隔音耳塞是一次性的吗 隔音耳塞多久换一副
隔音耳塞是一次性的吗

耳塞是一次性的,一般是可以使用3-5天左右,视使用情况决定,任何情况下用到脏,破损的时候都是需要更换的

隔音耳塞多久换一副

1.对听力反而有保护作用,如果是3M的1200系列隔音耳塞,一个月左右更换。

2.如果是硅胶材质的耳塞的话,使用寿命会长一些,达到三个月左右

隔音耳塞可以洗吗

1、不可以。

2、隔音耳塞我们常会用的防噪音物件，但因其防水功能超差，所以是不建议大家去用水洗的，如果非要清洗，可以用温水浸泡，两手轻轻揉搓，有条件的话就用消毒水泡一下，不要晒干，阴干就好。

3、由于耳塞不防水且清洗后很容易变硬，所以当我们发现耳塞变脏了尽可能的去避免用清水清洗，建议大家用酒精棉花擦拭耳塞表面，这样即可以去除污垢，也可以起到消毒作用。

隔音耳塞会影响听力吗

长时间带隔音耳塞对听力没有影响。长时间带隔音耳塞可能对外耳道会造成张力性炎症，会有疼痛，所以还是少带为好。

一、欠钱不还怎么办最有效的方法有哪些？

欠钱不还协商是最快最有效的方式，但是协商不成向法院起诉。

起诉大概的程序如下：

1、写好起诉书;

2、携带证据和起诉书到法院立案并交诉讼费;

3、法院审查确定受理后就会开庭审理;

4、法院判决;

5、执行判决。

民事案件审理时间：简易程序3个月内审结。普通程序6个月内审结。

二、欠钱不还起诉时需要哪些证据？

(一)证明当事人诉讼主体资格的证据

1、当事人为自然人的，应提交身份证明资料，如身份证或户口本等。

2、当事人为法人或其他组织的，应提交主体登记资料，如工商营业执照副本或由工商登记机关出具的工商登记清单、社团法人登记证等。

3、当事人名称在诉争的法律关系发生后曾有变更的，应提交变更登记资料。

(二)证明贷款关系存在的证据

借款合同、贷款协议、借条、欠条、还款承诺书等。

(三)证明已偿还借款的证据

收条或各次还本付息的付款凭证。

《民法典》

第五百一十四条 以支付金钱为内容的债，除法律另有规定或者当事人另有约定外，债权人可以请求债务人以实际履行地的法定货币履行。

三、民事纠纷的诉讼时效为几年？

根据《民法典》规定：

第一百八十八条 向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

第一百八十九条 当事人约定同一债务分期履行的，诉讼时效期间自最后一期履行期限届满之日起计算。

第一百九十条 无民事行为能力人或者限制民事行为能力人对其法定代理人的请求权的诉讼时效期间，自该法定代理终止之日起计算。

第一百九十一条 未成年人遭受性侵害的损害赔偿请求权的诉讼时效期间，自受害人年满十八周岁之日起计算。

第一百九十二条 诉讼时效期间届满的，义务人可以提出不履行义务的抗辩。

诉讼时效期间届满后，义务人同意履行的，不得以诉讼时效期间届满为由抗辩;义务人已经自愿履行的，不得请求返还。

第一百九十三条 人民法院不得主动适用诉讼时效的规定。

综合上面所说的，欠钱不还对于债权人来说是可以利用法律的途径来保障自己的权益，但想要最快，最有效的话，就可以直接找债务人协商，结合具体的情况来保障自己的权益，债务人欠钱就必须要在规定的时间，不然就会为此承担起法律的责任。

电脑截屏的快捷键是ctrl加什么键
电脑截图快捷键ctrl+PrScrn是获得整个屏幕的截图，而QQ中的ctrl+Alt+A可以选择屏幕上任何地方的截图，除此之外，Alt + PrScrn获得的是当前窗口的截图， 微信中的Alt + A和QQ中的截图一样。

