长期吸烟与喝酒，对我们人体的危害大吗？

一、吸烟和喝酒对人体所带来的危害 

如果一个人长期吸烟的话，肯定会让这个人的支气管发炎，而且也会引起这个人呼吸道和自己的肺脏产生问题，吸烟也会增加一个人得肺癌的概率。如果一个人长期喝酒的话，那么这个人的肝脏，胰脏都不是很健康，长期喝酒也会容易让人患有酒精肝等疾病。如果一个人长期喝酒的话，那么这个人的记忆力也会不如别人，吸烟喝酒对自己都不是一个很好的行为，而且吸烟对别人也会造成二次伤害，吸二手烟会让别人造成的伤害比自己所得到的伤害更大。如果自己在喝酒之后耍酒疯产生的一些不好后果也都是无法挽回的。

二、如何戒烟戒酒 

如果一个人西安喝酒已经很久了，那么就不能特别快的去把自己的烟酒给切下来，而且人家这种的方式方法其实也有很多，但是不管用什么样的方法，都不要一下子把烟酒给戒掉，过程如果太快的话，对人体也会造成损伤。如果有些人已经保持这个习惯很多年了，一时半会难以戒掉，那么就可以慢慢的减少，在最开始减少这些用量，再到最后慢慢的减，差不多半年左右就可以把烟酒戒掉了 。

三、总结

吸烟，喝酒对自己和他人都不是一个非常好的行为，既伤害到了自己又伤害到了他人，所以我们如果有些人喝酒的习惯，那么我们应该及时的戒掉，不应该吸烟喝酒 。姐姐也有困难，那么可以慢慢的戒，如果自己已经保持习惯很久了，也可以先慢慢的减少自己的用量，通过不同的方法，都要把烟酒给戒掉 。

葛根粉可以长时间吃吗？经常吃对身体都有什么好处？
引言：很多人都比较喜欢吃葛根粉，其实葛根粉是可以长时间吃的，经常吃对身体都会有一些好处的，接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、葛根粉长时间吃对身体的好处

我们平常的时候可以多吃一些葛根粉，特别是一些女性吃完葛根粉还有美容养颜的功效，也能让自己更加健康，它属于一种天然的保健品，没有添加剂。所以你会发现当女性吃完葛根粉之后有美容的功效，因为葛根粉可以帮助人们治痘痘，当你的脸上出现一些痘痘的时候，就会影响你的颜值，所以这个时候喝葛根粉就可以让你的肌肤变得比较好。所以在平时的时候我们喝一些葛根粉，还有利尿解酒的一些功效，很多人喜欢喝酒，这个时候解酒的功效特别的好，而且酒精对人们的肝脏带来的负担是比较大的，这个时候还可能会让人们的未有所损害，所以在为地里面形成一种保护膜，这个时候对大家的胃是比较好的。

二、帮助身体变得更加健康

在日常生活中我们都知道很多人患有三高三高对身体的影响特别的大，所以我们在平时的时候喝一些葛根粉可以帮助人们降低血糖，而且还能降血脂，这个时候对三高的帮助特别的大。所以听到这里你会发现葛根粉它的作用特别的多，虽然它只是一个简简单单的食材，但是它滋养人们的身体作用是比较大的，而且这种药效非常的见效，所以女性吃完滋补作用是非常好，男生吃了之后也可以让身体变得更加健康，很多男性是喜欢抽烟喝酒的这个时候让自己的身体有一个保护膜，所以也是非常好的一种健身食品。所以通过这些我们了解到葛根粉的好处，对身体特别的好，帮助我们变得更加健康。

