经常用黄芪泡水喝，对身体有什么好处？

经常用黄芪泡水喝，对身体有什么好处？
在我们的日常生活中，黄芪是很常见的一味养生良药，它在帮助人们“补气”方面具有很好的效果，历代以来都被人们视为是补气的要药。那么经常使用黄芪泡水喝，对我们的健康究竟有哪些较好的帮助呢？

1、补气血

气和血其实都是同源而生，有着密切的关系，气虚的人群往往会伴有血虚，血虚的人群往往也会伴有气弱，而使用黄芪泡水喝，不仅可以帮助人们起到很好的补气效果，对于血的生化、补养也是有帮助的。

所以在生活中无论是气虚的人群、血虚的人群，或者是气血两虚的人群，使用黄芪泡水喝都是很有帮助的，经常喝黄芪茶的话，是可以帮助人们生化气血的。

2、健脾肺

他具有很好的补气作用，尤其是在补益脾气和肺气方面，效果最为明显。所以经常使用黄芪泡水喝的话，对于脾胃不好、肺气不足的人们也是大有帮助的。

比如脾气不足、中气下陷的人群，常会出现食欲不佳、消化不好、疲乏倦怠、脏器下垂等情况，而黄芪泡水喝，可以很好的补养脾内之气，有效缓解上述症状。

而对于肺气不足的人群，最常见的症状就是虚劳咳喘、气短乏力、精神状态不佳等，黄芪泡水喝的话，可以很好的帮助人们补益肺气，缓解虚劳咳喘诸症。

3、敛汗止汗

当人们体质较弱的时间，很容易伴有出虚汗的情况，稍微运动就会气喘乏力、汗流不止，有的还会出现夜晚盗汗、自汗等情况。

而黄芪的补益之效还可以帮助人们起到固表敛汗、止汗的作用，对于体质虚弱、容易出虚汗的人群来说，黄芪泡水喝是有一定帮助的。

4、利水

很多人只知道黄芪是补气的良药，却不知其在帮助人们利水消肿方面也是有明显效果的，比如人们脾胃运化不佳、正气不足等引起的水道不畅、皮肤水肿，使用黄芪就可以有效缓解。

中医里面在应对此类水湿内停引起的水肿症，就常会用到黄芪配伍其他药材来利水消肿，而日常生活中直接使用黄芪泡水喝的话，对于利水消肿也是有帮助的。