电脑截图快捷键ctrl加什么

第一种：Ctrl + PrScrn 使用这个组合键截屏，获得的是整个屏幕的图片，

第二种：Alt + PrScrn 这个组合键截屏，获得的结果是当前窗口的图片，

第三种：打开qq，使用快捷键 Ctrl + Alt + A或者打开微信，使用快捷键Alt + A，这样可以在屏幕上的任何地方截屏，还可以在截屏图片上做一些简单的注释和处理，

第四种：也可以使用专业的截屏软件，网上许多专业的软件截屏效果会更加强大。

朋友圈晒花的唯美句子 一句话
1、阳光明媚，看着这开的很艳的月季花，心情也跟着好起来

2、阳光明媚，花开灿烂，晒月季花了。冒似这一波开的状态都不错，图一二是仙王座，三七是铃之妖精，四五六是真宙，八九是青金石。

3、这是花的宿命。纷纷扬扬的落英以一种悲壮的永别姿态离开枝头。

4、除了工作，还有梅花，多肉植物，月季花，阳光明媚！

5、阳光明媚，鲜花开的也快乐。大丽花与菊花、月季花，还有满天星。

6、生命的花期只有一次：花开前夕的静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花问

7、多肉开花了，心情瞬间好了起来。在养植物的过程中，感受最多的就是不停的在变化，每一天都会有很多新奇的内容被发现。

8、周末惬意大阳台！养养花，种种草！躺在沙发上，再来个阳光浴！

9、对于一朵花而言，在她的生命里，也许蜂儿来过，也许蝴蝶来过，也许蚱蜢来过，也许什么也没有来，只静静的，孤独终老，零落成泥。

10、花期虽短，但却是好看，一年的辛苦栽培也是值得了。

11、羡慕我们家晓涵优雅的享受着慢生活。喝喝茶，赏花，画画。

12、这些天关在家里让我明白了一个事儿，其实遥远的退休生活只是一步之遥，这不，轻松就实现了，种种地，养养花，下下厨，撸撸猫。

13、生命的花期只有一次花开前夕的静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花时节的苍凉与无声。

