为什么现在的年轻人普遍焦虑?
时间:2022-5-11 12:21 作者:!admin 分类: 无
为什么现在的年轻人普遍焦虑?
关于焦虑这个问题,我们时常会从长辈的口中听到:“你们哪里懂什么压力?在我们那个吃饭都成问题的年代,压力才叫大”、“你们就是闲得慌才会想乱七八糟的,现在读书什么都不用,你们舒服了,就会乱想,就是给你们惯的”等等之类的话。
然而,现实真的是这样的吗?我以我自己为例。(就初高中学生为例吧)
焦虑有时候来源于学校氛围。我在高中的时候无意被校园冷暴力,在那个时候我承认自己是个在意别人看法的人,尤其是看见曾经与自己相熟的一起交流学习上的朋友对自己渐渐冷淡的时候,我的心理防线随着人数的逐渐增多而逐渐崩溃,成绩一落千丈。我就像是得了被迫妄想症一般认为所有人对自己不怀好意。这是对自己的质疑所产生的焦虑,难道我真的是该如此吗,我真的就这么讨人厌吗?
焦虑有时候又来源于家人对自己的不信任。当我终于打算和我的家人交流的时候,他们以一句话一笔带过——为什么别人不欺负别人而欺负你,肯定是你太跳惹到人家了。也许从这一刻起,我和家人的交流更是少之又少。我不知道这次的交谈父母会不会对我很失望,会不会说我在家一个样在外面一个样。这是对父母觉得自己没事找事的一种自我反省所产生的焦虑。
焦虑有的时候来源于自己。后来,我很庆幸,我挺过来了。考上了大学,去了一个离家乡很远的地方。在那里,没有我喜欢吃的食物,没有熟悉的方言,更别说有认识的人。不过,我很开心在这里的每一天,我在这里没有在意的人,我不知道是不是因为自己年龄增长的原因让自己的心智也相继成长。回头想想自己高中的时候,也只是淡然一笑。到底是自己太在意了。索性,自己当初还有着不甘心的想法努力学习,还有着对未来的憧憬,还有着认为自己的一辈子不甘心耽误在那里的觉悟。
也许等我再大一点,毕业就业的时候会有更多的焦虑:找工作、社交、结婚、生子等。但是,只有过好现在,才能有资格憧憬未来的一切,对吧。