荔枝核有什么副作用？饮食禁忌是什么？

　　荔枝核有什么副作用？饮食禁忌是什么？

　　荔枝作为果品，深受人们喜爱，不仅味美，而且营养十分丰富，含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等，对人体有补益作用。然荔枝究属湿热之品，因为人们的“贪吃”，于是就有人患上了荔枝病。临床表现为：头晕心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷，有些患者还可出现口渴和饥饿感，或发生腹痛腹泻症状，个别严重患者可突然昏迷，阵发性抽搐，脉搏细弱而速，瞳孔缩小，呼吸不规则，呈间歇性或叹息样，面色青灰，皮肤紫绀，心律失常，血压下降等。

　　食用荔枝核，并无明显副作用。

　　用法用量

　　内服：5—9克，煎汤；或入丸、散。

　　【使用注意】

　　《本草从新》:无寒湿滞气者勿服。

　　【毒性】

　　荔枝核急性毒性甚低，以20g/kg的剂量给小鼠灌胃，服药后3天内无一死亡。

　　宜忌配伍

　　得橘核、香附为之使。

　　荔枝核怎么吃

　　1、荔枝核蜜饮

　　材料：

　　荔枝核30克，蜂蜜20克。

　　做法：

　　（1）将荔枝核敲碎后放入沙锅。

　　（2）加水浸泡片刻，煎煮30分钟。

　　（3）去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。

　　（4）早晚2次分服。

　　健康提示：本品能理气，利湿，止痛。主治各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。

　　2、荔枝核海带汤

　　材料：

　　荔枝核、茴香、青皮各5钱，海带50克。

　　做法：

　　将所有材料加适量水煮成汤即可。每日饮用1次，可以改善肝硬化现象。

　　3、荔枝核散

　　材料：

　　荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。

　　做法：

　　将荔枝核、炮山甲一同研成细末。每天2次，每次服9克，用温黄酒送下。

　　功效：

　　适用于急性腰扭伤患者的治疗。

　　4、荔枝核葛根羹

　　材料：

　　荔枝核15克，葛根10克，山药60克。

　　做法：

　　将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，置小火上制成黏稠羹。早晨空腹服用。

　　功效：

　　适于各型糖尿病。

　　5、荔枝核研细末降糖

　　中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦。具有行气散结、祛寒止痛之功效，常用于胃脘痛、胁痛及疝气等病症。

　　近年来研究表明，荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用。临床应用单味荔枝核辅助治疗非胰岛素依赖性(2型)糖尿病有较满意的疗效，能较好辅助降糖，治疗中未见副作用发生。

　　方法：取荔枝核烘干后研为细末，每次10克，每日3次，饭前30分钟温水送服，1个月为1疗程。患者不妨一试。