女人想要变漂亮怎么保养好

大家都很熟悉喜爱的唐葳，其实是一个非常狂热的美容迷，而往往美丽的背后都藏着辛酸的血泪(笑)想知道拥有美肌的她平常是怎么保养的吗?在此，分享如何可以更美丽的秘诀，追根究柢大搜索，大家也快点仿效看看!

想要变漂亮怎么保养好

美丽迷人的关键01

瘦身#营养均衡

在瘦身之中找寻乐趣，对身体有益的均衡食材!

｢每个人的身体，都是非常诚实的。偷懒而疏于护理的话，身体就会很可怜(笑)，相对的，只要有努力就会有所回报。因为我觉得节食很痛苦，后来发现只要摄取对身体有益的均衡食材就能完美而无害。我平常就是避掉油炸的物品还有精致淀粉，工作几乎都带自己准备的食物，很少吃外食，只要天天顺其自然持续做有兴趣的事情，身材曲线也会变得令人满意。当暴饮暴食之后，隔天一定会进行调整，重新启动身体机能，摆脱恶性循环。」

美丽迷人的关键02

严格控制#体内美容

持续当MODEL工作，就能维持身材及女人味

｢其实我是很容易变胖的!所以一直都有严格控制，努力学习从体内开始变漂亮是最重要的事，以这样的步调来达到健康养生!这一二年我几乎都自己煮、加上我本来就不喝饮料也不爱吃零食，而在喜欢的人面前，一定想要维持完美体态，加上工作的压力，也督促自己要好好维持身材及女人味的关键吧!我想不论结婚、生小孩或有什么改变，只要在工作时我就会好好努力!」

美丽迷人的关键03

保湿#体内美容#持续

按步就班不偷懒!充分进行保湿保养

｢自从全面做好防晒并且做好保湿工作，同时减少摄取糖类之后，肌肤就开始慢慢转变，这些让我深刻感受不偷懒的重要性!我的保养方法很简单，夜间保养和白天保养，有时会依照心情或肤况而改变呢～但是按部就班、一步步确实做好保养工作就是我的秘诀，清洁、化妆水、精华液、乳霜、按摩油和面膜，其实并没有什么特别的，但我很努力确实地让肌肤感受我的真心(笑)」

美丽迷人的关键04

美容油#居家SPA#按摩

保湿乳霜&按摩油是我的心头好

｢我的肌肤是干性且容易黯沉，所以我真的很注重保湿!而且长时间出国面对各个不同国家的气候状况，肌肤会很容易出问题，选择高保湿的乳霜对我非常重要，尤其是遇到空气太干或是旅途中太过疲劳等问题，我建议可以涂抹厚一点点再入睡!另外我很努力按摩脸部SPA!!我一周几乎会按摩很多次，不论是美容油或按摩霜我都喜欢，大家可以在我的FB看我努力的教学直播(笑)」

美丽迷人的关键05

素颜#隔离霜#唇

私底下是素颜派偶尔会看心情涂上口红

｢因为几乎每天工作都要上妆，所以私底下是素颜派，但我一定会上隔离霜，理肤宝水的润色防晒隔离霜是基本品，我也不太会随身携带化妆包喔，不过我的化妆包内全都是唇彩吧!要去聚餐或重要的日子，就会使用唇彩来增添女人味。只要轻轻擦上就能出现妆感!最近喜欢迪奥蓝星绝色唇萃，一抹就浓郁显色，主打的色号999很适合任何肤色，擦上也很显白外，当然!气势100!」

美丽迷人的关键06

裸妆#饰底乳

胜于粉底的涂抹方式,保湿最重要

｢现在淡淡妆感肌肤最为流行，裸妆的美丽感也非常重要。在上妆前要确实保湿，打造最佳肌肤状态!调整肤色明亮的饰底乳，就是打造轻薄妆感底妆的重点，有没有使用会有大大差异，使用粉底之前务必先行打底。薄～薄地推匀就是重点!只要没有太过明显的肌肤问题，就不会需要遮瑕膏。眼睛下方和鼻翼等等的黯沉和泛红令人在意的人，就将粉底轻轻拍上自然修饰。」

美丽迷人的关键07

夕阳红#雾面#自我风格

秋冬喜欢的妆容，夕阳橘红眼彩&雾面唇

｢彩妆毕竟是为了自我满足，自我的风格最重要是绝对不能失去的。不能一味地跟随流行，为今天的彩妆也是一种灵感的来源，大家再加上一些适合自己的造型就很棒了!上眼皮只要用手指涂抹让眼影服贴。下眼皮用细的眼影棒将橘色涂抹在边缘。都用橘棕色系来搭配的话，就会呈现出朦胧的素颜味道，也不会太过甜美喔。而雾面的粉红棕唇膏直接涂抹!」

