«

新鲜莲子的功效与作用及禁忌（新鲜莲子的功效与作用及食用方法）

时间：2023-6-5 15:51 作者：！admin 分类： 无

　　1、降低血压。

　　2、莲碱对平时身体虚弱，男性肾虚遗精也有很好的治疗作用。

　　3、莲子可以直接吃，更多的可以用来煮粥泡茶。

　　4、常见的有莲子粥、冰糖、银耳、莲子粥。

　　本文到此结束，希望对大家有所帮助。