喝酒后能运动吗？

喝酒后能运动吗？
轻度喝酒后可以运动，但必须是轻度运动，喝酒过量后不可运动。人在喝酒后会表现出三种不同时期的表现。第一时期兴奋期，第二时期共济失调期，第三时期昏迷昏睡期。会有不同程度的症状，如轻度饮酒，可从事轻度运动，但运动量不可过量。以步行，慢走为主，心率不可超过每分钟140次。但如果严重喝酒后酒精过量，不能运动，因运动后会导致血管过度扩张引发脑出血，或导致血糖过低，形成低血糖昏迷。