菠萝蜜的核有什么营养和功效,菠萝蜜食用方法

菠萝蜜的核有什么营养和功效,菠萝蜜食用方法
1.菠萝蜜功效和作用：能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织和血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

2. 菠萝蜜绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。

3.成熟时的可食部分每100克含碳水化合物2 9克，以及钙、磷、铁等。

4. 菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。

5.因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。