嗜睡有什么危害？盘点嗜睡的危害

一、心脏功能下降
在睡觉的时候，人的心脏代谢功能会处于下降状态。如果长时间睡眠的话，进入心脏当中的血液量会减少，容易引起心肌缺血的出现。
这样一来，心脏的正常功能甚至是结构都会发生相应改变，导致心脏功能下降，影响到心脏的健康。
二、胃肠功能紊乱
如果睡眠时间过长，就无法正常进行一日三餐，胃部排空的时间会非常久。
会导致胃部分泌出大量的胃酸，而胃部黏膜在胃酸的刺激之下，很容易发生一些炎症或者是溃疡现象，就会使得胃部以及肠道的功能受到影响。不但很容易出现胃肠功能紊乱现象，患有各种胃肠疾病的概率也会特别高。
三、脑部供血不足
由于睡眠时间过长，人体会长时间处于久躺的状态当中，心脏的功能会下降，输入大脑的血液以及氧气会变少，就会使人出现脑供血不足的现象。
不但很容易发生头晕迷糊等症状，久而久之，脑细胞的新陈代谢会受到影响，大脑的功能会出现下降现象。
四、体能快速下降
由于长时间久躺，肌肉以及关节会变得非常松弛，堆积在肌肉中的一些代谢产物无法快速排出体外，就会使人出现肢体疲惫无力的情况。
而且由于长期久躺，心脏的供血会出现问题，无法为全身各个器官和系统供应新鲜血液，就会导致各个器官功能下降，从而导致抵抗力降低。
五、生物钟紊乱
对于健康人群来讲，昼出夜伏是一种自然规律现象。
如果长时间睡眠，人体的一种自然规律就会被打破，从而影响到生物钟，就会使人出现一系列的睡眠问题。比如在夜晚时会出现睡不踏实或者是失眠的情况，而在白天的时候则又会出现睡不醒、精神不振现象。
六、神经系统异常
由于长时间睡眠，睡眠中枢神经会一直处于兴奋状态当中，而大脑的其他神经中枢就会被长时间的抑制，对于身体的恢复活动功能会快速下降。
但会使人出现体能降低的现象，还会导致神经系统功能发生紊乱，患上一系列神经系统疾病的概率会特别高。

