湿气重脸上长痘痘该怎么办好

湿气重脸上长痘痘该怎么办好
湿气对于脸上的痘痘有引发和加重的作用，中医有一个证型叫湿热内蕴，导致脸上产生的痘痘红、痒或有疼痛，可以见到脓头，嘴里有味，口臭，便秘，小便黄，舌头颜色是红色，舌苔黄腻，此时中医要使用清热，化湿，通腑的中药治疗。有几个经典的方剂可以选用：

第一、茵陈蒿汤；

第二、三仁汤；

第三、平胃散。

往往在这三个汤剂的基础上做加减，针对对不同的人，不同的伴随症状治疗。外用可以选用马齿苋、蒲公英、黄柏三味药煎煮成水，放凉后用干净的纱布湿敷面部，每天2-3次，一次5-10分钟达到局部去油脂、清热利湿的作用。

除了这些药物，平时一定注意饮食，奶制品、糖分高的应该减少，保证大便通畅，生活节律和精神要控制，避免紧张。