圣女果和西红柿究竟是什么关系

　　圣女果和西红柿究竟是什么关系

　　转基因”圣女果是冤枉的：

　　圣女果，清爽可口，外形小巧，携带方便，深受白领喜爱。圣女果在欧洲被发现的时候大概相当于中国的明朝，因为大家喜欢吃，为了提高产量，才通过“杂交”“嫁接”等农业技术逐渐产生的今天的“大西红柿”。祖先和后代的关系弄反了，所以圣女果是冤枉的

　　不知道有没有小可爱和我一样，每次看到西红柿和圣女果就会好奇，这两者究竟是什么关系？因为圣女果和西红柿可以说是超级像了，口感也没有什么太大的的不同，只是个头上有点区别，那干嘛一个叫西红柿一个叫圣女果呢？

　　其实，圣女果和西红柿是有血缘关系的，它们都是番茄类的果实，只是在外形和营养价值上稍有不同。

　　圣女果又叫樱桃番茄，它有很多形状的，比如樱桃形、枣行、洋梨形等等，只是个体比较小。除此，它的颜色也挺丰富的，红色、深红、粉红、黄色、橙黄，口感也是酸甜可口。西红柿只是体型比圣女果大一点而已，一个瘦子一个胖子吧。

　　只是两人在营养价值上不同。圣女果的维生素含量要比西红柿高好几倍，所以想要补充维生素的话，可以多吃圣女果，甚至可以说吃一个圣女果抵得上两三个西红柿。

　　最后还想和大家唠唠嗑，很多人在吃西红柿的时候很喜欢剥皮，或者是把皮烫掉，其实番茄红素都是在皮上面，所以还是推荐大家带着皮吃。

　　圣女果是常见的水果，那么吃圣女果有什么好处呢？女性吃圣女果的好处是什么呢？下面就来了解一下。

　　圣女果，是我们常说的小西红柿。圣女果可以作蔬菜，也是水果。那么春季吃圣女果有什么好处呢?圣女果有哪些营养价值呢?

　　圣女果个头很小，但是维生素却十分丰富。圣女果有很多品种，红色的圣女果富含番茄红素，对预防癌症很有好处。浅黄色圣女果只含少量胡萝卜素，不含有番茄红素。粉色圣女果番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。

　　长时间盯着电脑屏幕的朋友，几乎都有眼睛干涩发痒、易疲劳的情况。提醒大家，圣女果中含大量的维生素A，常吃圣女果，能够缓解眼睛干涩的状况。而且圣女果最好连同皮一起吃，如果担心其中残留农药，就用盐搓一搓，然后用清水冲洗干净就可以了。但是，圣女果存放时间过长的话，维生素成分就会流失，所以圣女果一定要吃新鲜的。

　　另外，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食吃还能美容。