产后漏尿严重怎么治疗？介绍2个经验
产后漏尿也分为不同的严重程度，据悉有些产后妈妈大笑、咳嗽就会出现漏尿情况，这些问题的出现让产后的日常生活受到很大的限制，不管是心理还是生理都承受很大的压力，所以及时的解决是很重要的。

经验一、确定产后漏尿严重程度，采取对症治疗措施。

产后漏尿严重怎么治疗？首先需要评估产后漏尿的严重程度。根据漏尿的严重性，将尿失禁可分成4度：

1度：咳嗽等腹压增高时，偶尔有尿失禁发生。

2度：任何屏气或用力时均可发生尿失禁。

3度：直立、行走时即可发生尿失禁。

4度：卧位时都可发生尿失禁。

通常情况下轻度的产后漏尿问题可以使用缩阴产品或者是缩阴运动来解决，而对于严重性的漏尿问题，保守治疗无效的可以采取手术解决。

经验二、治疗产后漏尿选对方法，并且需要保证安全有效。

关于手术治疗建议选择正规医院，至于缩阴产品和运动疗法，下面小编来给大家介绍几个。

缩阴产品小编首推千黛斯（QIANDAISI）。它是正规的缩阴品牌，在缩阴紧致，改善漏尿方面也是颇有帮助的，并且它的效果也得到了诸多使用者的认可和好评，你想知道千黛斯是如何解决产后漏尿问题的吗？

（千黛斯以“缩阴－排毒－调养”为核心理念的阴道三元修复技术，是从多种天然植物中提取特有的阴道修复因子，经科学比例调制，纳米破壁技术合成，其能够促进阴道壁肌收缩能力，改善松弛、漏尿等问题。）

正所谓对症下药，方能药到病除，如果你是因为生完孩子阴道松弛严重造成阴吹漏尿的问题出现，可以选择适合的千黛斯（私护专家V信/Q号: 721013081）缩阴疗程，坚持使用一段时间，困扰你的问题就可以迎刃而解。

至于运动疗法适用于70%的压力性尿失禁患者，通过强化盆底肌肉张力锻炼，促使漏尿症状减轻或消失。而运动的方法也有不少，下面小编给大家介绍几个比较简单有效的。

1、缩肛运动：做忍大便的动作，使肛门处于收缩状态，坚持从1数到10 后，由嘴缓缓吐气，放松，重复同样的动作。每天早晚各做一次，每次做50~100遍，每遍3~5秒。

2、憋尿锻炼：可以在小便的时候进行，具体方法：小便不要畅快淋漓地解出，可以先解一点，中途憋几秒钟，然后再解一点，一直到解完为止。这样能够学会控制盆底肌肉的收缩。掌握了练习方法后，新妈妈们还可以随时随地勤加练习。

现在的产后妈妈还在发愁产后漏尿严重怎么治疗？以上给大家介绍了2个经验，只要大家能够牢记于心，并且掌握住，摆脱漏尿的尴尬还是很容易的，另外解决问题也需要时间，所以保持耐心也很有必要。

