失眠多梦的原因是什么？

　　失眠多梦的原因是什么？

　　失眠多梦有很多种原因，饮食不节、情志失常，劳倦、思虑过度、病后，年迈体虚都可引起，中医学中失眠也叫不寐病，主要有五种分型，分别是肝郁化火证、痰热扰心证、心脾两虚证、心胆气虚证、心肾不交证，这些证型都可引起失眠多梦。虚证多由心脾两虚，心胆气虚，心肾不交，水火不济，心神失养，阴虚不能纳阳导致不寐，实证则由于肝郁化火，痰热内扰，邪热扰心引起不寐。肝火内扰就会引起急躁易怒失眠，暴饮暴食导致脾胃受损酿生痰热，痰热上扰可引起胃气失和，胃不和则卧不安，就会影响睡眠出现失眠多梦。