历史上阴丽华的结局是什么？
历史上阴丽华的结局是病逝。

永平七年正月二十日，在位二十四年之久的阴丽华病逝，享年六十岁，谥号“光烈”。二月初八日，与刘秀合葬原陵，葬礼极为隆重。

后来和熹太后邓绥下葬时的礼仪完全比照了阴丽华当年的规模和程序。而终东汉一朝也只有邓绥获得了如此的殊荣。

阴丽华是中国历史上皇后谥号制度之第一人，自此以后皇后谥号为帝谥加上本谥成为历代定制，沿用至唐初，长达六百年。

阴丽华和刘秀的故事：

汉明帝刘庄即位后，对阴氏、郭氏的族人一视同仁。当时在京师洛阳，郭氏家族与樊氏、阴氏、马氏，并称为“四姓小侯”。并且明帝让郭圣通最小的儿子刘焉可以得以往来于京师。

就连到了章帝时代，身为阴丽华嫡系子孙的汉章帝还亲自到郭氏家中，大会郭氏族人，君臣非常的和睦。

阴氏黯然的做了十六年的贵人，也就是“妾”的地位，但仍能如此不偏不倚的厚待郭氏一族，一则是因为虽然为妾多年，却一直备受宠爱，没有受什么委屈；二来，她身为管仲后人，注重家风品行之外，并且还与她自身的品性有极大的关系。

刘秀评价她“雅性宽仁”、“有母仪之美”、“性贤仁，宜母天下”，第五伦评价她“友爱天至”， 史书描述她“性仁孝，多矜慈”。

通过其丈夫和朝臣的评价，看得出这是一位生性善良、性格温和、心胸开阔的女性。也许是历经战乱痛苦、亲人离散给了她更多的人生智慧，也许是受刘秀的君子之风的影响，让她得以用从容平静的态度面对数十载的波澜人生。

