晚上睡觉之前刷牙的好处

晚上睡觉之前刷牙的好处
上刷牙可以将牙面刷的干净，去除牙面或者牙颈部的牙菌斑，防止牙菌斑中的细菌利用食物残渣分解、产酸，使牙釉质脱矿，牙釉质脱矿以后剩下的有机质会塌陷形成龋洞。晚上刷牙是因为在睡眠的时候人已经不进食、不喝水、不说话，所以分泌的唾液非常少，对牙面的冲刷作用也很少，很容易有细菌繁殖引起龋病或者牙周疾病，所以在睡觉前一定要认真刷牙。牙菌斑中的细菌可以利用食物残渣产生毒素或者酶类作用于牙龈，引起牙龈的炎症或者刺激牙槽骨，使牙槽骨中形成破骨细胞破坏牙槽骨，使牙槽骨的高度或者宽度降低而形成牙周病。