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吃菠萝蜜的7大禁忌是哪七大

时间:2021-6-4 12:09     作者:!admin     分类:


吃菠萝蜜的7大禁忌是哪七大
忌大量食用、脾胃湿热者忌吃、糖尿病患者忌吃、易过敏体质者忌吃、忌和高糖食物同吃、忌和热性食物同吃、忌和含淀粉高的食物同吃过多。

每一百克菠萝蜜中含有15克糖,是属于高糖分的水果,像这种水果一天的食用量不能超过500克, 否则容易出现反胃恶心、血糖升高、发胖、腹痛腹泻等症状,尤其是还没熟的菠萝蜜中含有较多的 淀粉,如摄入过量容易引发腹痛、腹胀、消化不良等现象,需催熟后才能吃。

注意事项:

菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用,和蜂蜜一起食用的话,可能会反应生成一些气体,造成饱腹、胀气、腹泻等症状。

因为菠萝蜜属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃更容易引起人体上火。