鞋子的尺码不准，很容易网上买到不合脚的鞋子。新鞋都磨脚，血肉模糊有木有！新鞋真是让人又爱又恨！想知道鞋子大了怎么补救吗？想知道鞋子磨脚怎么办吗？

白酒

将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

肥皂

穿鞋的时候，在磨脚的地方抹点食用油或是肥皂。

这是一个穿鞋的细节，这样，即便有点摩擦，润滑的作用，可以很大程度上来缓解对皮肤的摩擦与伤害，同时，食用油也能软化鞋子磨脚的地方，但是，记得要及时清理完油渍，也有一定的腐蚀作用，对鞋子，所以要少量。

创可贴

穿鞋的时候在磨脚的地方贴个创口贴。

固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

防磨贴

买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。

鞋子大了怎么办

（1）垫个鞋垫或者两个鞋垫。如果不是大很多的话，可以去买个半垫来垫下，这样就不会掉了。

（2）穿上厚一点的袜子，也就不那么大了，不过，这个方法只有冬天行得通哦！

（3）如果是高跟鞋，看一下上面有没有足带，就是在脚踝处绕一圈的带子。如果没有，可以到修鞋的地方加上一个，这样走路就可以防止鞋子掉了。

（4）凉鞋偏大。单鞋可以贴后跟贴，但是凉鞋却不能通过这个方法解决，往往我们就要在前脚掌那里做功夫，购买一个前跟垫也能够轻松解决凉鞋偏大的问题！

（5）高跟单鞋偏大。我们可以选择后跟贴，贴在单鞋的后跟处，这样可以让偏大的鞋子更跟脚同时更能避免了刮脚的问题！

（6）如果是休闲鞋、运动鞋之类的，走路时不跟脚的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些。

内衣3885C是多大罩杯？胸罩3885C是什么意思？
女性朋友量出自己胸围的大小非常有必要，因为这样才能帮助我们选择出更加合适的文胸，当我们看到文胸上那些不知所云的尺码数字之时，不知你是否一无所知，如果你是如此，以下我们就一起看看内衣3885C是多大罩杯，你的又该怎么算呢？！

1、表示的意思

标有“38/85”的内衣，表示下胸围的尺寸是85厘米。38和85是两种不同的尺寸标准，38的单位是英寸，而85的单位是厘米，但两者表示的含义是一样的。

2、何为下胸围

不同于胸围（又称上胸围）是绕胸部最丰满处一圈的尺寸，下胸围指的是绕乳房底端一圈的尺寸。两者的差值决定着罩杯的类型。

3、罩杯的类型

只标有“38/85”字样的文胸，并没有表明胸罩的类型，想要知道胸罩的类型，还得测出上胸围的尺寸，再由上下胸围的差值判断罩杯的类型。

4、类型的判断

（1）当差值小于等于10厘米时，罩杯为A；

（2）当差值小于等于12.5厘米时，罩杯为B；

（3）当差值小于等于15厘米时，罩杯为C……

1、罩杯类型

该内衣上标示的字母“C”，就表明该内衣属于B罩杯。罩杯的类型是由上下胸围之差推算出来的，而字母C则表示出上下胸围之差大于12.5厘米而小于等于15厘米。

2、数字含义

该内衣上标示的数字“38/85”，其中38是欧洲用的尺寸标准，取的单位是英寸，而85是国际上的尺寸标准，取的单位是厘米。虽然两者标准不一样，但所表示的含义是一样的，都是说明下胸围的尺寸为85厘米。

3、胸围大小

关于胸围（又被称为上胸围）大小，有公式：上胸围=下胸围+上下胸围之差。所以内衣上标示“38/85B”的胸围的尺寸在97.5厘米到100厘米之间。

对于女性朋友来说，来月经是一个非常普遍的事情。而且女性在经期多多少少都会有些不舒服，例如肚疼、腰疼之类的。对于女性而言，每来次月经就是身体排毒的一个过程，所以经期的饮食也要好好调理。那么，经期吃什么排毒排污血呢，让我们共同来了解一下吧。

