寸止训练对人有伤害吗？

寸止训练对人有伤害吗？
寸止训练对人有伤害。

寸止伤身体的，从字面看，寸止就是达到对方前一寸距离收手，或仅仅轻轻接触到对方，但是这样做也是很伤身体的，所以不建议。

现在竞技空手道，目的是得分和奖牌，寸止只是其的一个比赛规则，其一切都是为规则而训练，不是真正意义的为空手道的训练。很多竞技队员，其的打法就是拳头手腕软软的，其就是为了松为了快为了得分，直至给裁判清晰的看到其的动作是有效的就ok了。

寸止技巧

需要注意寸止是达到对方前一寸距离收手，或仅仅轻轻接触到对方的玩法，寸止只是一个比赛规则，目的是得分和奖牌，一切都是为规则而训练，不是真正意义的为空手道的训练。

空手道主要是以空手和赤足进行搏击格斗，其基本原则是将自己的身体磨炼成有效武器，把握时机对敌人的攻防进行有效的防御与还击。是由五百年前的古老格斗术和中国传人日本的拳法糅合而成的。最早称空手道为“唐手”。