如何种植葫芦科植物
第一部分 植物介绍
·葫芦科植物品种包括南瓜、西葫芦、甜瓜、黄瓜等。

·因为葫芦科植物对花期及果期的养护要求较高，因此被称为难养护的植物之一。

第二部分 种植方法
1、植物授粉
·葫芦科植物的雄花比雌花提早开放一周左右，并且只在早上开放，因此授粉条件尤为关键。

·葫芦科植物依靠昆虫进行授粉，大黄蜂和南瓜蜂事是葫芦科植物的最佳授粉者，因为它们通常在早上觅食。

·可以为授粉昆虫创造栖息地，促进昆虫授粉。

·大黄蜂的生长周期与葫芦科植物的生长周期完全同步，大黄蜂在葫芦科植物需要开花的时期进行授粉。

·南瓜蜂通常在底下12-25厘米的土壤中筑巢，因此在种植葫芦科植物的地区应尽量减少耕作。

·杀虫剂的使用会对授粉的昆虫产生负面影响，如果植株中出现黄瓜甲虫和南瓜虫，需要使用杀虫剂消灭的时候，建议避开花期。

·因为花期只有几个小时，因此需要保证适合授粉的环境，如果花朵在大雨或高温条件下开花，那么授粉者很难将花粉传出去，便会影响后期的结果。

2、种植密度
·南瓜品种的理想间距

紧凑型/灌木品种：种距45-60厘米，行间距1.2-1.8米。（每0.4公顷播撒0.45kg的种子）

迷你南瓜：植距为0.6米，行间距1.8-2.4米。

蔓生品种：植距为0.6-1.5米，行间距1.8-2.4米。（每0.4公顷播撒0.9-1.35kg的种子）

·其他葫芦科植物

黄瓜：株距38-45厘米，行间距1.2-1.8米。

西瓜：株距0.9-1.8米，行间距1.8-3.6米。

甜瓜：株距0.9-1.5米，行间距1.5-2.1米。

3、适宜地点
西瓜和甜瓜种植在土堆上，可以保证较好的排水性。

第三部分 养护过程
1、肥料施放
·过多的氮肥会延迟结果，并导致植物将能量用于生长藤蔓和叶子，而无法将养分用于果实发育上。

·当使用速释合成肥料的时候，建议对南瓜进行分次施肥，第一次施放在种植时期，第二次施放在植物开始蔓生时。

·施肥不宜过晚，如果植物已经开始结果时进行施肥，果实生产便会受到影响。

2、浇水方法
·浇水时，水分不宜过多或多少，否则会导致葫芦科植物败花和落果。

·水分过少会导致雌花和雄花的比例失调，影响授粉及花期。

·水分过多会阻碍根部吸收氧气和其他营养。

3、温度条件
·白天温度高于32度，夜晚温度高于21度的养护温度会导致无法发育出正常的果实，花期也无法正常进行。

·对于葫芦科植物来说，结果期间的高温会引发负面问题。

小提示
·葫芦科植物依靠昆虫进行授粉，大黄蜂和南瓜蜂事是葫芦科植物的最佳授粉者，因为它们通常在早上觅食。

·因为花期只有几个小时，因此需要保证适合授粉的环境，如果花朵在大雨或高温条件下开花，那么授粉者很难将花粉传出去，便会影响后期的结果。

·过多的氮肥会延迟结果，并导致植物将能量用于生长藤蔓和叶子，而无法将养分用于果实发育上。

如何种植猕猴桃
第一部分 准备种植
1、植物介绍
·猕猴桃分为雄性植物和雌性植物，雄性猕猴桃花会产生花粉，雌性猕猴桃花才能产生浆果。

·想要获得果实，每六到八株雌株中至少需要一株雄性植物。

2、准备土壤
·猕猴桃在排水良好、通气、保湿的土壤中生长最好。

·种植猕猴桃的土壤要求富含有机质，呈微酸性至中性，pH值建议在5.5-7.5之间。

第二部分 种植过程
1、种植
·猕猴桃需要种植在凉爽、潮湿的地方，最好是在树线、建筑物或结构的北部或东部，可以遮挡午后阳光和冬季阳光。

·猕猴桃需要用10厘米厚的覆盖层来保持水分、调节土壤温度、控制杂草并促进根系健康生长，建议使用木屑、树叶或者玉米秸秆作为覆盖物。

·覆盖层下方较低的土壤温度可以延迟发芽，并减少春季冻害的可能性。

2、支架
