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孕妇吃什么水果对身体对胎儿好?

时间:2021-12-1 09:39     作者:!admin     分类:


孕妇吃什么水果对身体对胎儿好?
孕妇需要多吃的水果。如苹果、香蕉、柚子、橙子、西瓜、火龙果、猕猴桃等都对胎儿有好处。如果有便秘的孕妇,可以吃点梨。因为水果中含有很多的维生素,苹果酸、胶原蛋白、糖分、水分、果味酸等,有美容养颜、润肠通便、促进食欲、增强抵抗力、补充钙质和微量元素的作用,可以让胎儿能健健康康的成长。并且吃水果可以调节身体平衡,去除体内油脂。