经期吃什么排毒排污血

1.红糖

女性朋友在经期应该喝些红糖水，红糖具有活血补血的作用，而且红糖的排毒效果也不错。经期喝红糖不仅让身体血液循环加快，还能让身体保持温暖，也会让经血排出的更通畅。

2.红豆

营养丰富，在经期吃红豆有很好的补血效果。可以把红豆泡软了煮成红豆汤或是红豆粥来吃。不仅可以补充红豆的营养，还可以起到美容养颜的作用。

3.黑木耳

在经期吃木耳可以起到排毒的效果，木耳可以凉拌也可以炒菜，而且味道都很不错。经期适当吃些木耳不仅可以排毒解毒还可以有清肺的小火。经期吃什么排毒排污血

4.温水

无论什么时候都要多饮水，尤其是经期。女性在经期期间多饮水非常重要。多喝温水，就会多去厕所，这样会更有利于把身体的垃圾排出来。并且多喝温水，还会促进大便的通畅，进而可以减少盆腔充血。

5.绿豆

大家都知道绿豆解毒的效果相当不错，在经期多吃些绿豆对身体是非常有益的事情，能够很好地把体内的毒素排出体外。绿豆可以煮粥来食用，或是煮绿豆汤来喝，不仅排毒解毒而且还清凉解暑。

6.猪血

女性在经期吃猪血可以帮助排出体内的污血，在经期可以适当的吃一些猪血，这样对身体有好处。经期吃什么排毒排污血

有的女性朋友在经期期间会变得脾气暴躁，异常敏感。应当多去户外走走，调节一下好心情。不要吃生冷辛辣的食物，日常饮食需要保证营养均衡，并且还要保证充足的睡眠。

真空保存大米能放多久-大米如何保存
大米作为生活中最重要的主食，在我们的心中占据着十分重要的作用，它不仅可以做成米饭，还能够熬粥，是每个家庭里都会必备的食物，我们在购买大米的时候发现它都是真空密封的，那么真空保存大米能放多久呢?

真空保存大米能放多久

12-18个月。

大米采用真空包装，可以保证大米的品质，大米的活性更稳定，能够有效的防止大米受潮，保持足够的新鲜，只要没有超过保质期，几乎和新鲜大米的味道一样。

大米如何保存

1.储存在油桶里

相信大家家里都用过油桶。我们只需要清洗和干燥油桶，就可以用来储存大米了。如果家里没有漏斗，可以准备一个饮料瓶，把饮料瓶从中间剪开，然后放在油桶的入口处，然后把米直接倒进油桶里，像储存米一样。这可以有效隔绝空气，同时防止大米与外界接触，被米虫污染的卵会导致米虫的滋生。

2.放入冰箱冷藏保存

只要家里的冰箱有足够的空间，米饭就可以在里面保存很久，而且不会变质，也不会影响口感和口感。如果家里有保鲜袋，可以用它把大米装进袋子里，然后把袋子扎紧。袋子密封后，可以存放在冰箱的冰箱中。在低温环境下，大米不会生虫。如果家里有密封袋，也可以使用密封袋进行包装。密封袋的密封效果会更好，然后再放入冰箱冷藏。

3.放在通风处

如果大米不小心受潮了，千万不要直接暴晒，暴晒会破坏大米的品质，暴晒后大米的味道会变差很多。正确的做法应该是将大米放在通风处晾干，然后用自封袋装好后在大米中放入一些干燥的东西，比如干海带，这样可以吸水，保持大米干燥，还可以防止稻虫的滋生。

大米是我们一日三餐都会吃到的主食，所以每个家庭中肯定会买很多的大米来储存，一般真空保存的大米是可以储存一年以上的时间的，不过还要看它的生产日期和保质期，我们最好是在保质期内就把它吃掉。上面还为大家介绍了几种大米保存的方法，我们在生活中也可以采用一下。

如何清洗小型饮水机
第一、关掉饮水机电源，拿下饮水机上的水桶，并打开饮水机背面排污口，直到残留下来的水排干净；其次，用酒精棉擦拭饮水机和内胆盖子后连接电源，并且打开加热开关，同时将柠檬酸加入内胆中加热10分钟；最后，酒精棉擦拭机身，并用清水冲洗饮水机。

第二、在自来水出现停水状态时，先打开下水道龙头，让它把水中的泥沙、铁锈等杂物清除掉。经常对直饮器进行清洗，可以延长直饮器的使用寿命。

第三、直饮水机停用三天或更长时间，再次使用时，要对直饮水机进行2-5分钟的顺冲，将存水排净。这样能使小型家用直饮水机恢复到最佳的工作状态，给饮用水带来更好的品质。