·猕猴桃藤需要坚固的支撑才能生长，可以将藤蔓训练到杆或树桩上，然后将其训练到格子结构上，例如T形杆或凉棚。

·T型杆和凉棚架系统都是使用高强度钢丝来支撑植物树冠。

第三部分 养护过程
1、定期浇水
·平时需要及时浇水，保持土壤湿润，尤其是在夏季，天气炎热干旱，需要补充浇水。

·如果干旱的话，植物容易结出较小的果实、产量较低，还可能过早落果。

·干旱也会使植物更容易受到冬季寒冷的伤害。

2、定期施肥
·猕猴桃适合施用含氮元素和钾元素的肥料。

·从春季土壤解冻后到6月下旬，应在树干区域周围进行轻度施肥。

3、修剪
·春季和初夏的时候进行适当修剪，主要包括修剪、整形、细化和训练，以保留所需的植物结构。

·秋季一旦土壤开始结冰，应在每年的这个时候进行大修。修剪裸露的木材可以减少树液流动，减少养分的流失。

·如果修剪没有在晚秋完成，也可以在晚冬完成，在土壤仍然冻结时进行修剪。

4、收获
·猕猴桃果实一般在7月下旬开始成熟，收获期可能会持续到9月下旬至10月。

·未成熟的浆果坚硬、不透明且有光泽，成熟后在轻轻挤压时会变得暗淡、半透明和柔软。

·一旦浆果开始成熟，就要全部摘下来，最好冷藏保存。

小提示：
·幼年猕猴桃藤的树皮薄，容易被晒伤，如果没有足够的遮荫，可以在猕猴桃树干的南侧和西南侧放置一个遮荫屏障，以防止日晒。

·土壤要求排水良好，并且不要过度浇水，避免出现根腐病。

·根部覆盖的木屑需要每隔几年补充一次，以保持大量覆盖。

电磁炉如何挑选
1、电磁炉选购原则
电磁炉作为体积小巧、外形美观的厨房电器，深受大众喜爱，可直接对食物进行加热、煎、炒、煮、蒸、烤等操作，相较于传统灶台，优势明显，不提高厨房空间温度，且对于厨房的污染较少，便于清洁，具体体现在以下几点：

·家用常见功率：1000W、1800W、2100W。

·控制按钮：旋钮式电磁炉、按键式电磁炉、触摸式电磁炉。

·风机：隐式涡轮风机、外露式风机。

·面板材质：黑晶面板、陶瓷面板。

·使用功能：定时预约、精准温控、多功能烹饪。

2、选购细节
•功率
通常来说，如果平时只用于烧水、泡茶等简单操作的话，1000W功率便可以满足需求，1800W功率磁炉适用于1-3人的家庭做饭使用，2100W功率适用于3-5人的家庭做饭使用。

•控制按钮
①旋钮式电磁炉操作简便，只需启动电磁炉之后，进行正反旋转控制火候即可。

②按键式电磁炉根据用户需求调节功能，但是使用时间较长容易出现按键不灵的状况，防水效果也是比较差的。

③触摸式电磁炉触摸按键即可操作，这类控制按钮防水效果较好。

•风机
①隐式涡轮风机：散热效果好、噪音低、易清洁，防止虫子进入

②外露式风机口：散热效果弱、噪音高、不易清洁，容易进虫子

•面板材质
①黑晶面板隔热性能好，强度高，硬度大，多经抛光打磨，光亮如镜。购买黑晶面板的电磁炉时，查看面板表面是否平整，用手摸一下，还需查看面板表面是否有气孔或刮痕。

②陶瓷面板无杂质，绝缘防渗透性能好，使用寿命长，一般分为印花和不印花两种。需要注意的是陶瓷面板持续加热，表面会出现釉色脱落的情况。

•使用功能
①定时预约：打开电磁炉进入工作状态，选定手动功能，按定时键，可进入定时功能，可设定定时时间。也可点击预约键，设定预约时间。

②精确温控：电磁炉可精确控制烹饪温度，既节能又保证食品的美味，更重要的是有利于中餐菜肴制作标准的推广。

③多功能烹饪：电磁炉包含火锅、烧烤、爆炒、加热、煲汤、蒸煮、煎炸等一系列功能，满足用户各类需求。

如何种植牛肝菌
第一部分 品种介绍
•白葱菌：云南名贵野生牛肝菌之一，专业名称为华美牛肝菌，香气浓郁，口感鲜脆，富含身体需要的氨基酸、微量元素等营养成分，可有效提升人体免疫力。

