脑震荡恢复了有后遗症吗？
脑震荡没有后遗症，脑震荡后引起的症状1~2周左右时间可以恢复。

脑震荡为颅脑损伤中最轻微的一种损伤类型，表现为伤后即产生昏迷，时间往往不超过30分钟，醒后对受伤之时的情况不能回忆，伴有逆行性的遗忘。头颅CT以及磁共振检查无明显的异常，脑震荡无颅脑器质性损伤，因此不产生后遗症，但脑震荡会导致头疼、头晕、恶心呕吐、乏力、嗜睡、不思饮食等症状的发生。

上述症状经过安静平卧休息、适当的营养脑细胞药物、心理疏导安抚等治疗，1~2周左右的时间可以恢复正常。

卵巢囊肿怎么治疗？
卵巢囊肿的治疗，要根据实际情况选择。如果囊肿在3.0厘米以内，而且没有其他不适的症状，可以选择口服药物调理，可口服桂枝茯苓丸。同时要注意定期复查彩超，看卵巢囊肿增长的速度，若增长过快，需要及时进行手术治疗；如果卵巢囊肿已经超出3.0厘米，根据自身实际情况，应及时选择手术治疗，可以选择开腹手术，也可以选择腹腔镜微创手术。

子宫腺肌症怎么治疗？
子宫腺肌症的治疗要根据患者有无生育要求、年龄、临床症状等综合评估。最好的治疗方案是保守治疗，保守治疗包括药物治疗以及宫内置入含有孕激素的避孕环，药物治疗包括使用GnRHa，口服避孕药、孕激素等。宫内置入有孕激素的避孕环指宫内置入曼月乐，如果能通过保守治疗将子宫腺肌病控制住，则属于比较好的临床效果。如果通过药物及保守治疗的手段不能控制住子宫腺肌症，患者仍然有较重的临床症状可能需要进行子宫切除，需要根据患者的具体情况来评估哪种治疗方案是最适合、最好的。

多囊卵巢综合征是怎么形成的？
多囊卵巢综合征是什么原因造成的？多囊卵巢综合征是女性最常见的内分泌和代谢紊乱异常导致的一种器质性病变，多囊卵巢综合征通常和遗传因素、肥胖、自身的压力、紧张、气候的变化和体内的内分泌代谢异常导致。多囊卵巢的高危人群包括长期精神、压力大的女性，家庭遭受重大变故、生活环境突然变化、有遗传家族史、过度肥胖、糖代谢异常的女性。

多囊卵巢综合征多半是由于卵巢内分泌功能失调导致的卵巢排卵障碍和月经异常，常见的临床表现就是月经周期的紊乱、月经稀发，甚至闭经、毛发旺盛、皮肤粗糙、痤疮、肥胖、睡眠障碍等等。多囊卵巢综合征的治疗是一个长期的过程，比较难根治，需要合理地应用药物的预防，同时要治疗身体的内科合并症。

畸胎瘤是怎么形成的？
畸胎瘤是一种来源于生殖细胞的肿瘤，畸胎瘤的形成原因有很多，可能是遗传因素、饮食习惯、压迫等因素造成的。

1、遗传因素：出现畸胎瘤可能是因为家族中有这样的疾病史，这样就会让患上畸胎瘤的几率提升很多，它和遗传因素关系还是非常大的，所以要在生活中做好预防措施，安排好饮食，安排好作息时间。

2、饮食习惯：出现畸胎瘤和日常饮食选择也有很大关系，如果饮食总是没有规律，在日常生活中有不注重食物方面的正确选择搭配，有的时候饿一顿，有的时候饱一顿，或者是食物非常不卫生等，都会让畸胎瘤出现的几率提高，养成良好的生活习惯就非常重要。

3、压迫因素：出现畸胎瘤可能是受压迫而造成的，当良性卵巢囊肿变得比较大的时候，就会让腹腔里面的压力增加，对下肢静脉回流的情况造成影响，而且还会让双侧下肢水肿，导致腹壁水肿症状出现。

