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常读书,对人的健康有怎样的好处?

时间:2023-1-6 09:02     作者:!admin     分类:


常读书,对人的健康有怎样的好处?
读书对健康大有裨益:

1、预防大脑衰老。

2、减压。

3、提高记忆力。

4、生活方式更健康。

5、注意力更加集中。

6、缓解疼痛。意大利研究发现,阅读能帮助晚期癌症病人减轻疼痛。

7、治疗抑郁。

标签: 生活知识