14、最近的生活，养养花，浇浇水，看看书，打打卡。安安静静闹闹腾腾。

15、花之色，粉与白交错相宜，浓与淡相得益彰。花之香，沁人心脾，使人烦闷顿消，忘却尘劳，仿佛超然于世外。

16、有时候真的很享受独处的时光一个人画画一个人练琴一个人赏花。

17、最近宅在家感觉提前过上了退休生活！每天起来做做饭，养养花。感觉养花能修身养性。

18、看见这些花花草草，感觉自己跟养孩子似的。

19、在家养养花，养花是一件十分有情调的事情，不仅可以愉悦身心，而且培养出来花还可用于观赏，实用性十分高哦！

20、春天来了，一切都在往好的走，愿一切安好，没事养养花折腾折腾把世间烦恼都抛开忘掉！

21、一路的月季花，也就校门口这边的明媚美丽，这齁累的一天，又结束了。

22、有一种人叫做儿子，爸爸则像养花一样，不断的投钱，而这盆花长大了，却被一种叫做儿媳妇的人带走了。

23、窝在家里看看书写写文养养花。只待风云散去，拥抱春暖花开！

24、现在才知道我在村里，自己可以种菜，养鸡鸭，养养花，买点柴米油盐，就可以活到老这样的日子过得真舒服

25、花，赏花，喜欢阳光的温暖，享受每一天的快乐。

26、以赏花的心情看人生，人生就是一次短暂的花开，一次百花的盛筵。

27、满园春，抬头能看花满树，侧耳能听流水声。墙外春风似千缕，来钓西园万种情。

28、明媚的阳光下，杜鹃花、月季花、锦带花、红枫树，映红了一幢幢高楼！

29、在路上看到一朵向阳开的月季花，明媚绚烂。

30、为了调节心情，所以养植物买花成为一个习惯，习惯了就好。

31、阳春三月进山，满沟都是花，满坡都飘香。开春第一花当属迎春花了，花开后春的花潮便涌进峡谷。那漫山遍野的桃花杏花

32、你想，此生，惟愿在一棵树下欣赏一朵花的翩然聆听一朵花的清音。

33、享受每一个当下，这就是热爱。春天来了，一路赏花

34、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静，便是远方。

35、慢慢的都凋了，不会再开新的花了，第一次养花。悉心照顾，等着下一次枝繁叶茂。

36、善待自己的心情，也就擦净了自己的心窗。赏花，看书，听歌，享受生活

37、越来越多的月季开花啦，爷爷说今年可以看到双色的月季花，超级期待啊好不好看！

38、第一次养花，不求你开花结果～只求你好好的活着～

39、好美的月季花。好明媚的天气。好可爱的大脸猫。波丽丝越来越好看了。果然毛又长长了。

40、城墙，春花，护城河，吹笛人，这一切都真实地存在于我的生活。春尽头，人间情义都在。我在这个春天里，与这些美好的事物相处过。

41、有植物的日子让我心情美好，以后多多种花，养植物。

42、在都市中无法做到“采菊东篱下，悠然见南山”，那就在家中养养花，看看花开吧，也乐在其中。

43、趁今天阳光明媚，先来观赏人民公园的月季花

44、月季花是昨天早上的，肉肉是很少见的吃过晚饭天还亮着时候拍的，今天早晨阳光明媚，寻常的日子，也是不一样的每一天。

45、生命的花期只有一次:花开前夕的静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花时节的苍凉与无声。

46、今日大株洲阳光明媚，不出门赏菊简直是暴殄天物!赏花赏草晒阳光，享受安静惬意的午后时光!我在现场，你呢?

47、笑看花开是一种欣喜;静赏花落是一种内心静的回归。

48、花开花落，既然是无法更改的自然规律，我们与其凄婉哀怨，不如爽性用欣赏的眼睛去看。

49、等我老了，我就回农村，院子修整一下，种点菜，养养花，晒晒太阳。

50、问世上有几许赏花人，眉心下的心事几许？谁为谁痛，奈何谁解我情有独钟，千年的情劫散落了相思一地，相爱，那一瞬已成永恒。

51、享受每一个当下，这就是热爱。春天来了，一路赏花。

52、每个女人都是一朵花的转世，她们带着前世的魂魄来到这个世上，等待着前世那个赏花的人出现。

53、只问阳光明媚，不问岁月温凉，果汁月季花又开。

54、晴朗温暖的周末应该做的事：感受美景，赏花拍照，享受美食。

55、休息天比上班还累：洗.搞卫生.养花种草.可惜都被我搞残了。

56、不想上班了，在家养养花，晨跑跑日升暮落，养头发，早睡早起不香吗，真香啊

57、读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静，便是远方......。

58、闲着没事别老吓唬自己，多锻炼身体，多吃饭，养养花种种草，少玩手机，早睡早起，不熬夜，这些做到了一天也就过去了。

59、闲暇时与三两好友，赏花.品茶学会生活，享受生活。

60、生命的花期只有一次：花开前夕的静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花时节的苍凉与无声。