•红牛肝菌：别称为手青，其口感绝佳，菌质鲜美，营养丰富，因此食用人群颇为广泛，深受大众喜欢，拥有山中珍宝的美称，价格在牛肝菌品种里也是较为昂贵的。

•黑牛肝菌：营养价值较高，其所含的维生素A、维生素B有提升身体机能的功效，食用后，入口香脆美妙，对于加强人体免疫力也有一定效果。

•黄牛肝菌：黄牛肝菌体型宽大，子实体肥大，口感香郁。

第二部分 接种方法
1、适宜地点
•牛肝菌适宜生长在隐蔽性较强、光线较弱的地方。

2、土壤条件
•牛肝菌适合生长在黄土、黄壤、灰沙土、山地黄棕壤、暗棕壤、紫色土等环境中。

•牛肝菌适宜生长在pH值为5-6的土壤环境里。

•接种牛肝菌时，可使用黄泥土、木屑、白糖和腐熟的有机肥料作为培养土。

3、牛肝菌培育
•培育牛肝菌时，最佳时间为晴天的早上或中午，可提高牛肝菌的培育成功率。

•培育前，用气雾剂熏蒸菌种及培养土半小时以上。

•将菌种播撒于培养土内。

•将温度控制在24-28度之间，等待其生长出菌丝体，长满菌丝体后，将温度调整至16-24度，帮助植株长出子实体。

•打开门窗30-40分钟以通风换气。

第三部分 养护过程
1、温度条件
•牛肝菌适宜生长在24-28度的温度条件里。

•子体养护在16-24度的温度范围内，可以促进牛肝菌生长，温度低于12度时，子实体的生长会受到阻碍。

2、光照条件
•培育牛肝菌时，避免牛肝菌接受直射光，使用遮阳网进行遮光处理，才可帮助其茁壮成长。

3、环境湿度
•养护期间，需要定期向牛肝菌四周喷洒水分，保持75%的环境湿度，采收七天前，须停止浇水，否则会出现腐烂的情况。

小提示
•培育牛肝菌时，最佳时间为晴天的早上或中午，可提高牛肝菌的培育成功率。

•牛肝菌适宜生长在24-28度的温度条件里。

•牛肝菌适宜生长在隐蔽性较强、光线较弱的地方。

抽油烟机怎么选
1、抽油烟机选购原则
中式的烹饪方法会产生很多油烟，这些油烟如果不能及时排出，不仅会污染厨房的环境，也不利于人体健康，所以抽油烟机是很多家庭必备的厨房家电，那么应该怎么挑选抽油烟机呢？

具体体现在以下几点：

·排烟方式：侧吸式、顶吸式（欧式）、中式

·排风量：14-21 (m³/min)

·油脂分离度：80%- 92%

·功率：200-300W

·功能：按键控制、触摸控制、体感智控

2、选购细节
·作用原理：
抽油烟机的运作过程遵循空气流体学的负压原理，主要分为吸烟过程与排油过程。

当进行烹饪时，打开抽油烟机，大量的空气被吸入排烟道，同时爆炒油炸所产生的油烟便会通过电机风轮的高速旋转形成一片有较大压强的负压区域，经过滤网后将油烟吸到油烟机管道，通过排烟道排向室外。

油烟吸附过程中，在风轮高速转动产生的大量风力带动下，部分油烟颗粒会被甩到蜗壳内壁上，通过一段时间的累积，凝结成一滴滴小油珠，最终受地心引力的影响自然落体回到集油装置中。

·排风量：
口味清淡或者家庭成员为1-2人，建议选择18m³以下；3-4人或者经常爆炒，选择18-21m³；家庭成员较多，喜欢重油重辣，选择21m³及以上。

·排烟方式：
①侧吸式：抽烟口在灶具的侧面，拢烟效果较好，油烟分离，空间占用小，不易碰头，炒菜视线好。不过噪声较大，需要经常清洁。

②顶吸式：又称为欧式，抽烟口在上方，油烟分离，外形美观，噪声小，适合全屋定制装修。但是空间占用大，容易碰头和遮挡视线，价格较高。

③中式：中式抽油烟机的功率大，吸力强，拢烟效果很好，安装维修简单。但是油烟不分离，且体积大，噪声大，通常在饭店使用，不适合家庭使用。

·油脂分离度：
油脂分离度指的是从油烟气体中分离出油脂的能力，油脂分离度越高，则抽油烟机风轮沾染油污越少，寿命越长，越环保。国家规定油脂分离度要大于等于80%，市面上最好的为92%。