自创神秘组织的名字有哪些？
1、卟败梦队

2、嗜血宝宝

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研学导师在团上的禁止内容有哪些?
随着研学旅游市场的持续，市场对于专业的工作人员需求急剧增加，但是对于从业人员的考核还处于空白状态，因此有必要对从事研学旅行工作的人员进行规范地考核。本文结合当前研学旅游工作人员、研学旅游导师主要来源人员的知识结构、能力素养，并结合市场对于专业高素质高技能研学旅游导师的需求，确定考核的主要原则和内容，以期为规范研学市场提供可实施策略。
一、岗前考核的重要性及原则
通过研学导师的考核方案的制定和实施，能够对研学旅行导师的服务和教育教学水平进行规范，更好地让广大中小学生在研学旅行中感受地域文化的博大精深，感受中华传统美德，感受革命光荣历史，增强对坚定“文化自信”的理解与认同，同时还能正确引导学生们学会动手动脑，学会生存生活，学会做人做事，促进身心健康、体魄强健、意志坚强，促进形成正确的世界观、人生观、价值观。岗前考核，对于规范当前研学旅游市场也起着非常重要的作用。总体来说，研学旅行导师的考核需要遵守以下原则。
1、 教育性原则
研学旅行需要结合学生身心特点、接受能力和实际需要，注重系统性、知识性、科学性和趣味性，为学生全面发展提供良好成长空间。因此，考核命题需要能结合中小学生的身心特质，体系教育主导性。
1、 实践性原则
研学旅行活动需要结合教育目标，因地制宜，呈现地域特色，引导学生走出校园，在与日常生活不同的环境中拓宽视野、丰富知识、了解社会、亲近自然、参与体验。因此，研学导师的考核需要能结合研学旅行活动本身安排，体现研学活动导师的服务团队、引领活动作用。
1、安全性原则
研学旅行的服务对象主要为广大未成年人、中小学生，在活动中要坚持安全第一，建立安全保障机制，明确安全保障责任，落实安全保障措施，确保学生安全。所以研学导师需要有相应的安全防范意识、急救知识、应变能力。
二、考核内容及要求研究
根据研学旅游服务的要求和活动本身的特质，对于研学导师的考核应该理实一体化，包括理论部分和实践部分。鉴于当前研学活动主要以团队活动为主，所以在团队服务能力作为主要考核内容，一般应该包括团队服务的基本知识和活动过程中突发状况的处理，同时研学活动本来是以教育为主，所以教师教育板块也应该纳入其中。
1、研学活动服务规范和流程
这部分内容应该包括：会看研学旅游组织机构的活动计划表;会根据旅游活动的主要程序，准备并安排研学旅游接待任务;会安排线路、用车、用餐、入住等相关准备工作;会按照规范要求，安排迎接学生的准备工作，能准确认找研学团队，致欢迎词;会提供抵站、停留和离站等服务;会安排线路、用车、用餐、入住等相关准备工作;会按照规范要求，安排迎接学生的准备工作，能准确认找研学团队，致欢迎词;会提供抵站、停留和离站等服务;会提供途中讲解教育服务;会和学校老师、研学机构负责人核对和商定日程安排，妥善处理接待变更等情况;会按规范提供参观游览服务;会根据研学旅游对象和需求的不同，提供不同的讲解和服务方式;会按规范提供送站服务，致欢送词;会处理后续工作。
2、 研学活动服务规范和流程
这部分内容应该包括：会判断迎、送服务中的漏接、空接、错接故障;会根据迎、送服务中的漏接、空接、错接故障的处理流程处理相应问题;会漏接、空接、错接故障的预防措施;会处理误机（车、船）事故;会根据行李破损和遗失的处理流程处理相应问题，并会行李破损和遗失的预防措施;会根据火灾事故的处理流程处理相应问题，会火灾事故的预防措施;会根据丢失物品的处理程序处理相应问题，会物品丢失的预防措施;会根据学生走失的处理程序处理相应问题，会研学团队走失的预防措施;会处理研学团队患病、死亡故障的处理流程;会判断旅游交通故障的种类，采用不同的处理流程和预防措施解决可能出现的旅游交通故障;会对常见自然灾害的正确应对措施;能明确旅游故障的责任归属;能熟悉法律法规，会按照规定协商处理各类故障问题。
3、教育教学知识
这部分内容应该包括：会利用教育教学、心理学的基础知识和理论分析、解决研学旅游中的实际问题;会根据学生身心发展的规律和特点，运用德育教育理论和方法，在研学旅游中有针对性地开展德育教育活动;会根据学生学习的规律，指导学生有效学习;会根据对象的不同，设计与规划研学旅游课程。
4、 安全急救知识
这部分内容应该包括：会识别面临的安全故障情况;能用正确的知识与方法进行救护;能进行外伤止血;能用两种以上方法进行创伤包扎;能在有夹板和无夹板的情况下进行有效的骨折固定;能徒手和在有同伴的情况下进行搬运护送;能进行CPR和气道异物梗阻急救。
总体来说，研学导师考核的内容及包括服务方面的知识也包括教育方面的内容，在具体实施时候，需要从理论和实际角度，两方面进行。
三、考核方式及建议
考虑到信息化时代和市场对于从业人员的大规模需求，以及未来院校培养考核的趋势，研学旅游导师的考核可以在信息化综合实训平台上进行，教育服务能力、教育教学能力、安全救护知识项目实行无纸化考试，由系统自动评分;讲解能力和急救技能考试采取现场分组实操考试，总分由系统评分和评委评分汇总后作为考生的考试成绩，

六个防寒保暖小知识是什么?
1、倡导简约生活方式，少聚集，少外出。

严格落实防控措施，做好个人防护。正确佩戴口罩、保持安全社交距离。

2、减少旅途风险，提倡错峰出行。

春运期间提前做好行程规划，准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。

3、乘坐公共交通做好健康防护。

配合交通部门健康检查，全程做好个人防护。候机、候车时，不在人多拥挤场所久留。

4、注意饮食安全卫生。

选购冷链食品时，注意个人防护，做好外包装消毒，分类分区储存，做到生熟分开、煮熟蒸透。就餐时提倡使用公筷公勺，实行分餐制。

5、养成个人良好卫生习惯。

勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰。

6、保持健康生活方式。

根据气温变化适时增减衣物。规律作息、合理膳食、适量运动。

7、身体不适，及时就医。

如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴医用外科口罩，就近到正规医院发热门诊及时就医，不要乘坐公共交通工具前往就医。

