形容害怕的四字成语都有什么(25个)

　　不寒而栗[bùhánér lì]

　　释义：栗：畏惧，发抖。不冷而发抖。形容非常恐惧。

　　出处：《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”

　　2、

　　诚惶诚恐[chéng huáng chéng kǒng]

　　释义：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

　　出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

　　3、

　　怛然失色[dárán shīsè]

　　释义：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

　　出处：宋·苏洵《送石昌言舍人北使行》：“闻介马万骑驰过，剑槊相摩，终夜有声，人者怛然失色。”

　　4、

　　大惊失色[dàjīng shīsè]

　　释义：非常害怕，脸色都变了。

　　出处：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”

　　5、

　　担惊受怕[dān jīng shòu pà]

　　释义：形容十分担心或害怕。

　　出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”

　　6、

　　胆战心惊[dǎn zhàn xīn jīng]

　　释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

　　出处：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”

　　7、

　　胆颤心惊[dǎn chàn xīn jīng]

　　释义：颤：发抖。形容非常害怕。

　　出处：元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”

　　8、

　　骇人听闻[hài rén tīng wén]

　　释义：骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

　　出处：宋·孟元老《东京梦华录·东角楼街巷》：“南通一巷，谓之界身，并是金银帛交易之所，屋宇雄壮，门面广阔，望之森然，每一交易，动即千万，骇人闻见。”

　　9、

　　寒毛卓竖[hán máo zhuóshù]

　　释义：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

　　出处：《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”

　　10、

　　寒心酸鼻[hán xīn suān bí]

　　释义：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

　　出处：战国·楚·宋玉《高唐赋》：“感心动耳，回肠伤气。孤子寡妇，寒心酸鼻。”

　　11、

　　汗流浃背[hàn liújiābèi]

　　释义：浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

　　出处：《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”

　　12、

　　惶恐不安[huáng kǒng bùān]

　　释义：内心害怕，十分不安。

　　出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”

　　13、

　　魂飞魄散[hún fēi pòsàn]

　　释义：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

　　出处：《左传·昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”

　　14、

　　惊恐万状[jīng kǒng wàn zhuàng]

　　释义：形容害怕到了极点。

　　出处：宋·陈亮《谢杨解元启》：“忧患百罹而未艾，惊惶万壮而莫支。”

　　15、

　　恐慌万状[kǒng huāng wàn zhuàng]

　　释义：形容害怕惊慌到极点。

　　出处：毛泽东《星星之火，可以燎原》：“到现在还传为笑谈的所谓‘十分动摇’、‘恐慌万状’两句话。”

　　16、

　　栗栗危惧[lìlìwēi jù]

　　释义：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

　　出处：《书·汤浩》：“栗栗危惧，若将陨于深渊。”

　　17、

　　望而生畏[wàngér shēng wèi]

　　释义：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

　　出处：《论语·尧曰》：“君子正其衣冠，尊其瞻视，俨然人望而畏之，斯不亦威而不猛乎？”

　　18、

　　心有余悸[xīn yǒu yújì]

　　释义：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

　　出处：柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”

　　19、

　　战战兢兢[zhàn zhàn jīng jīng]

　　释义：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

　　出处：《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”

　　20、

　　张口结舌[zhāng kǒu jiéshé]

　　释义：结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

　　出处：清文康《儿女英雄传》第23回：“公子被他问得张口结舌，面红过耳。”

　　21、

　　毛骨悚然[máo gǔsǒng rán]

　　释义：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

　　出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”

　　22、

　　谈虎色变[tán hǔsèbiàn]

　　释义：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来

　　出处：《二程全书·遗书二上》：“真知与常知异。尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。”

　　23、

　　骨寒毛竖[gǔhán máo shù]

　　释义：形容十分害怕。

　　出处：北齐·颜之推《颜氏家训·名实》：“后人书之，留传万代，可谓骨寒毛竖也。”

　　24、

　　汗不敢出[hàn bùgǎn chū]

　　释义：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

　　出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”

　　25、

　　惴惴不安[zhuìzhuìbùān]

　　释义：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

　　出处：《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”宋·周孚《铅刀编·滁州奠枕楼记》：“乾道八年，济南辛侯（辛弃疾）自司农寺簿来守滁……民之居茅竹相比，每大风作，惴惴然不自安。”