三叉神经疼的症状有哪些？如何治疗三叉神经疼

三叉神经疼的症状有哪些？如何治疗三叉神经疼
三叉神经痛是指三叉神经分布区域内阵发性、短暂的剧烈疼痛，不伴三叉神经功能破坏的症状，可反复发作，严重者会影响日常生活。三叉神经痛的症状，表现为局限在面部三叉神经分布区的骤发剧烈疼痛，绝大多数为单侧面部。发作时病人常紧按病侧面部，或用力擦面以减轻疼痛，可以导致局部皮肤粗糙。某些患者在发作时不断咀嚼，严重者可有同侧面部肌肉的反射性抽搐。每次发作仅持续数秒到1-2分钟，即骤然停止，面部可出现扳机点，极为敏感触之即可触发疼痛。在三叉神经痛的间歇期一切正常，发作呈周期性，持续数周到数月可自行缓解，随着病程进展，间歇期会逐渐缩短。

尤其是患者在饮食方面要注意合理搭配饮食，避免食用辛辣和寒冷等刺激性食物，这些食物会刺激神经从而加重三叉神经疼痛感，制定科学的食谱对于三叉神经疼痛的康复具有重要意义。另外，还需要养成良好的睡眠习惯，按时睡觉按时起床，不要熬夜，保证每天的睡眠时间充足，睡眠时间不宜过长或者过短，每天不要过于操劳，保持良好的心态，心态是影响病情的一个重要因素，具备良好的心态可以帮助患者尽快康复，听从医生的医嘱，按时服药，配合医生治疗。

患者可以每天坚持一小时的锻炼，健身健体，增强自身抵抗力和免疫力，一个健康强壮的身体是战神一切疾病的前提，只要有一个健康的体魄，无论任何疾病，都可以应对。

在平时的生活中尽量做到动作轻慢，以免动作幅度过大刺激神经引发三叉神经疼痛，比如在洗脸、刷牙等过程中，尽量做到动作轻一点，慢一点。除此之外，在冬天，由于天气寒冷，温度下降会刺激人体神经，进一步加重三叉神经疼痛，因此，在冬季，患者应做好保暖措施，根据气温状况适当增减衣物，避免冷风直吹脸部或头部。

不要吃较硬的食物，尽量吃一些比较软的食物，也可以吃一些流食，这样有助于患者消化，更重要的是可以避免由于咀嚼而引发三叉神经疼痛。在饮食方面，油炸食品、海鲜以及热性食物是三叉神经疼痛患者需要避免食用的食物，因为这些食物具有很强的刺激性，不利于三叉神经疼痛患者的康复，应该多吃一些营养丰富、清热解毒的食物，比如蔬菜、水果等都是三叉神经疼痛患者最佳的食物选择。