中医在失传吗？为什么后人始终达不到张仲景的中医水平？
医圣张仲景，是中医历史上最为著名的人物之一，东汉末年的神医，其所著的《伤寒杂病论》对后世的中医学产生了深远的影响。

中医如今渐渐式微，西医占据了医学的主流。那么中医是在失传吗，现代的医生始终达不到张仲景的水平？首先可以肯定的一点是中医是一直在进步的，张仲景虽然是不可多得的神医，但限于所在的时代，其在医学的知识层面上自己也就存在不可弥补的缺陷。比如人体解刨学以及微生物对于人体的影响等等，张仲景是不可能了解的。现代的中医可以解决很多张仲景时候无法治疗的病症，这就是知识整体进步带来的优势。

中医虽然一直在进步，但与西医相比，进步的速度却太慢了。以阴阳五行为基础的中医，在整个上层体系之中存在一些问题，以及现在的社会环境整体上对于中医的发展是有限制的。所以中医不是失传，而是渐渐的在被西医所取代。

中医还是西医都是医学，而医学的根本就是治病救人，所以谁强谁弱还是要看实际效果的。西医也可以说是现代的医学，在近百年来获得了飞速的发展，将众多的最新科技融入到了医学之中，放射物质被发现，于是西医有了X光，超声波于是有了B超，其他的核磁共振什么的，再加上基因技术，微生物技术等等，使得西医对于人体的了解，以及疾病的治疗获得了飞速的进步。

中医在这方面就落后了很多，一方面是中医在阴阳五行上的限制，实际上阴阳五行对于了解人体并没有太过本质的帮助。以及一些老中医对于自己家一些药方的敝帚自珍，使得中医之间的交流与信息传递要远远弱于西医。而且医学的根本在于一个试验的科学，很多病症或者说药物是需要尝试才知道是否有效的，而这需要大量的资金以及巨大的风险。

中医的先祖神农便是以尝百草而闻名的，古代任何一个中医验方的诞生，实际上都是无数中医的心血，甚至里边还有生命。但如今的社会，人的生命价值是最高的，任何一种药物或者治疗方法要想可以用于临床，那么自然需要动物试验，以及小规模临床试验等等步骤。然而中医能做这些吗，可以说在目前的环境下是很难很难的。

举个简单的例子，亚马逊森林是公认的世界生物的宝库，里边有种类繁多的动植物。而这对于中医来说也算是一个极为丰富的药园，这是古中医无法接触而现代中医是可以接触的区域。本来这可能会给中医带来大发展，大量的新药自然会促进医疗水平的提高。但事实上，并没有给人什么发展的感觉。一方面西医并不排斥动植物类药物，一旦有用，西医一样可以拿来使用，而且在精炼提纯等方面，西医更是完胜中医。

而另一方面就是中医就算获得了药物，也无法轻易的使用，你总不能说根据阴阳五行我推导出这个药方对症，但这个新药方万一造成了不良反应，责任谁来承担。如果要走整个医药程序，中医有多少能走呢？

所以中医并非是失传，而是在西医的强势崛起之中式微了。当西医在不断吸纳各种新科技，甚至包括中医的技术的时候，中医却在迷茫了，甚至随着越来越多的新技术的运用，很多人开始无法准确的定义到底什么才是中医呢？

慢性胃炎分几类？哪种危害大？如何才能预防？
很多人到医院门诊做胃镜，查验结果经常提醒有慢性胃炎，多种类型的慢性胃炎困惑了很多人，很多人网上一查，也有观点说慢性胃炎很有可能造成胃癌，促使她们愈发的焦虑。那麼实际上胃炎是一种患病率特别高、十分常见的疾病，大伙儿假如碰到了千万别过多焦虑，但另外必须引起重视。

一、漫性非萎缩性胃炎
慢性非萎缩性胃炎经常又称作浅表胃炎，就是指不伴随胃膜萎缩性更改、胃膜层见以网织红细胞和浆细胞为主导的炎症体细胞侵润的慢性胃炎。

依据发炎的病发位置，可以分成胃窦胃炎、胃体胃炎和全胃炎。依据胃黏膜炎症细胞侵润的水平，慢性胃炎可分：轻、中、重三级；依据胃黏膜上皮组织有没有单核细胞的侵润，又分成：静止不动期、活跃期。慢性胃炎活动期便是慢性胃炎已经亚急性发病。

