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女人必吃10款暖宫食物

时间:2021-10-1 17:21     作者:女性健康     分类:


女人必吃10款暖宫食物
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1.黑豆,含有丰富的氨基酸,不饱和脂肪酸,还有多种微量元素,对于高血压,心脏病的患者具有很大的好处。
2.益母草,可以治疗月经不调,痛经,闭经等,具有活血消肿的作用。
3.红豆,具有很强的滋补作用,可以健脾养胃,利水除湿,还可以补益心血。
4.桑葚干,含有丰富的铁元素,具有美容的功效。