祛湿糕配方手工做法

祛湿糕配方手工做法
祛湿膏一手价格
这个祛湿糕，就是应对湿气的一个小妙招。我用的都是些祛湿效果佳，又能养肝补脾的食材。

种类看着是有点多，但都是比较常见的。像茯苓、芡实、山药片这些，去干货店就能一次性买齐，不会很麻烦哦。

5块钱做一大盘！隔三差五吃点它，赶走春困，胃口也好了

至于做法，也并不难，将所有食材炒熟/烤熟，碾压成粉，加蜂蜜捏成团就是啦。

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为了方便储存和食用，我把它们都切成小小的一个。

大家如果一次做得多，可以找个干净的罐子密封保存着。

虽然手工制作没有添加防腐剂，但里面有糖分，也能保存上小半个月。

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闲暇时吃两颗，既有食疗效果，又能解解馋，何乐而不为呢？

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山药片40g 茯苓40g 芡实40g 赤小豆40g 薏仁40g 熟黑芝麻100g 熟糯米粉适量 蜂蜜适量