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长痘痘了吃什么好得快？

时间：2020-12-16 15:52     作者：！admin     分类： 无

长痘痘了吃什么好得快？
想要改善痘痘，日常要多吃低GI/GL的食物，同时适量摄取富含Omega-3脂肪酸、锌、维生素A、维生素C和维生素E的食物。