    中国四大古文化遗址是什么?
    1、《殷墟甲骨》
    殷墟是中国商朝后期王都遗址，位于河南安阳市，以殷都区小屯村为中心，横跨洹河(今安阳河，注入卫河)，东西长约6公里，南北宽约4公里，由殷墟王陵遗址与殷墟宫殿宗庙遗址、洹北商城遗址等共同组成。公元前14世纪,商汤的第九代孙盘庚即位后，把都城从奄（今山东曲阜）迁到殷（今河南安阳）。
    直至帝辛纣灭亡的273年间，殷地一直是商朝后期的统治中心，因此商朝也称殷朝。周武王伐纣灭殷后，从这里迁走大量殷民，商都逐渐荒芜，成为一片废墟，故名殷墟。1899年，甲骨文被发现，后经有关学者察访，弄清了甲骨文的真实出土地点，即今安阳小屯村。1928年，在前中央研究院蔡元培院长领导下正式开始考古发掘。
    殷墟是考古学和史学研究的一块重要基石。见于《史记·殷本纪》的商王朝正是因为有了殷墟才成为信史。殷墟是中国最早由中国学术机构自行组织的科学发掘地点，因此又被认为是中国考古学的摇篮。
    1961年3月，殷墟被列为中国第一批全国重点文物保护单位。2006年7月13日，在联合国教科文组织第30届世界遗产大会上被列入《世界遗产名录》。
    2、《居延汉简》
    居延汉简是指1930年在内蒙古居延地区的城障、烽燧、关塞遗址发掘出的一万余枚汉简，别称居延旧简。之后，于1972年至1982年间，又在居延地区发掘出土两万余枚汉简。
    由于汉代时纸张数量有限，居民仍习惯在竹木上写字，多为木简，少数为竹简，居延汉简书体为隶书章草，内容多为修筑边塞、兵制、屯田、置亭燧所遗屯戍文书，也论及市易，如《居延汉简甲乙篇》记有“用马五直二万”，“其平宗马直七千”的记载。居延汉简纪年简最早者是汉武帝太初三年（前102年），最晚者是汉灵帝建宁二年（169年）。
    甘肃省文物部门分别于1972、1973、1976、1980、1982年对居延遗址进行过5次调查，于1973-1974年、1986年进行过正式发掘。居延地区前后总共出土汉简32037枚。其中1973年在肩水金关的关城遗址发掘出《永始三年诏书册》，在甲渠侯官遗址出土了《塞上烽火品约》木简17枚。
    3、《敦煌经卷》
    敦煌经卷，又称敦煌遗书、敦煌写本，是对1900年发现于敦煌莫高窟17号洞窟中的一批书籍的总称，总数约5万卷，其中佛经约占90%，最早的是前秦苻坚甘露元年（359年），最晚为南宋庆元二年（1196年）。
    这些图书由犹太裔英国人斯坦因带回到英国，目前敦煌文献分散在全世界，如大英图书馆、法国国家图书馆、圣彼得堡的俄罗斯科学院东方文献研究所等；1910年入藏京师图书馆时只余8000余件。目前中国国家图书馆藏有16000余件，为四大“镇馆之宝”之一。
    1907年，英国人斯坦因来到敦煌，以14块马蹄银取走24箱文献及5箱绘画、织锦与其它艺术品[6]。1908年，法国汉学家伯希和来到莫高窟，用大量银子换取了6000余件写本和200多件古代佛画与丝织品。伯希和还在第464窟发现一批元代回鹘文遗书。
    1905年俄国人奥布鲁切夫，日本人橘瑞超、吉川小一郎，1914年俄国人奥登堡，美国人华尔纳等人，先后从莫高窟买走了大量的经卷。这些文物至今流散至海外的达3.5万件，约占所有文物的三分之二。
    1909年8月22日，学部左丞乔树楠命陕甘都督毛实君封存莫高窟藏经洞。1910年，朝廷命新疆巡抚何彦升将敦煌遗书运至北京；押运官傅某至北京后，不直接向学部复命，暗中把车队赶进何震彝私宅；何震彝与岳父李盛铎，还有刘廷琛、方尔谦等四人，翻阅了车上全部的敦煌遗书并取走。
    8000余卷敦煌遗书，被官员截留不少；这些文物经过儒官的精选，都是上等文物。除了藏于中国国家图书馆之外，流失海外的敦煌经卷目前英国国家图书馆藏13000余件，占三分之一；俄罗斯科学院东方学研究所圣彼得堡分所藏10800，亦占三分之一左右；其他还有法国国家图书馆藏5700余件。
    4、《明清档案》
    明清档案分为内阁大库档案、军机处档案、内务府档案、宗人府档案、国史馆档案、清宫中各处档案和清各部院衙门档案等。其中，除大部分为汉文外，还有满文老档以及英、法、德等文字的外交档案。
    民国年间，这批有着重大历史价值的档案，历尽了各种磨难。解放前夕，国民党政府将部分明清档案约40万件运到了台湾。在那儿，档案受到了良好保护，并有专人整理研究。解放后，新中国政府将故宫博物院文献馆改为档案馆，直接归属档案局管理。五十年代，档案馆将遗存各地的明清档案全部接收回北京。我国现存明清各种档案约计1000万件。

