宝宝多大可以泡温泉 宝宝泡温泉注意事项要知道

寒冷的季节，在暖暖的温泉里泡着，感受每一个毛孔舒张的节奏，真的是很惬意。此时，许多家长都急于带着自己的孩子去泡一泡，但孩子多大才能泡温泉呢？带着孩子泡温泉又有哪些注意事项呢？

宝宝多大可以泡温泉

不推荐父母带着0-3岁婴幼儿去泡温泉。因为温泉水的温度通常高于体温，有些温泉甚至温度更高。这样的高温会加速人体新陈代谢，加速人体血液循环。高温会加速血液流向大脑，全身各处都会导致脑缺氧，婴幼儿会出现脸红、窒息、呼吸困难等症状。脑缺氧导致脑细胞死亡，影响婴幼儿的大脑发育。

3岁以上的孩子可以泡温泉，但是3岁以上身体健康的孩子泡温泉最好不要超过15分钟。家长可以让孩子在水里泡15分钟，再让孩子到池边玩耍一会，再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的次数也不要超过3次。

宝宝泡温泉注意事项

1、注意保暖

温泉里的矿物质还是比较微量的，对小宝宝的皮肤影响不会很大，泡泡也是可以的。但是，由于宝宝的体温调节功能还比较弱，温泉池里很热，但是池外的温度很低，一冷一热，小宝宝很容易感冒。所以，即便要泡，进入温泉池前，保暖工作是要做好的。

2、感冒不宜泡温泉

宝宝感冒时，体抵抗力下降，会出现寒战发热症状，不少宝宝感冒时还伴有扁桃腺发炎等炎症，更需要大量补充水分。这时，人体如果处于温度较高、湿度较大的温泉中，会因周围环境温度较高，而加速体内水分蒸发，从而易造成脱水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困难等不良反应。感冒的宝宝用药后泡温泉，血液循环加速也会使宝宝面临风险，在露天温泉出浴后，很容易受凉，这也会加重感冒。

3、家长要随时观察宝宝身体状况

建议3岁以上的宝宝泡温泉不要超过15分钟，3岁以下的宝宝适当缩短泡温泉的时间，太小的宝宝则不宜泡温泉。泡温泉时，父母要随时观察宝宝的身体状况，宝贝一旦出现不舒服现象，或者出汗较多，应该赶紧从温泉里出来。泡温泉的尺度应该是身体微微出汗，如果出汗比较多甚至大汗淋漓，就说明泡“过头”了。