醉酒后如何快速解酒办法 最简单的醒酒方法有哪些

　　醉酒后如何快速解酒办法

　　1、糖水醒酒

　　取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。

　　2、藕醒酒

　　将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

　　3、番薯醒酒

　　醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

　　4、蜂蜜水治酒后头痛

　　蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

　　5、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心

　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

　　6、西瓜汁治酒后全身发热

　　西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

　　7、柚子消除口中酒气

　　实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

　　8、香蕉治酒后心悸、胸闷

　　酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

　　9、橄榄治酒后厌食

　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

　　10、饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜)

　　因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

　　最简单的醒酒方法有哪些

　　酸奶：可缓解酒后烦躁情绪，起到舒缓身心的作用。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。酸奶里的优酸乳回合酒精发生酯化反应，所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法，在喝酒之前喝一些酸奶，可以达到预防醉酒的功效哦。

　　蜂蜜：可帮助缓解酒后头痛。在喝酒前喝一大杯蜂蜜水，保护胃与肠道粘膜;酒后再喝一大杯蜂蜜水，有效缓解酒后头痛的功效。蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促进酒精的分解吸收，加速了酒精从血液中清除的速度。可以把蜂蜜抹在馒头或是面包上直接食用，或者是冲一杯蜂蜜水，浓度越高越好。

　　西红柿汁：能够有效解除酒后头晕症状。西红柿汁富含特殊果糖，是能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好，因为番茄汁是液体和胃里的食物更容易混合，而且同体积西红柿所含的解酒成分要少于同体积的西红柿汁。

　　香蕉：可以帮助缓解酒后胸闷。根据《本草求原》记载，香蕉能“止渴润肺解酒、清脾滑肠”。香蕉有清热、滑肠、解毒的作用，能缓和饮酒过多所致的不适。饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

　　芹菜汁：可帮助缓解酒后胃肠不适、去除颜面发红等现象。芹菜中含有丰富的分解酒精所需的`B族维生素，酒后喝些芹菜汁能明显缓解胃肠不不适症状。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁可去除醉后头疼、脑涨、颜面潮红等现象。

　　葡萄：可缓解酒后反胃、恶心症状。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。