    十大好玩又不贵的好玩的沿海城市推荐
    1.广西北海
    北海真的是无数穷游爱好者心中的圣地，北海拥有细白的沙滩、好玩的岛屿、辽阔的大海，是一个非常有名的低消费的度假圣地。
    2.山东威海
    威海地处中国海岸线边境上，与朝鲜半岛隔海相望。威海盛产海鲜，每到捕捞季码头上全是超便宜的小海鲜，觉得能让你吃个肚歪。
    3.山东青岛
    说到青岛可别只想到38块钱一只的青岛大虾了，其实青岛的海鲜真的很不错而且价格合适，青岛海鲜配上青岛啤酒简直美滋滋。
    4.河北秦皇岛
    秦皇岛是中国有名的“黄金海岸”，到了秦皇岛一定要去海边来一场日光浴，南戴河海滩和北戴河海滩是秦皇岛最有名的两大海滩。
    5.广东珠海
    珠海拥有非常宜人的气候和风光，珠海的海滩非常的出名，其中最有名的就是美丽的黄金海滩，黄金海滩上的沙子都是金色的在阳光的照耀下让人丰富走进了黄金打造的世界。
    6.山东日照
    日照拥有超多美丽而又悠闲的海滩，日照的黄金沙滩拥有“中国第一黄金沙滩”美誉，只需租上一个沙滩躺椅就可以享受一个完美的海边假期。
    7.福建厦门
    厦门是中国非常有名的沿海城市，厦门的旅游现在在国内非常的热门。厦门四面环海、景色非常的好，有着“海上之城”的美誉。
    8.辽宁大连
    说到大连就一定会想到让人直流口水的海鲜了，大连的海鲜在全国都非常的有名，像我们日常吃到的黄鱼、八爪鱼等很多海鲜都是产自于大连。
    9.海南海口
    三亚市是海南最出名的城市，但是消费会比海南的省会城市海口贵很多，海口同样拥有迷人的海滩和诱人的美食，同样能给你一个完美的度假时光。
    10.浙江宁波
    宁波位于长江三角洲的南部，是一个非常宁静的沿海城市。宁波在无数人心中是一个自然与人文兼有的理想度假圣地。
   

中国沿海城市有哪些？
中国沿海城市有大连市、营口市、盘锦市、锦州市、葫芦岛市、丹东市、秦皇岛市、唐山市、沧州市、天津市、滨州市、东营市、潍坊市、烟台市、威海市、青岛市、日照市、连云港市、盐城市、南通市、上海市、嘉兴市、杭州市。 绍兴市、宁波市、舟山市、台州市、温州市、宁德市、福州市、莆田市、泉州市、厦门市、漳州市、潮州市、汕头市、揭阳市、汕尾市、惠州市、深圳市、珠海市、中山市、江门市、阳江市、茂名市、湛江市。 香港特别行政区、澳门特别行政区、北海市、钦州市、防城港市、基隆市、新北市、新竹市、台中市、台南市、高雄市、三亚市、海口市、儋州市、三沙市。

啄木鸟包包什么档次？质量怎么样？一手价格咨询微信：
啄木鸟包属于中高端档次,它包包的质量比较好,在细节的处理上也非常的用心,包括包包的拉链、线头等方面都非常的仔细,但是经常有冒牌的充斥市场,所以在购买的时候要注意鉴别真假包的区别。

    伊米妮的包是什么档次？伊米妮是哪个国家的牌子 一手价格咨询微信：
    伊米妮EMINI，杭州米妮贸易有限公司旗下，专注于真皮的轻奢女包品牌，以欧美摩登复古的风格为主打的新锐女包品牌，用低调且相对专属的方式诠释奢华，定位于跨越年龄界限，追求整体出彩的女性群体。下面为您介绍伊米妮品牌，伊米妮的包是什么档次？伊米妮的包是名牌等信息。
    伊米妮的包是什么档次
    伊米妮包包的档次挺高的。
    伊米妮倡导气质天成、时尚典雅的设计理念，集结顶级时尚箱包品牌经典款式之精华，精选高品质的面料，努力汲取欧美每一季的流行元素并融入到伊米妮品牌的设计中。
    质量好，风格多，做工比较精细，价格也比较合适大众。
    伊米妮的包是名牌
    伊米妮是于2005年创办，以欧美摩登复古的风格为主打的新锐女包品牌。坚持欧美时尚复古的风格，坚持与欧洲潮流几乎零距离的设计，采用高端特色皮料生产，加以精致的工艺，在不经意的细节处流露着优雅。