61、远方很远，但阳台很近。晒晒太阳，养养花喝喝茶。

62、向往的生活，养养花，养条狗，悠哉乐趣…我也想偶尔去旅个游，想去看看这个世界！

63、想过温暖的人生一人一猫一狗读读书，养养花，偶尔练字画画白天晒太阳，夜晚赏星月运动健身，积极向上然后给身边的带来幸福感

64、不出门，不添乱，在家养养花也是不错的选择！

65、在吃饱了撑得的浪潮下，我没有养花，反而养了一盘大蒜，好吧，我应该冷静一下。

66、天天宅在家里没事干，只能养养花，修剪修剪我的盆栽了。

67、善待自己的心情，也就擦净了自己的心窗。赏花，看书，听歌，享受生活。

68、阳光明媚！捡回来的月季花，开的越来越美了

69、春光明媚赏花来，映日常红我自栽。犹记夏天勤洒水，藤繁叶绿四时开。

70、早安，希望今天是个大晴天！闲来无事养养花。

关于疫情正能量的朋友圈说说
1、春天到了，一切都那么美好，愿疫情早点过去，愿所有人平安。

2、保持安全车距，遵守交通规则。疫情防控期间，无特殊情况应尽量减少出行。

3、万物复苏必有时，疫去安来春可期，愿疫情之后，再叙鸿鹄！

4、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

5、面对疫情也不要慌，在家待着，不乱跑，你就拥有金钟罩铁布衫。

6、整装待发，希望接下来顺利通关，尽快送达至国人手中。祝祖国早日战胜疫情！

7、疫情隔不断感情，真心能唤醒信心。若道残冬不是春，东风必定送春来。

8、希望疫情结束后，大家相见一面，谁都不要嫌弃谁好嘛。

9、愿疫情过后，人长久。海有舟可渡，山有路可行。余下岁月，无灾无难。

10、疫情面前，回避没有出路；战胜疫情，责任不能缺席。

11、疫情当前，有人自觉留守，有人主动隔离，有人奋勇请战，有人视死如归。

12、用心灵去感受生活，用包容达观的心情看待生活，早安朋友们！抗击疫情我们在一起！

13、我深信，疫情很快就会过去，一切都会安好。

14、防范疫情，人人做起，比如我就乖乖在家里打麻将。

15、让我们携起手来，用爱温暖人心，积攒战胜疫情的无限力量！

16、希望她们早日成功，来帮助染病的人，尽快扫除疫情。

17、加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。

18、祝愿祖国和民众早日战胜疫情，更期望未来全民健康之中国早日实现。

19、疫情结束后，去见我家姑娘，去参加华服日，去日本见寺。

20、抗击疫情是一场硬仗，越是困难的时候，越需要大力弘扬团结互助、和衷共济的精神。

21、感恩为了这场疫情奋战的英雄，愿所有人都能够平安回来！

22、科学防控、坚定信心，就是抗击疫情最好的疫苗。

23、把最大的祝福和敬意，献给参加抗击新型冠状病毒肺炎疫情防控救治工作者们！

24、我们许下美好的心愿：愿疫情早日结束，岁月静好，你我安然！

25、牵挂身处疫情一线的每一个同胞，我们虽然无法身至但我们心连心，深深的祝福。

26、义不容辞抗击疫情共克时艰，无灾无难山河无恙，始终有你。

27、紧急行动起来，打一场防控新型冠状病毒疫情的人民战争。

28、没有一个冬天是不可逾越的，我们相信，大地回春，隔离结束，疫情消散就在不远的明天。

29、家里的朱瑾在寒冬中绽放，让疫情笼罩下阴郁的心情好了一点点，我爱生活。

30、期盼疫情早日平息，寒冬过去清风徐来，桃花依然在开，我们那时再会。

31、感谢国家的强大支撑，感谢白衣天使的坚持守护，也感谢所有为抗击疫情默默付出的人！

32、经历了疫情懂得了，你安好，我无恙，便是世上最静好的时光。

33、向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬！

34、我的天我好想哭啊，致敬所有在疫情期间付出努力的人！

35、等这次疫情过了，去见想见的人，做想做的事吧，别给自己留遗憾。

36、美好还在奔来的路上，没有期待中的圆满。但是幸福一定不会缺席，疫情一定会尽快退去。

37、祈愿疫情早点过去，抗战在一线的医护可以尽快回家和家人团聚！

38、同心协力、英勇奋斗、共克时艰，取得疫情防控斗争的全面胜利。

39、爱是桥梁！负重前行！向白衣天使致敬！祝他们早日战胜疫情平安归来！

40、一场疫情，让我们瞬间醒悟，一场灾难，让我们看轻所有。

41、做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控措施落实，切实保障人民群众健康。

王阳明的心学智慧都讲些什么？该如何把握和运用？
王阳明：“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”

