节能灯vs白炽灯，哪种危害大？

随着电器时代的来临，人的生活已经离不开电灯。电灯，不仅照亮了夜晚，而且还给人的生活给予了巨大的便利!如今，家家户户用的电灯，一般有白炽灯和节能灯，虽说两种电灯都能很流行，但他们却各有利弊。那么，从健康方面考虑，哪种灯对眼睛好呢?

节能灯vs白炽灯，哪种危害大?

相比白炽灯，节能灯对眼睛的杀伤力更强!

记得小时候，普通家庭用的一般都是白炽灯，一到晚上，几乎每个家庭都会被一层昏黄所笼罩，每当吃饭的时候，人们也要小心翼翼，生怕一不小心就吃到花椒之类的调料。当然，那时也不觉得怎样，毕竟比没电点蜡烛强得多。

不过，时光飞逝，没过几年，节能灯就走进了每家每户中。节能灯所散发的灯光，比白炽灯更明亮，就好像是近视眼带上了眼睛一般清晰透彻，能让人一下子就喜欢上了节能灯。

然而，节能灯虽好，但却会对人的眼睛有害。这主要是因为节能灯发出的光主要是蓝光，而蓝光波长较短，能量较高，如果眼睛长时间遭受蓝光的刺激，可能会出现健康问题，造成眼睛干涩、视力模糊等后果。尤其是看书写字时，应该避免选择使用节能灯照明。节能灯是可以使得书本信息更加清晰，但是容易导致眼睛疲劳。而白炽灯则不同，白炽灯光线柔和，主要是波长较长的黄红色，能量低，对视觉相较有益。

那么，节能灯和白炽灯，那到底用哪个比较好?其实，这两者各有利弊，那就物尽其用呗。对于需要长时间用眼工作学习的地方我们用白炽灯，其他环境下用节能灯。