第四、在移动饮水机的过程中，应该做到轻拿轻放，并且还要尽量维持直立移动。对于刚搬运的饮水机，必须静置一段时间之后才可以使用。

在使用小型家用直饮水机时，应使超滤膜滤芯处于湿润状态，如果超滤膜滤芯发生干燥，则会使出水量降低。直饮机使用时间越长，水质越差，但生产出的直饮机的水质依然合格，可以放心饮用。

点蚊香关闭门蚊子会不会死？

答：点蚊香密闭门蚊子会死的。

1、蚊香的主要成分为少量杀虫农药，包括有机磷类、氨基甲酸酯类和菊酯类。因此可以杀死蚊子。

2、市场上90%以上的蚊香含有菊酯类杀虫剂，它是国家允许使用的一种低毒高效杀虫剂，在蚊香中有规定使用比例。

3、在选择蚊香的摆放位置时，放在进风的窗边、门旁的地板上，这样蚊香的烟气回随风流吹进房间，更有效的杀死蚊子。

双面羊绒呢大衣怎么清洗，看看小编给予的小妙招：

双面羊绒大衣的洗水标上显示可以水清洗，那麼可以依照下边的方式开展清洗：

      一、双面羊绒呢大衣清洗方法

1.将双面羊绒大衣铺平在桌子，提前准备一条偏厚的纯棉毛巾。

2.将毛巾放到冷水中浸湿拧到风干，放到双面呢大衣上。拿手或细棍开展延展性敲打，使双面呢大衣内的脏土被吸进纯棉毛巾上。

3.随后清洗纯棉毛巾，那样不断几回就可以。假如双面羊绒大衣有皱褶，可逆毛整烫，最终挂在自然通风晾晒。

二：毛呢大衣清洗的方法

可水洗、干洗、毛巾掸洗、除毛刷刷洗。

1、含毛量较低的呢大衣可选择水洗，选择温和的天然皂液在温水中清洗，千万要注意避免强碱性洗涤剂。在毛呢大衣特别脏的地方用指腹轻蹭，如果效果不佳还可以再加一些肥皂，不过不要放太多，以免肥皂水残留。

2、毛巾掸洗是通过一条湿润的厚毛巾，首先大衣平铺在桌面上，用细棍不断的拍打着毛巾，这样污渍都跑到热毛巾上，将毛巾洗涤干净在反复几次这样的清洗。洗完好的毛呢大衣可以挂起来自然吹干，如果大衣有折痕可以在微湿的时候进行熨烫。

3、除毛刷是专门用来清洁衣服上粘毛的实用工具，可以对毛呢大衣进行刷洗。除毛刷不仅方便快捷，还适用于各类毛呢、羊绒、灯芯绒等容易粘毛的面料，而且还不伤害衣物。

注意事项：

1、首先看看呢子大衣的成分，60%以下的羊毛可以用洗衣液清洗，但是60%以上的水洗是绝对会缩水的，建议还是拿去干洗店洗。干洗的次数也不能太频繁，最好一年不超过2次。

2、使用专用的羊毛洗衣液浸泡，特别脏渍的地方可以在下水之前先涂上洗液充分浸透，十几分钟后，再少沾一点水。

3、如果呢子大衣不是很脏，无需清洗整件衣服，用干净的湿毛巾平摊在衣服上轻拍，让湿毛巾把油污吸走，这样反复几次即可。

4、清洗完后，放在通风处吹干，并用熨斗将呢子大衣熨平整。

女士胸贴怎么用（隐形乳胶胸贴的正确使用方法）
胸贴是生活中比较常见的一种贴身用品，很多女士都会用胸贴，尤其是穿裙子的时候。胸贴的使用也是有一定讲究的，要先将胸部清洗干净，然后在贴胸贴，并且要贴对位置，两边要对称，然后最后扣上搭扣。

女士胸贴怎么用，详细使用步骤

1、先用沐浴产品清洗乳房，清除表面油脂和污垢，有利于胸贴的粘附。

2、用软毛巾擦干皮肤，然后将胸贴向外翻。

3、用双手固定胸部贴片的边缘，并将胸部贴片放置在乳房的适当位置。

4、用手指调整胸部贴片，使其与乳房下缘相适应。

5、重复上述步骤，在两侧佩戴另一块高度相同的胸罩。

6、将双手放在胸贴片扣中间，用力向下压，使前扣扣扣合，完成胸贴片的佩戴。

备注：

1、选择肤色较浅的胸部贴片，具有较好的隐形效果。

2、贴胸时，保持两侧与身体垂直，然后拉动锁扣，使胸部视觉效果饱满。

3、胸部贴片中的胸部贴片透气性差，容易刺激皮肤。建议那些皮肤敏感的人不要使用乳房贴片。

4、胸部贴片使用时间不得超过6小时，否则容易刺激胸部皮肤，导致皮肤瘙痒、发红、肿胀和不适。

乳胶胸贴的使用要点

使用胸贴片前，清洁胸部，清洗油污和汗渍，使胸贴片更牢固地贴合胸部。粘贴胸贴纸时，两个胸贴纸的距离和位置应一致，以保持美观和舒适。注意胸贴不要太松或太紧，这不利于美容和健康。