读懂了这句话，也就基本掌握了心学的原理。

这句话是典型的客观唯心主义，所谓客观指花的实际存在，而唯心指的是主体认识与花的统一。也就是说离开了人这个认识主体，花仅仅是花，一个万千事物中的一员，是一棵植物而已。但如果有主体关照，那花才称之为花。花这个概念或定义，是认识主体给的。如果让一只狗或其他动物看花，根本没有人类的这些全面定义。在动物眼里，很多事物给它们的第一印象就是能不能吃，所以动物活得很简单。它们的生命选项就两种：吃。不吃。如果是一只色盲狗，那花的形象和定义就更没法说了。对于人，就复杂了很多。人能认识，有思想，有意识，有七情六欲，有自己的个人偏好、喜怒哀乐，由于人有这些局限或生命盲点，所以我们有时候很难精准地把握外界事物，很难做到客观、正确、真实。很多时候，我们仅仅是凭借自己的一点认知去以偏概全地认识世界。而这正是目前人们乃至人类面对的困境之一。

王阳明格竹7天7夜，最后把自己弄得几乎吐血，其实收获的就是心学智慧。而这句话是心学的入门法则，读懂了，也就对心学感悟更深。否则，心学对于你来说，可能仅仅是带有唯心主义性质的不可信之物，不可行之思。

王阳明通过这句话告诉我们，事物客观存在，但这样仅仅是存在而已，这些事物在没有得到认识主体的关照和确认后，是一团死物，毫无意义可言。比如一块石头，存在了上千年，如果人类不加过问或关注，即便再存在上千年，也仅仅是一块石头而已。但是一旦进入了人类的视野，得到认识主体的关照和定义，石头就有了形状、色彩、以及内在的属性。是利用也好，还是观赏也罢，石头这个名词终于在这一刻有了内容和意义。王阳明的花亦属同理。

相比单纯的唯心主义，比如著名的“不是风动、不是幡动，而是心动”，客观唯心主义更注重主体与客体的融合与贯通。它强调的是双方的同时作用，而非一方的沉迷与陷入。这里有两个世界，一个是客观世界，或者是物质世界；另一个是主观世界，即人的认知能力或认识层次；在了解世界时，缺少了花这个客体不行，而缺乏了人这个认识主体也不行。二者是相辅相成、不可分割、互相促进和交融的。客体让主体更丰富（让主体增进对事物的了解），主体让客体更清晰（给客观事物以概念和定义）。弄清楚这些，我们才能更好地了解自己，认识自己，进而更好地探索世界。

人一生必须知道常识 必须知道生活小常识有哪些
1、洗澡时，直接把沐浴露涂在身体上，特别不好冲洗，怎么洗也好像洗不干净，沐浴露残留在皮肤上，还会伤害到皮肤，甚至会引起皮肤痛痒等过敏情况。我们在使用沐浴露时，先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，这样做不仅节约用量，好清洗，还能提高去污效果。

2、浴室发霉了，用漂白水倒在卫生纸上，湿敷发霉处一天，隔天用卫生纸轻轻擦拭，就可以干干净净的了，清除干净后再用蜡烛把瓷砖的缝隙涂一下，还可以有效预防再次长霉。

3、冻肉不要用热水解冻，用热水解冻会损失肉中的蛋白质，我们可以用冷水解冻或使其缓慢地自然化解。

4、微波炉四壁的食物残渣如果没有立刻擦拭，干了就很不容易清理了，可以找个可以用微波炉的小碗，碗内混合一大匙苏打粉加半杯醋，加半杯水，置入微波炉内，以高温加热六分钟，打开炉门，由于热水蒸汽软化污垢，擦拭时就轻松了。

