夏天皮肤容易变黑怎么办

夏天出汗皮肤容易变黑怎么办
一到夏天皮肤变黑首先要做好防晒工作，出门时佩戴好口罩帽子，并穿好防晒服涂抹防晒霜，减少日光对皮肤的照射，能够防止皮肤变黑。
可以吃些有助于滋润皮肤的水果，如猕猴桃、木瓜、鲜橙、苹果等，不仅可以补充身体的维生素，而且具有抗氧化的作用，能够使皮肤变得细白、柔嫩。
除此之外还可以适量的喝些蜂蜜水能够抑制皮肤的黑色素。