十一个月宝宝的出牙护理

一般来说，十一个月的宝宝，应该萌出5~8颗牙齿。不过，由于宝宝们的体质不同、遗传等因素的影响，不同宝宝的出牙时间也各不相同，存在着个体差异，但第一颗牙齿萌生出，最迟不应超过一周岁。

我们在前面曾经提过，宝宝头八颗牙齿的出牙顺序，依次是下颌的两颗正中切牙，上颌的两颗中切牙，然后是上颌的侧切牙，下颌的侧切牙。等宝宝一周岁之后，会渐渐生出磨牙、尖牙等，乳牙牙釉质矿化完成。基本上，在宝宝2岁～3岁之间，所有的乳牙将全部长齐。

如果宝宝出牙时间过晚，或者出牙顺序延迟，妈妈要及时带宝宝去医院检查，看是否患有佝偻病、甲状腺功能低下等疾病，以备及时进行治疗。

牙齿迅速长出，宝宝的饮食结构又在调整，他／她会比以前更喜欢咬东西，这是正常的现象，可以刺激牙龈，加速牙齿的懵出。不过，需要提醒妈妈的是，要注意帮助宝宝保持卫生，不要把手之所及的任何东西都往嘴里塞，还要勤给宝宝洗手、剪指甲。

长牙期的宝宝，唾液分泌旺盛，导致宝宝嘴边一天到晚挂着涎水，这也是正常的反应。唾液的分泌，可以加强宝宝对食物的消化和吸收，随着宝宝吞咽能力的增强和牙齿的发育完全，流口水的现象会慢慢减缓并且消失。

宝宝的牙龈会有些发炎、充血、肿胀的症状，使得他／她总是下意识地用手指去抠、用玩具等去摩擦，妈妈要及时留意宝宝，不要让他／她被尖锐的东西伤到牙龈黏膜。随着牙齿的陆续萌生出，牙龈的不良反应会渐渐自愈。

在宝宝的饮食中，妈妈要多偏重富含维生素的蔬菜、水果的补充，对于缓解宝宝牙龈的炎症和宝宝的不适，也有很好的效果。