5、另外，可以将柠檬水微波3～4分鐘，可消除微波炉异味。

6、菜板要选择木头的，切过肉的塑料菜板，即使彻底清洗了，但残余的细菌的繁殖速度还是特别的快。木头有天然的杀菌作用，且木质菜板较为结实并且不易开裂，比较干净。

7、当衣服不小心沾到机车上的黑油时，用醋在污渍上搓揉，再用洗洁精清洗，就会变干净了。

根据眼睛越小的男的越花心靠谱吗
眼睛小的男生不一定会花心的，一般长的帅的，长的高的男孩容易花心，因为追求他们的女孩很多，她们会经受不住这些女孩的诱惑的在一段恋爱中，越是深爱对方，就越容易患得患失，因为太在乎一个人了，所以你不想承受失去他的痛苦，你想让他一直陪伴在你身旁。
女人陷入了爱情，便总是纠结男人还爱不爱自己，其实，感情这种事，如人饮水，冷暖自知，一个人究竟爱不爱你，你是能感觉到的。
有一些女人，不过是在自欺欺人，明明知道对方心里没有自己，还全心全意为他付出。
不值得你爱的男人，最好早一点放手，如果女人真的想知道男人爱你有多深，只要和他断联一次就知道了，不爱你的男人，可能永远不会主动找你，爱你的男人，会给你爱与回应。
验证一个男人有多爱你，和他断联就可以了。
一、看他会不会关心你
情侣之间，一般每天都会保持联络，你会把自己身边发生的有趣的事情告诉他，而男人也会和你聊一聊身边的琐碎事，这份感情虽然平平淡淡，但却也透露着甜蜜和温情。
一个深爱你的男人，当他发现你某一天没有给他发消息，他主动联系你，你也没有任何回应，男人会非常着急，他很担心你出了什么事。
这个时候，他会第一时间关心你，询问你到底发生了什么事，唯有真心爱你的男人，才会对你如此上心，才会把温暖带给你。
若是爱你不够深的男人，你和他断联，他也会选择冷处理，他绝对不会花时间和精力关心你。
女人要明白，那个愿意为你付出爱，付出时间的男人，才是真正对你动了真情，余生，别在错的人身上浪费精力，也别辜负了爱你的男人。
二、看他会不会想方设法联系你
断联，最能看清一个男人的心，有些男人，爱是用嘴表达的，他会变着花样和你说情话，可是却从来没有实际行动，更不会为你付出爱。
当你和他断联之后，他绝对不会担心你，更不会满世界找你，男人还是专心做自己的事情，你不联系他，他也绝对不会主动联系你。
而深爱你的男人，把你放在最重要的位置上面，若是有一天，他接收不到你的消息，男人一定心急如焚，他会想方设法和你取得联系。
男人若是爱你入骨，当他联系不到你时，他的内心是无法平静下来的，他更无法做到置之不理，直到联系到你，他才会感觉到心安。
你和男人断联，若是他会想各种办法找你，说明你在他心里是很重要的，别不明白。
三、看他能不能体察到你情绪的变化
女人和男人断联，大多是因为女人感受不到男人对自己的爱了，所以想用这种方式引起男人的注意，一个不在乎你的男人，是不会洞察你的心思

取一杯天上的水是什么歌
歌词“取一杯天上的水”，来自于歌曲《大风吹》。

《大风吹》
原唱：王赫野
作词 : 刘涛/圆圆/李坚涛/李浩瑞
作曲 : 刘涛
编曲 : 谭侃侃
制作人 : 刘涛
歌词：
取一杯天上的水
照着明月人世间晃呀晃
爱恨不过是一瞬间
红尘里飘摇
取一杯天上的水
照了明月人世间望呀望
爱恨重复过千百遍
红尘里飘摇
就让这 大风吹 大风吹 一直吹
吹走我心里 那段痛 那段悲
让暴雨冲洗 风中唏嘘 当初的你
仿佛是天注定
就让这 大风吹 大风吹 一直吹
漆黑中洗去眼眸里那泪水
就让那往事 消失风里 当初的你
曾记得我的那个谁
取一杯天上的水
照了明月人世间望呀望
爱恨重复过千百遍
红尘里飘摇
就让这 大风吹 大风吹 一直吹
吹走我心里 那段痛 那段悲
让暴雨冲洗 风中唏嘘 当初的你
仿佛是天注定
就让这 大风吹 大风吹 一直吹
漆黑中洗去眼眸里那泪水
就让那往事 消失风里 当初的你
曾记得我的那个谁

资料扩展：《天赐的声音》上王赫野和刘惜君合作的一曲复古disco曲风《大风吹》嗨翻现场之后，这首歌也在播出当晚迅速在各视频平台蹿红，并席卷网络。王赫野表示《大风吹》这首歌，是由自己的唱片公司为自己量身打造的一首90年代复古disco曲风。