男生一般喜欢什么样的女生？
男人到底喜欢怎样的女人？
在好些女人的心里，始终都会问着自己这样的问题。
因为会对异性好奇，也是因为想要投其所好，变得更受异性欢迎一些。
不是受到很多异性的关注，让自己可以活在倾慕中，而是在喜欢一个人时，恰好可以赢得对方的目光，以及对方的青睐。
女为悦己者容，感情这种事，总要多了解异性一些，胜算才会更大一些。
而对于这个问题，看起来世界上有那么多人，每个男人似乎都并不相同，可是对于人生另一半，男人的眼光，却也是比较统一的。
基本上，但凡自己有选择，男人都会愿意找一个各方面都不错的女人。
外貌好看一点，自己比较喜欢。
当下的影视作品，剧中的男主角和女主角，基本都是一些外形条件很不错的。
由此可见，不管是男人还是女人，其实都偏爱好看的皮囊。
事实就是，女人找对象时，比起外在，或许会更在意男人的人品以及别的，但是最起码的，最开始的时候，也还是会先看对方的外貌，自己是否能够接受。
男人也是一样的，他更是会希望自己的另一半，整体看起来能够更漂亮一些，精致一些。
有人说，不管是二十岁的男人，还是八十岁的男人，都同样喜欢年轻貌美的女人，虽然现实没有那么夸张，但是，好看的女人，确实就更容易赢得男人的好感。
越是好看的女人，男人越是会喜欢看，只是在找人生伴侣时，他未必会希望自己的女人貌若天仙，但是一定会希望女人能够外形还好，自己会觉得赏心悦目，也能够带得出去。
人都是视觉动物，看得顺眼，看着喜欢，才会有意愿亲近，想要拿出自己的真心。
另一方面，男人也是比较看重面子的，也会希望自己的女人带出去的时候，别人会夸一夸自己，女人能够给自己长面子。
有实力，和自己比较势均力敌。
总有人说女人比较现实，会在意男人的物质条件。
可其实，女人会在意男人的条件，男人也是一样的，也会在意女人的家境，学历，收入等。
在这个男女越来越平等，生活压力又比较大的时代，男人也会觉得比较的累，他也会希望能够找到一个女人，对方和自己比较匹配，还能够帮衬下自己。
和他太不搭，思想不在一个层次，实力相差甚远的女人，除非一些特定的情况，不然他一般都并不会选，他只会更愿意找一个，和自己各方面都差不多的。
一个能够和自己好好沟通，相互比较聊得来，一个比较有能力，事业方面跟自己差不多，一个能够和他相互成就，谁都不会拖累谁的女人。
他很清楚，唯有找一个这样的女人，那才算是资源最优化，以后的日子，也才会更好过一些。
短短一生，他也会希望自己不要那么辛苦，最好能够强强联手，找到一个对自己更有利的人。
当然也不仅仅只是出于功利考虑，一个跟自己更加相近，属于同类的人，本来也就会更加容易让他动心，真的想要在一起，也一起去过以后的日子。
性格好，能够比较的善解人意。
可能有人会觉得，女人作一点，会更容易被男人宠爱，抓紧男人的心。
然而，为了生存，每个人已经是竭尽全力，太作，总是粘着男人，各种撒娇，时常都提一些过分的要求，男人终究是会受不了的。
女人会希望男人爱自己，迁就自己，时常给自己小惊喜，而男人则总是会希望女人能够多理解他一些，性格能够好一点，不要太无理取闹，没事找事。
最好就是，有什么话，能够直接和他沟通，不要让他猜，能够体谅他的辛苦，当他有一些做得不太到位的地方，也不会嫌弃他，能够给予包容。
男人生性是比较闷，也是比较喜欢着自己承受很多东西的，看起来那是因为他坚强，实际上不过只是他不想显得那么脆弱，想要显得更有担当一些。
不管外表看起来多么的无坚不摧，在他的内心，他还是会总是觉得很孤单，也渴望有人懂自己，给予他一份支持，以及一份安慰。
而这一份支撑，未必是要有多少实实在在的东西，能够在精神上给予他慰藉，始终为他留着一盏灯，给他一个温饱的怀抱，他就会觉得很满足，也会变得很依赖对方了。

