得了糖尿病日常应该怎么饮食？

　　得了糖尿病日常应该怎么饮食？

　　糖尿病饮食上注意如下：

　　第一，每顿的主食不应超过二两，而且以粗粮为主，搭配细粮。

　　第二，不要吃含淀粉比较多的蔬菜，比如土豆，地瓜，芋头等等。

　　第三，一些含糖量比较高的水果也尽量少吃，比如香蕉，荔枝，冬枣；

　　第四，干果类的食物，比如花生，瓜子，杏仁，核桃，榛子，尽量少吃。