游泳时能睁开眼睛吗？游泳怎么睁眼睛？

　　游泳时能睁开眼睛吗？游泳怎么睁眼睛？

　　人类生活在陆地上，一直对水中的世界充满好奇，所以有人希望在水中睁开眼睛看看水中的世界，但并不是所有的地方都适合睁开眼睛，推荐做决定之前应该首先考虑水质。

　　游泳睁眼注意事项

　　游泳时可以睁开眼睛，但要视水质而定。如果你在游泳池里，不建议睁开眼睛。水中的细菌和化学添加剂会刺激你的眼睛。您可以在家自带水，然后尝试在水中睁开眼睛。第一次在水中睁开眼睛需要一定的勇气。同时，对眼睛的刺激也会更多。在第一次尝试中，我们需要慢慢睁开眼睛。眼睛，十秒钟应该可以让大家适应水中的环境和刺激，不会再出现不舒服的症状。以后在水中睁开眼睛会很容易，因为你已经克服了心理障碍。

　　如果水质受到严重污染，对眼睛的伤害是非常直接的。水中的化学废物、微生物、灰尘、土壤等会对眼睛造成伤害。最直接的就是眼睛的红肿和发炎。有影响视力的危险，所以大家打开前要三思。

　　如果喜欢在水下睁开眼睛看水里的世界，建议使用泳镜，也可以使用眼药水进行眼部卫生，不要在水中长时间睁眼。

　　因为眼球内的液体与水有些不同，如果眼球长时间与水接触，眼内的颗粒就会失衡，影响眼睛的健康。水中睁眼时间不宜超过十分钟，可适当闭眼休息。

　　睁眼游泳的基本知识

　　因为人眼没有进化到在水中看东西，所以在水中折射率不同时会模糊，方向感和聚焦效果都会受到影响，并且因为无法看东西，所以效果和效率都会受到影响。游泳的也会受到影响，变得不再平静；这也是很多平时游得很好的人在落水或救人时发生意外的主要原因。至于师姐所说的开合方式，对动作的节奏会有很大的负面影响。因此，游泳和锻炼时最好戴上泳镜，因为游泳池水的清洁度不容乐观。但是，作为预防措施，您应该有意识地训练在水中睁着眼睛游泳，因为没有人可以随时准备一副游泳镜。睁眼游泳后，记得使用保护视力的眼药水，预防眼疾。

　　诺氟沙星是一种消炎药，没有炎症就不要随便乱用。宜选用乐敦、润舒、真石明等具有保健作用的眼药水。过度使用抗生素的后果会导致细菌耐药性，并可能导致眼球和粘膜出现其他问题，甚至导致局部穿孔。