怎样预防心肌梗死
时间：2022-1-23 01:39 作者：清歌 分类： 无
冠状动脉粥样硬化是心肌梗死的主要病因，因此预防冠状动脉粥样硬化具有积极作用。并且其他导致冠状动脉栓塞的疾病也是心肌梗死的病因，所以在有其他基础疾病的情况下，比如糖尿病、高血压、冠心病等，治疗基础疾病也显得尤为重要。
早期筛查
规律体检
平时注意规律体检，患者出现不适症状时，及时就医。
家族史
若患者具有家族史，出现相关的临床症状时，应该向医生咨询。
监测相关高危因素
比如长期卧床患者、吸烟患者、既往发生过心脏疾病患者。
预防措施
戒烟限酒
吸烟为心脏疾病的高危因素，应该尽早戒烟，长期吸烟可以损害血管内皮，降低血管弹性。
增强免疫力
注意饮食均衡，多食用新鲜的瓜果、蔬菜，加强体质锻炼，提高自身免疫力，增加体能。
规范作息
三餐规律，避免情绪激动，适当的缓解压力，规范自己的作息时间，减少熬夜。
避免情绪激动
过度的情绪紧张可使体内儿茶酚胺升高，引起血管收缩。
减少服用避孕药
长期服用避孕药可使血压升高、血脂异常、糖耐量异常，同时改变凝血机制，增加血栓形成机会。
治疗基础疾病
积极有效的控制高血压、高血糖、高血脂、肥胖。