八真米宝宝食用与功效

八真米宝宝食用与功效
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八珍米，由有常用的八种药食同源的食物组成，包括山药、薏米、芡实、麦芽、鸡内金、山楂、莲子、蒲公英等。有健脾和胃、清利湿热、消积导滞的作用。可以用于小儿脾胃虚弱、饮食积滞、郁而化热所致的脘腹胀满、食欲减退、或者腹痛拒按、呕吐乳食、烦躁哭闹、夜卧不安、大便秘结或者臭秽等症状。但是由于其总体的性味偏于寒凉，所以不能长期服用，一般3-5天就可以。另外脾胃虚弱或者脾胃虚寒的腹痛泄泻的患儿也不能服用。