百香果加蜂蜜的功效与作用
百香果和蜂蜜都有各自的营养价值和保健效果，两者共同食用的功效与作用有很多，比如：

1、预防癌症和心脏病

百香果和蜂蜜都含有类黄酮，抗氧化剂，有助于降低一些癌症和心脏病的风险。

2、减少溃疡和其他胃肠道疾病

最近的研究表明，蜂蜜治疗可能有助于溃疡和细菌胃肠炎等疾病，与百香果的膳食纤维不谋而合。

3、抗菌，抗真菌

新西兰怀卡托大学蜂蜜研究室主任Peter Molan说：“所有的蜂蜜都是抗菌的，因为蜜蜂会添加一种制造过氧化氢的酶。百香果中的大量维生素具有抗氧化的作用，SOD酶去除自由基，清除体内毒素。

4、提高骨质密度

现代研究证实了蜂蜜的甜味剂在维持糖原水平和提高恢复时间上是优越的。百香果丰富的矿物质来源，如铁，铜，镁和磷。具有增加骨质密度的功效。

5、减少咳嗽和咽喉刺激

最近的研究表明百香果的生物类黄酮混合物，对呼吸系统的祛痰，镇静和舒缓作用。 它与减少哮喘发作，喘息和百日咳有很有帮助。蜂蜜中的右美沙芬成分在减轻夜间咳嗽和允许适当的睡眠方面同样有效。

6、改善视力

百香果加蜂蜜对体内营养物质的失衡有积极的平衡作用。维生素A、黄酮类广泛认为是对眼睛健康有益的强效物质，对角膜提供额外的保护。

7、调节血糖

百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖， 它们不同于白糖或人造甜味剂，果糖和葡萄糖结合有助于身体调节血糖水平。

8、治愈伤口和烧伤

百香果丰富的β-胡萝卜素有降低炎症的功效，蜂蜜可以在外部施用，两者结合一内一外，对伤口愈合方面非常有效。

9、减肥美容

百香果高含量的碳水化合物和天然糖，有效降低人体内的胆固醇，高纤维含量增加饱腹感，从而减少对其他食物的渴望，蜂蜜拥有大量友善的细菌。包括多达6种乳酸杆菌和4种双歧杆菌，具有细胞修复功能，两者结合，具有很好的减肥、美容功效。

10、加强免疫系统

根据英国卡迪夫大学医学院的一项研究，蜂蜜已被发现可刺激免疫细胞的产生。百香果含有大量的维生素C，胡萝卜素和隐黄素，它们也是增强免疫力的成分。百香果加蜂蜜，可刺激白细胞和其他免疫系统的活性，保护免受常见疾病和严重疾病的伤害。

禁忌人群：
虽然百香果加蜂蜜的营养价值和保健效果有很多，但是并不是所有的人都适合这种食物。比如以下人群应禁忌食用：

1、患有肝硬化疾病

百香果加蜂蜜会大大增加肝脏的纤维化，促进病情的加重。

2、婴幼儿

由于婴幼儿的器官功能较弱，尤其是肠胃功能较弱，食用百香果加蜂蜜会导致过敏、中毒，甚至产生食欲不振等等后果。

3、脾胃虚寒的人

如果大量食用百香果加蜂蜜会导致胃酸过多，对脾胃有伤害。

4、患有肌瘤的人

主要是蜂蜜中含有一些激素，对于治疗肌瘤不利。

5、有痛风的人

百香果和蜂蜜都含有大量的果糖，摄入果糖会导致体内血尿酸大幅度升高。

6、糖尿病人

食用百香果和蜂蜜后，大量的果糖会不经过肠道消化直接进入血液当中，导致血糖大幅度升高，同时加重胰岛器官的负担，最后导致病情的加重和恶化。

7、正在吃药的人

百香果和蜂蜜会大大降低药性。

建议：
1、建议大家食用百香果和蜂蜜时注意适量，一定要记得它不能充当药物。

2、如果食用后有不良反应，应立即停止食用，严重时可就医治疗。