1、清洁胸部

佩戴胸部贴纸的第一步是清洁胸部。胸部可能分泌油脂和汗液。这些物质会影响胸部贴纸的粘度，因此有必要清洁胸部。用肥皂和温水清洗胸部，然后在佩戴前擦干。

2、贴胸贴

粘贴胸贴时，请先粘贴一侧，站在镜子前以便更好地操作，转动胸贴杯，找到正确的位置并粘贴。粘贴后，用胸贴用力按压胸部，粘贴另一侧。两个罩杯的位置应该相同，这样胸部形状就很漂亮，佩戴胸贴也更舒适，

4、扣合搭扣

粘贴两个胸贴后，可以扣上胸贴两侧的扣环。双手中间紧握胸部位置，然后扣紧扣子。请注意，两个胸部贴纸的位置不应太远或太近，胸部不应绷紧，以形成丰满的外观，以免堵塞和影响身体。

胸贴太黏了怎么撕下来

有时撕胸贴时，你会发现上面的胶水很粘，很难撕下，硬撕会有疼痛感。此时，一般建议取一些酒精，轻轻擦拭胸贴边缘，使胸贴能很好地取下；其次，你也可以用热毛巾敷在胸前贴上。一段时间后，胸糊的粘度会降低。这时，你可以很容易地取下胸贴。

胸贴可以使用几次

胸贴的使用次数与胶水的质量和佩戴时间有关。具体时间根据这一方面确定。

1、胶水质量

胸部贴纸只能被胶水吸附在胸部。如果胶水失去粘性，胸部贴纸就不能再使用了；因此，胶水的质量对胸贴有很大的影响。如果胸糊反复清洗，粘度仍然很高，胸糊会持续很长时间。例如，胸糊中最常见的AB胶的粘度只能磨损30到50次，而胸糊中最好的生物胶可以磨损3000次左右。

2、磨损持续时间

你戴胸贴片的时间越长，可以使用的次数就越少。首先，在佩戴胸贴纸的过程中，汗液等细小颗粒如灰尘和细菌会落到胸贴纸上，这会对胸贴纸的粘度产生影响。如果胸部贴纸重复使用，胶水的粘度和胸部贴纸的质量将会降低，从而缩短胸部贴纸的使用寿命。

小苏打需要加什么才能洗白衣服

1、小苏打加白醋能洗白衣服。

2、4L温水、100克小苏打、300毫升白醋，将小苏打泡在温水里，直至溶解，然后加入白醋。

3、把发黄变色的衣服泡在水里8小时。

4、捞起来，再用清水洗净，衣服就能洗白。

小苏打加什么可以去污

1、小苏打可以和水、洗洁精、洗衣液、果皮、白醋一起清理污渍。

2、水：用小苏打粉和一点冷水调制成浓稠的糊状，涂抹在污渍处，在静置30分钟后，等污渍完全干燥，再把小苏打粉去除，这样可有效清理污渍。

3、洗洁精：混合洗洁精后的小苏打，可以增强洗洁精的除腻去污功能，用来擦拭银器，还可以使其恢复光泽；而且装了食品后的砧板、塑胶容器、冰箱、微波炉内部等地方，容易残留难闻的食物味道，难以清洗干净，这时用混合后的苏打和洗洁精水，还能够很好的去除异味。

4、洗衣液：将洗衣液跟等量的小苏打粉混合在一起，加入洗衣机中，用衣物所能承受的最高水温洗涤，衣物能够洗的更加干净。

5、果皮：可以将橘子皮或是橙子皮放入锅中，加水覆盖煮沸后，再用小火煮15分钟左右，然后再加上苏打粉，水和苏打粉的比例大约200：1，就可以用来擦拭餐桌，甚至是比较油腻的排油烟机或是瓦斯炉，一擦就干净，还带有淡淡的水果香。

6、白醋：我们可以往有油污的地方撒上小苏打然后再倒一点白醋等待小苏打和白醋发生反应，然后就可以使用百洁布将这些顽固的油污都清洁干净了。