孕初期注意事项及禁忌，怀孕前三个月注意事项

相信对于每一人女生来说在怀孕的时候，都是非常的开心的，毕竟能够感受到生命的跳动，看到自己的肚子里面有一个小生命在慢慢地长大，相信很多的女生更是会感觉到幸福的，不过大家在怀孕的时候，需要注意一下怀孕的注意事项以及禁忌的，毕竟怀孕连接的就是两个生命了，那么下面小编就来给大家介绍一些怀孕初期的一些注意事项和禁忌，大家可以来看看。

一、孕初期注意事项及禁忌

孕早期应注意均衡营养，保证充足休息，避免电离辐射、外伤、感染，出现腹痛、阴道流血等不适症状时及时就诊。

孕早期是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此孕早期的注意事项极为重要。孕妇孕早期应注意以下事项。

⑴饮食均衡营养，以优质蛋白质、必需脂肪酸、多种维生素和矿物质等为主，应在医生的指导下服用叶酸，同时避免辛辣刺激的食物。

⑵保证充足休息，避免剧烈运动、性生活或过度劳累。

⑶避免电离辐射、外伤、感染等，避免擅自服用或使用药物，避免去人口众多的公共场所，以避免药物或病毒、细菌等对胎儿发育的影响。

⑷出现腹痛、阴道流血等不适症状时应及时就诊。

女性在确诊怀孕后，应积极到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并定期进行产前检查，以确保妊娠期孕妇健康和胎儿正常生长发育。