幽门螺旋杆菌感柒一般最先产生胃窦胃炎，随后慢慢向胃近端拓展为全胃炎，全胃炎发展趋势是否及发展趋势速度存有显著的个别差异。

二、漫性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎就是指胃膜早已发生了萎缩性变化的慢性胃炎。慢性萎缩性胃炎又可再分成多灶萎缩性胃炎和本身免疫系统疾病胃炎。

前面一种萎缩性更改在胃内呈多灶遍布，以胃窦为主导，大多数由幽门螺旋杆菌感柒造成的慢性非萎缩性胃炎发展趋势而成，在医学上十分普遍；后者衰老更改关键坐落于胃体部，多由自身免疫导致的胃体胃炎发展趋势而成，这十分罕见。

萎缩性胃炎，是胃黏膜上皮组织的腺管衰老，是胃黏膜变软，并不是胃变小，实际上在是胃黏膜衰老，由胃黏膜长期性炎症所造成，又可以分成：衰老伴肠化生和不伴肠化生。依变病的明显度，衰老、肠化生又可分成轻、中、重三级。

三、特殊类型胃炎
特殊类型的胃炎主要包含：传染性胃炎（如结核病、梅毒感染、细菌、风疹病毒等造成）、化学性能胃炎（胆汁返流、长期服用NSAID或别的对胃黏膜危害的化学物质）、放射性物质胃炎（放疗造成）、痘疮样胃炎、充血性胃炎（如门脉高压性胃病）这些。

慢性胃炎的诊断关键依靠内窥镜检查和胃黏膜穿刺活检病理学查验，尤其是后者的检测使用价值更高，萎缩性胃炎尤以病理检查为标准，但伴随着内窥镜的发展趋势，变大胃镜、NBI胃镜的运用，在内窥镜下基本上可以明确衰老、肠化生，与病理检查的符合率明显增强。

研究表明，慢性萎缩性胃炎是伤害较大的一种慢性胃炎！
它经常被以为是是癌前疾病，也就是这类胃炎的一部分患者是有可能发展成胃癌（留意仅仅一少部分）。与此同时，肠化生归属于癌前病变，但仅有不完全性肠子型化生寺才算是真真正正的癌前病变，有这类病理学更改的群体更为非常容易发展成胃癌。

胃癌前病症、癌前病变都必须胃镜按时复诊，一般中、中重度衰老、肠化生需每一年检查一次胃镜，便于产生病变时可以妥善处理。

自然，在这儿要注重的是，无论哪种胃炎都能够发生异形增长（又被称为：肠上皮化生，上皮组织内瘤样更改），异形增长便是体细胞增长时，其特性发生了出现异常，它经常被觉得是胃癌前变病，可成长为胃癌，需十分重视。

因此，假如胃镜查验提醒萎缩性胃炎，提议立即咨询医生专家，搞好定时复诊。慢性萎缩性胃炎与各种要素有关，包含与幽门螺旋杆菌感柒、胆汁返流、免疫力、基因遗传、年纪、高盐及低维他命饮食搭配等要素有关。幽门螺旋杆菌感柒：世卫组织将幽门螺旋杆菌感柒列入一类致癌因子。

胆汁返流
胆液可损害胃黏膜天然屏障，使粘膜修补作用变弱，造成慢性萎缩性胃炎的产生。大龄、胃肠动力变弱、抽烟等可能是造成胆汁返流的缘故。

维生素缺乏
已经有研究表明萎缩性胃炎病人维生素b212、叶酸片欠缺、长期性幽门螺杆菌感柒会抑止胃黏膜代谢维他命C，使维生素C对自由基和硝酸盐的消除工作能力降低，进而加剧慢性萎缩性胃炎的变病水平。免疫力要素：胃体萎缩性胃炎与自身免疫相关。

