红枣姜红糖功效有哪些？

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红枣可以补中益气、养血安神、缓和药性，性甘温，归脾胃经，对于中气不足、脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏或者血虚萎黄及女性的烦躁都有比较好的作用，因其有养血安神的作用。生姜可以发汗解表、温中止呕、温肺止咳，也是偏于辛、微温的药物。红枣与生姜都是食材，整体偏温，尤其对于胃的寒症即脾胃虚寒证有比较好的作用，可以温中补血。红糖也偏温，红枣姜红糖水可以用来调理脾胃虚寒的胃痛、腹痛，对经期的痛经也有很好的作用。