怎样预防早搏
时间：2022-1-23 15:24 作者：清歌 分类： 无
平时预防早搏应注意保持规律的生活，注意劳逸结合，睡眠充足。不要过度熬夜，不要长时间看电视或长时间坐在电脑前，要进行适当的体育锻炼，要戒烟戒酒、避免饮浓茶、咖啡等，而且要保持情绪稳定。
预防措施
主要是通过放松情绪，规律的作息，改善不良的生活习惯来预防。
平时生活中不要喝浓茶、咖啡、奶茶等刺激性的饮料，清淡饮食，不要吸烟和饮酒。
平时生活中适当的多锻炼，改善心肺功能可以预防早搏。