    金狐狸女包是什么档次的品牌一手价格咨询微信：
    金狐狸包包属于中档品牌。
    金狐狸FOXER品牌源自1995年，文化深厚。品牌logo灵感来自于17世纪北欧地带生活的一种珍奇动物“狐狸犬”，寓意灵动、智慧、贵气的时代女性形象。金狐狸女包致力于用时尚的眼光，“袋”现代女性发现美。所以金狐狸女包一直都在不断提升自身品质以及设计，致力于更好地服务自身顾客群。
    “金狐狸/FOXER”符合现代人对生活、对未来和对艺术享受的要求。秉承传统、经典的文化特色，同时又注入时尚、休闲的时代的脉搏，为富有活力、跟随时尚、追求事业成功及休闲人生的年轻一族提供高品质、年轻化、休闲化的品牌产品。以“所有产品必须实用、可靠、美观、恒久而出类拔萃”为宗旨。
    与此同时，“金狐狸/FOXER”品牌将始终重视高品质与高科技的完美结合，关注最新的科技及面料研发动态，将高科技元素注入“金狐狸/FOXER”的高品质产品，形成自己独到的特色与风格，“金狐狸/FOXER”的产品将涵盖男士皮带，男女皮包，钱夹等皮具系列各个方面,最终成为经典品质与时尚风格高度结合的典范。

袋鼠包包专卖店女包质量怎么样 一手价格咨询微信：
意大利皮尔袋鼠国际集团有限公司成立于1952年，于2009年授权广州澳鼠皮具有限公司，是一家专门从事都市高品位皮具经营的设计公司，公司旗下的皮尔袋鼠品牌源于意大利，由PIERRE先生创立，质量非常可以。

万里马包包是什么档次牌子？万里马包包质量怎么样 一手价格咨询微信：
万里马的包包是中高档次，它有些款式是比较高档的，其价格一般一千元左右。这个牌子1993年成立，是国内女包里比较著名的品牌，有20多年历史，销售网络覆盖全国303多个省市和自治区，并努力拓展电商业务，取得了比较好的销量和口碑。

万里马包包是什么档次牌子
1、万里马是定位中档和高档的牌子，它的包价格一般600-1500元之间，如果和普通的牌子比它自然是高档的，但和一些奢侈品牌比它就不如它们高档，所以高不高档这个问题是相对的而不是绝对的，放在整个箱包行业里，万里马的档次中等。

2、它是1993年成立的，隶属广州万里马实业，英文名字是WANLIMA，设计总监是DAQUAN，品牌的诉求是变成流行的文化，为大家创造休闲时尚的健康生活的方式。它的风格是个性、舒适有内涵;简洁精致有潮流。主要用户23-36岁。

3、万里马的明星产品是头层牛皮翅膀手提包、简约锁扣小方包、法式腋下包、珍珠梯形手提包、爱心锁扣单肩包等等，设计的特点是从颜色、面料以及外观上打造个性化，为中高收入的人群打造好看好用且实惠的高端皮具等等产品。

万里马包包质量怎么样
质量一流，作为一个具有接近三十年历史的皮具品牌，它的做工水平是一流的，使用的面料也是甄选的好料，比如牛皮、漆皮、PVC等等，产品里使用了很多意大利的高级真皮，质感强而且各个位置的做工精致，五金以及它的logo和走线可以与奢侈品牌相比。

万里马包包多少钱
因为款式很多价格不一，这里以它几款比较受欢迎的包包价格距离，其中牛皮复古月牙单肩包价格599元、熊猫锁扣斜挎豆腐包579元、法式腋下大容量单肩包价格779元、简约锁扣小方包价格719元，综合价位一般是600元以上，要看具体款式才能知道万里马包的具体价格。

千黛名媛女包质量怎么样？千黛名媛女包价格 一手价格咨询微信：
千黛名媛做的还算可以，品牌走成熟一点的路线，在一些地方也看到他们的店，但是他们品牌的概念不是很强，20000以下拿货对他们来说都是散货的模式，如果您想做品牌专卖的话建议您去找一些品牌概念较强的品牌，像炫彩生活，红谷皮具还算不错，