帕金森是什么症状？
帕金森的典型症状有：
1、走路时常常发现一只脚擦地，另外一只脚正常。
2、面部没有表情，不眨眼或双目凝视或出现情绪低落，不快乐或恐惧的不良情绪，以及在睡眠时出现拳打脚踢，大叫等猛烈的动作。
3、动作慢，如果扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显的变慢，有时感觉到一侧手臂总是有些不舒服，有一点僵硬，不太灵活。
4、走路时一侧手臂摆动的幅度比另外一侧摆动的幅度减小。
5、出现手臂和身体其他部分震颤。
帕金森病是中老年神经系统常见疾病，以震颤、僵直、运动迟缓等症状多见。近年来，该病有逐渐年轻化的趋势，传统方法以服用森福罗、美多芭、息宁等抗帕金森药物为主。根据症状进展，增加药物的用量，但是经过3~5年药物的蜜月期后，药物效果会变差，并会出现“开关”现象及易动，故手术治疗是帕金森后期唯一的治疗手段，脑立体定向手术是目前国际先进的一种手术方式，能够直接作用于神经系统疾病的发病根源：大脑，起效于明显。
帕金森的患者，在早期发病的时候，会出现静止性的颤抖，并且会出现肌肉僵直等情况，另外行动也会变得迟缓。而且很多的帕金森，一旦发病以后，行动会出现障碍，容易染上帕金森的并发症，例如会被病菌感染，或者是手脚不灵便，而导致身体上的损伤。因此在了解好帕金森以后，需要及时进行治疗，才能够更好地防治。帕金森的患者部分年龄大小，一旦患上了帕金森，很容易会对肌肉造成伤害，而在晚期的帕金森患者当中，更是会丧失自主行动的能力，所以要积极预防帕金森，才能够保持肌肉的健康，而帕金森症状有哪些？
一、帕金森症状
1、肌肉僵直
当在早期出现帕金森的时候，会容易感觉得到肌肉的僵直，以及关节的发紧。关节不能够像日常那样，运动自如，会受到运动的限制。并且容易出现表情呆滞的情况，另外身体当中的躯体躯干，更是容易感觉到僵硬，不能够自主进行活动。2、静止性颤抖
最让人们熟知的帕金森症状，就是静止性的颤动。在发病的早期，手指容易出现颤抖，并且单侧的手指，容易出现搓球样的运动，而长时间发展以后，下肢也容易会出现静止的颤抖。
而当进行运动，或者是位置变换的时候，这一种颤抖就会消失。在早期的时候帕金森患者，很难通过这一些小细节，来诊断自己的病症。但是随后就会发展迅速，而有的时候颤抖性的症状，会因为情绪的变化而出现变化。
3、行动的迟缓
帕金森患者，一般会在简单的运动当中变得迟缓，例如在系鞋带、扣纽扣等简单的动作当中，而变得动作迟缓，并且有的时候，因为肌肉的不灵敏，而不能够顺利地完成动作。另外有的时候在写字，字体也会变得越来越小，而且写字动作也会变得困难。二、帕金森的危害
1、感染
帕金森患者，很容易出现其他病菌的感染，大部分的帕金森都是老年人，因为患上了帕金森而行动不便，所以经常会坐在轮椅上面，或者是卧床休息，很难进行翻身。
长时间不进行运动，身体当中的免疫力就会下降，特别是常常在床上休息的患者，更是容易滋生细菌，容易患上其他的疾病，并且皮肤也容易得到感染。
2、损伤
帕金森的实质是一种运动障碍的疾病，随着病情逐渐地加重，患者会经常出现走路困难，并且容易摔跤，严重的患者，还会因为运动不便而导致骨折的情况。

焦虑性神经官能症发病时应怎样做
神经官能症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等，虽然对患者的生命没有什么威胁，但患者自己感觉却是非常痛苦，严重影响患者的生存质量。
神经官能症的症状表现
（1）心理、情绪症状
神经官能症患者的情绪异常是普遍存在的，表现为容易激动、容易发怒、伤感、委屈等，情绪显得很不稳定。可以有原因不明的紧张感、恐惧感、欲疯欲狂感、等，心情压抑苦闷，总也高兴不起来，对任何事物都不感兴趣。

（2）躯体症状
患者身体总有疲劳感，周身酸胀疼痛，如头痛、颈项痛、肩痛、关节痛、腰腿痛，头昏脑胀、头脑不清晰，有的患者甚至会出现晕厥，大汗淋漓、心前区疼痛、胸部压迫发紧、心慌、呼吸困难，喜欢长出气、长叹气，食欲不振、恶心、咽喉部有异物感。
神经官能症的影响是什么？
1、 神经官能症它在发作的时候，会使患者身心特别的憔悴，有些严重的患者会的想不开，有可能会走极端，甚至会出现轻生的念头，所以说我们不要觉得这是个小的疾病，它的危害性还是很大的，我们一定要重视起来。
2、产生这种消极的心情以后，患者会对工作没有一点上进心，甚至不想去上班或者是影响到了正常的生活，整天的状态就是忧虑重重的，对什么事情都提不起一点兴趣。