生活习惯
长期性超温、高盐饮食搭配，新鲜水果、蔬菜水果摄入量少与慢性萎缩性胃炎产生有关，与嗜酒的关联尚不确立。针对慢性萎缩性胃炎，如果我们在日常生活中培养健康的生活习惯性，是可以防止降低非常大一部分萎缩性胃炎的产生的。在这儿刘医生给大伙儿几个方面提议：

一、培养优良的饮食结构
平常应当尽量减少进餐隔夜饭菜、腌熏制、过咸的食材；与此同时多多的摄取新颖的蔬菜水果、新鲜水果。少吃生、冷、硬、辛辣食物含有刺激性的食物及过度高热量食物，宜食易消化的食物，不要吃超温、到期、油炸、发霉等不干净的食材。

二、留意立即彻底消除幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是造成胃炎及其胃癌的高风险要素。取得成功彻底消除幽门螺旋杆菌可以改进胃膜病理学，可以防止消化道溃疡及其减少胃癌的产生；针对一部分消化不好的病人还可以大大提高病症。因此假如查到了幽门螺旋杆菌感柒，针对下列群体一定要立即消除：

伴随胃粘膜糜烂、衰老及其肠化生、异形者；有消化不好病症的病人；有胃癌家族史的患者。三、避开烟草公司。

抽烟除开针对咱们的肺脏身心健康有较大的伤害外，针对咱们的胃一样拥有不可忽视的损害，因此要是想避开慢性胃炎及其胃癌等有关病症，戒烟是不可缺少的。珍惜生命、避开烟草公司。

四、适度开展健身运动锻炼
适度的健身运动锻炼有利于大家的胃里身心健康，提升胃蠕动魅力，防止消化不好、胃胀不适感等情况的产生，进而降低慢性萎缩性胃炎的患病率。因此提议大伙儿每星期开展适当的健身运动，针对咱们的消化道拥有十分大的益处。

慢性胃炎作为十分普遍的一种病症，大伙儿不要过多焦虑和担忧，可是一样必须引发充分的高度重视，尤其是针对慢性萎缩性胃炎的病人，一定要每一年按时搞好胃镜的复诊，观查病况的转变。

尼古拉斯凯奇十大经典电影
尼古拉斯凯奇著名的美国演员，在全世界有众多的影迷，而且演绎过很多经典角色，下面推荐尼古拉斯凯奇的十大经典电影。第一部《开放的美国学府》中获得了一个角色，这是他从影的首部作品，[3]影片被美国国会图书馆将永久保存。

第二部《鸟人》中，凯奇出任了主角。他饰演“鸟人”的好友，一个试图帮助“鸟人”恢复正常的越战退伍军人，该片1985年获得了戛纳电影节评委会大奖。

第三部《吸血鬼之吻》影片讲述了凯奇扮演的一家出版社的总经理幻想被吸血鬼光顾并被吸了血后，行为开始变得古里古怪的故事。第四部《我心狂野》，影片讲述了一对爱情至上的情侣不顾女方母亲的反对坚持结婚，并因而展开逃亡的故事。

第五部《变脸》，除了吴宇森式的招牌动作戏外，最大的看点就是约翰·特拉沃尔塔和尼古拉斯·凯奇分别饰演了自己和对方。第六部《空中监狱》，影片讲述了一位希望将礼物送给女儿的囚犯，为节省时间登上飞机，却因此意外卷入劫机事件的故事，非常的经典。

第七部《战争之王》，影片讲述了尤瑞有一次意外目睹了两个俄罗斯黑帮之间的街头枪战，于是开始枪支生意，随着苏联的解体，尤瑞返回乌克兰，尤瑞遇到了种种生活危机和自己良心的审判。

第八部《恶灵骑士》，该片讲述了约翰尼·布雷瑟为挽救患有癌症的父亲，将自己的灵魂出卖给地狱领主墨菲斯托而化身恶灵骑士的故事。第九部《神秘代码》，影片主要讲述身为教师的主人公，在儿子就读的学校里发现了一个来自过去的时间囊，时间囊中有一些图画文件之类的东西，上面写着对未来世界的预言。

第十部《白幽灵传奇之绝命逃亡》影片讲述了十字军战士雅各布和加蓝，来到遥远而又神秘的东方，遭遇被追杀的东方公主莲和小皇子昭的故事。