膝关节蹲一次响一次，还能深蹲吗？
如果患者在做深蹲的时候有膝盖的异响，此时就不要进行锻炼。在患者做深蹲的时候，有很多原因可能会导致膝关节出现异响。如果患者的膝关节没有严重病变，相关的异响往往会迅速消失。如果患者的膝关节持续出现异响，而且有加重的趋势，此时患者就不要进行锻炼。

因为此时患者的膝关节内，可能已经存在异常的骨性阻挡，或者像半月板、韧带、软骨的损伤，此时如果继续深蹲则会加重病变。建议该类患者要及时去骨科进行就诊，以明确相关的病因。除此以外，患者需要在医生的指导下，改做其他的功能锻炼。

学中医养生有什么好处?
中医养生的好处可能有预防疾病等。是指通过各种方法支持生命，增强体质，从而达到提高自身抵抗力的一种医疗活动，中医养生注重整体性和系统性，以防病治病为目的，中医养生源于古代精英医学，而当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人进一步发展研究，所谓养生，就是生命、生存、成长；所谓保养，就是保养，调养，调养，总之，养生就是维持生命。

为什么要多学点中医养生？
中医养生的好处可能有预防疾病等。是指通过各种方法支持生命，增强体质，从而达到提高自身抵抗力的一种医疗活动，中医养生注重整体性和系统性，以防病治病为目的，中医养生源于古代精英医学，而当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人进一步发展研究，所谓养生，就是生命、生存、成长；所谓保养，就是保养，调养，调养，总之，养生就是维持生命。

失眠能治好吗
睡眠障碍能治好，此类患者会存在入睡困难或者维持睡眠困难，并具有对睡眠数量或者质量的主观不满意，治疗的方法可以分为自行调理以及专业治疗。自行调节包括调整生活习惯、改善睡眠环境等，专业治疗包括药物治疗、心理治疗等。

一、自行调理：

1、调整生活习惯：建议患者平时避免酗酒、吸烟，睡前避免长时间使用电子产品，还可制定睡眠计划，按时睡觉。另外，患者在睡前可以喝一些牛奶、听一些舒缓的音乐，对促进睡眠效果较好；

2、改善睡眠环境：建议患者避免开灯睡觉，保证睡眠环境的安静、整洁、舒适，还可勤换床单、被罩、枕罩，同样有助于改善睡眠障碍。

二、专业治疗：

1、药物治疗：对于其他疾病引起的睡眠障碍，需要进行基础疾病的治疗，比如抑郁症引起的失眠，可以在医生的指导下使用舍曲林等抗抑郁药物进行治疗。对于焦虑症引起的失眠，患者则可以在医生的指导下使用丁螺环酮等药物治疗。如果上述治疗效果不好，患者还可以遵医嘱服用地西泮、阿戈美拉汀等；

2、心理治疗：对于有心理疾病的患者，可以在精神科医生或者心理医生的治疗下，正确认识睡眠障碍，帮助患者减轻心理负担，建立健康的睡眠卫生认知。

温煦是什么？
温煦是中医上的一种专业名词，中医医学中的温煦主要指温煦机体的意思。其中温煦肌体主要包括温煦五脏六腑以及温煦体表两个方面的含义。

1、温煦五脏六腑：主要指体内肝、心、脾、肺、肾这五脏，以及脑、髓、骨、脉、胆、女子胞这六腑，出现阳虚的症状，此时需要采取补火助阳、滋补阳气的方法来进行治疗，此类方法就称为温煦。临床上通常采用药物治疗和针灸治疗两个方法，来温煦五脏六腑。滋补阳气的药物主要有附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等，同时也可以平时饮用一些党参泡水喝滋补体内阳气。而针灸治疗主要有针刺内关穴等心经穴位，同时还可以通过艾灸刺激关元穴、足三里穴等穴位，达到一定温煦五脏六腑的作用；

2、温煦体表：临床上起到温煦体表作用的物质基础主要是气，当患者出现气虚之时就会出现气不能温煦肌表，容易出现感冒等多种不适表现。此时需要通过补气达到温煦体表的作用，临床常用的补气药物主要有补中益气丸、玉屏风散等。