神经官能症治疗
神经官能症的治疗方式主要是心理治疗与药物治疗，因为神经官能症是一组心理疾病，有抑郁症，焦虑症，恐惧症等等。所以针对每一种类型，治疗的方式都是不同的。
而心理疾病的治疗，也并没有一个固定的模式，每一个人的心理问题都是不同的，产生的原因也是不同的。比如说神经官能症的产生主要是人生经历，成长环境，性格，心理压力，心理素质等等。个人的人生经历、成长环境、性格等都是不同的，所以每一个人的治疗方式也不会完全相同，这都需要具体的分析。
神经官能症预防
1、乐观的精神：这是对于任何疾病都有用的，尤其是对于神经官能症这类的精神疾病，因为乐观的人都精神好，身体健康。妥善安排、豁达开朗，必然会使身健体康、延年益寿。
2、高尚的情操：做人做事不斤斤计较，一个具有良好品德修养的人，保持良好的心理状态，这对患者非常有益。
有神经官能症的朋友，也可以自我调整一下，如焦虑症的朋友可以进行放松训练，注意力转移，抑郁症的朋友可以进行自信心训练，恐惧症的朋友可以分析一些自己不合理的认知，用合理的认知来代替等。神经官能症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等，虽然对患者的生命没有什么威胁，但患者自己感觉却是非常痛苦，严重影响患者的生存质量。
神经官能症的症状表现
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神经官能症患者的情绪异常是普遍存在的，表现为容易激动、容易发怒、伤感、委屈等，情绪显得很不稳定。可以有原因不明的紧张感、恐惧感、欲疯欲狂感、等，心情压抑苦闷，总也高兴不起来，对任何事物都不感兴趣。

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2、高尚的情操：做人做事不斤斤计较，一个具有良好品德修养的人，保持良好的心理状态，这对患者非常有益。
有神经官能症的朋友，也可以自我调整一下，如焦虑症的朋友可以进行放松训练，注意力转移，抑郁症的朋友可以进行自信心训练，恐惧症的朋友可以分析一些自己不合理的认知，用合理的认知来代替等。

门窗加盟还有前景吗
加盟连锁创业并不是人们想象中那么容易，实践表明，要成功地加盟连锁经营，你得特别注意以下事项。
一：选对加盟行业
近年来，新冒出的热门连锁业品牌不在少数，但有不少品牌没“火”多久就消失了。可以这样说，加盟连锁的品牌几乎每年都要重新洗牌，这无疑加大了加盟连锁创业者选择的难度。因此，选择加盟行业时，一定要经得起市场的考验：连锁经营体系至少已经有5年以上。
二：加盟要求越高成功机会越大
加盟连锁经营，对想创业的人而言，省去了找不到创业项目的烦恼，的确是一条成功的快捷方式。据一项调查显示，日本零售业有80％的独立开店者第一年就关门大吉，能撑到第五年者只有8％；而连锁店第一年就结束营业者仅有20％，有77％的连锁店能存活到第五年，这个调查就证明“加盟一定比自行创业划算。”但这些数据并不是说，加盟后就一定百分之百能成功。
据调查，找具有一定开店经验，且连锁店数达一定规模或发展至少五年以上的总部，有竞争力的连锁品牌，比较有经营保障。有些新兴加盟体系，本身在市场上发展的时间就不够长，还没有经过市场的经验，顾客的消费习惯尚未养成，容易造成暂时生意兴隆的假象。当选择弱势连锁品牌时，虽然你可以少缴加盟金，但相对之下，所能享有的总部资源和帮助也较少；许多事情都要靠加盟店自己打理，竞争力自然也就较弱。
有竞争力的连锁品牌由于发展前途较好，加盟要求自然也高。但要明白，加盟条件越严格的品牌往往有较完整的加盟制度以及较强大的财力与实力，反而较有能力保证加盟者获利。正因为如此，越有信誉的连锁企业，挑选加盟者时把关就越严谨。
三：最好能与连锁总部“面对面”
现在连锁企业很多，加上前几年加盟店利润可观，使得有些新兴的连锁企业和加盟者都比较浮躁。一些创业者创业心切，只听连锁企业的一些宣传资料就草率地签约加盟，等到有纠纷才发现连锁总部比自己的店面还小，甚至是一个空壳，根本没有解决门店问题的能力和经验。因此，亲自走一趟总部及其加盟店搜集第一手现场资料，非常必要。

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2，要不要关注公众号才能投，关注公众号，价位可能也要增加点

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