·功能：
①按键控制：通过按压面板上的按键对抽油烟机进行操作。

②触摸控制：智能触控，通过触摸显示屏上的功能进行开关机和换挡等。

③体感智控：只需要轻轻挥手就能实现开机和换挡，指尖油腻不会沾染面板，而且左右两灶同时开火也不用担心应接不暇。

电脑总是自动安装垃圾软件怎么办
以win10为例,电脑总是自动安装垃圾软件解决方法如下：

1、设置文件路径

首先找到桌面“此电脑”鼠标右击，选择“管理”。在“计算机管理”窗口中，需要点击“服务和应用程序”。然后进入到“服务”功能页面后，找到“Windows Installer”，双击鼠标打开窗口。在“常规”中将“启动类型”更改为“禁用”，最后点击确定就可以了。

2、禁止用户安装

使用快捷键“Win+R”打开运行窗口，输入“gpedit.msc”，点击确定。之后在“本地组策略编辑器”中点击“计算机配置”-“管理模块”-“Windows组件”-“Windows Installer“，双击鼠标，在设置列表中找到“禁止用户安装”，并点击。进入到“禁止用户安装”窗口后，需要将禁止用户安装改为“已启用”，然后把下面的用户行为调整为“隐藏用户安装”，最后再点击“确定”就可以了。

立夏习俗有什么
主要习俗有迎夏仪式、尝新活动、斗蛋游戏、立夏“秤人”等。立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。深层次上，廿四节气反映了四时“气”的变化，气的变化关系到自然节律变化，立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长。

迎夏仪式

“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。深层次上，廿四节气反映了四时“气”的变化，气的变化关系到自然节律变化，立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。

尝新活动

在江浙一带有“立夏尝新”的风俗。苏州地方有“立夏见三新”的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖，然后人们尝食。

斗蛋游戏

“立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏。要用熟鸡蛋，一般是用白水带壳煮的囫囵蛋（蛋壳不能破损），经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上。斗蛋的规则：大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王”。

立夏秤人

立夏吃完中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。立夏秤人会对阿斗带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。

适合立夏发的朋友圈
1、星星醉酒到处跑，月亮跌进深海里。

2、夏天的风，吹皱了城市的喧嚣。

3、一面是日光，一面是果香。

4、生如夏花，不负韶华。

5、告别多情的春天，迎来热情的夏天。

6、我们在春天思念，终于在夏天相见。

7、无数的日夜伴着鸟语花香，带来了春，而我们却在日夜里穿梭，步入夏的轨道。

8、春去秋来，立夏冬至，周而复始，年年有余。

9、这吹不出褶的平静日子，也在闪光。

10、落花随春已归去，四爷绿荫迎夏至。

11、立夏表示告别春天，迎来夏天。这是一个充满活力、大地换新颜的季节。

12、立夏。我要告别春天的遗憾。

13、立夏，是一个春夏交替的节气，告别春天迎来夏天。每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”

立夏吃咸鸭蛋的寓意
咸鸭蛋是圆形的，立夏食用鸡蛋寓意着生活健康美满。立夏吃咸鸭蛋能祝愿夏日之平安。民间有句俗语，“立夏吃了蛋，夏天不疰夏”，就是指立夏吃咸鸭蛋可以避暑。因为立夏这一天开始，天气渐渐热了起来，很多人会出现食欲减退的情况，这时身体内的盐分摄入就会减少，因此食用咸鸭蛋可以补充身体内所需要盐分。

咸鸭蛋的营养丰富，含有蛋白质、维生素、卵磷脂、多种氨基酸以及丰富的叶黄素等多种元素，可以补充每日身体所需要的营养物质，在一定程度上有益身体健康。

但是咸鸭蛋在夏季也不能多吃，多吃容易造成营养过剩，同时增加肝脏与肾脏的消化负担。因此，在立夏吃咸鸭蛋就需要适量，可以将咸蛋黄与夏季时令蔬菜炒在一起吃，这样做出来的咸蛋不仅保留着咸鸭蛋的鲜香，还能使蔬菜变得更加滋润可口。