蛤蟆草的毒性-蛤蟆草的功效与作用
蛤蟆草是没有毒性的，它能够清热解毒，而且还能够治疗轻微的感冒，蛤蟆草基本是没有什么坏处的。

蛤蟆草的功效与作用

很多人会用蛤蟆草泡水喝，其实用蛤蟆草泡水，有利于我们的身体健康，但是中医认为，蛤蟆草性凉，所以在月经期间最好不要食用，食用蛤蟆草的时候，我们会闻到苦味，当然吃起来也是苦的，味道并不是特别好。

蛤蟆草有很多作用，它不仅可以清热解毒，还能够凉血利尿，如果家里面有人患有支气管炎，那么我们就可以用蛤蟆草治疗，效果还是很好的。

蛤蟆草的用途非常多，特别是泡水的用途，例如，治疗咳嗽，蛤蟆草泡水对治疗咽喉方面的病也是有效果的，对支气管炎和喉咙肿痛效果更好。

它还能祛风湿，现在很多人，都是有风湿的，所以可以喝蛤蟆草泡的水，这样能够减轻一些疼痛，虽然不能彻底根治，但还是有一定效果的。

如果患有肺炎、肝炎的人，也可以喝一点蛤蟆草泡的水，它的功效的还是非常好的，蛤蟆草还能够外用，一般用来治疗湿疹，湿疹可能会导致身体出现各种病症，所以再出现湿疹的时候，一定要及时治疗。

赶黄草的作用与功效
赶黄草是一种中药药材，主要分布在东北、华北、华南和西南等地区。赶黄草可以解酒、能护肝。但长期服用赶黄草会对肾脏产生不利的影响，具体内容如下：

赶黄草的作用与功效

赶黄草是一种比较常见的中药药材，主治黄疸、水肿、经闭、血崩、带下跌打损伤、以及各种肝炎、胆囊炎、脂肪肝等。在苗族赶黄草被尊为是传统祛黄病的药物。

1.可以护肝：赶黄草中含有一种叫做没食子酸和槲皮素等成分，这些成分经过研究表明，具有抗乙肝病毒和起到保护肝脏的作用。在临床医学上，赶黄草常常被用来治疗酒精肝、脂肪肝、药物肝等病症。还可以起到养肝护肝的作用。

2.可以解酒：赶黄草可以对肝脏起到保护作用，所以如果经常饮酒，就可以适当使用一些赶黄草，这样可以有效避免酒精对我们的肝脏产生影响，起到解酒护肝的作用。

赶黄草的使用禁忌

正所谓：是药三分毒！赶黄草是一种中药材，服用不当就会出现一定的副作用。赶黄草具有一定的刺激性，非常容易对人体的肠胃健康造成一定的负担。

赶黄草属于凉性植物，如果脾胃虚寒的人服用赶黄草就会对胃部造成一定的负担和刺激，非常容易影响脾胃健康，会造成拉肚子等不良影响。

红绣球的功效与作用及营养价值
红绣球的种子可以入药，它含有大量氨基酸、脂肪酸、生物碱和矿物质等营养成分，能够调节人体机能，维持人体稳定，具有抗病毒、去湿去肿、稳定血糖血压和保护肝脏功能的作用。红绣球花种在园林或公园景区还具有观赏价值。

红绣球的功效与作用

红绣球的果实种子是楮实子，是一味中药。它含有丰富的氨基酸和脂肪酸成分，氨基酸能够调节人体机能，增强人体抵抗病毒和传染病的能力。脂肪酸能够增强细胞活性，维护细胞之间的正常运转，及时为人体提供能量，维持人体稳定。

红绣球内含有生物碱和矿物质成分，能够去除水肿、缓解身体酸痛和保护肾脏功能，具有去湿去肿、通筋活络和维护肾脏健康的作用功效。矿物质成分能够加快人体新陈代谢，维持人体的血糖平衡，具有稳定血糖血压的作用。

红绣球的花期较长，在3月～10月之间，花朵为球状，数量较多，颜色鲜艳。红绣球喜光耐阴，喜欢温暖的气候环境，多生长在中国南方地区。红绣球可以食用，它含有大量维生素成分，如维生素A等成分可以保护视力，有利于人体健康。

红绣球具有较高的观赏价值，多适合种在园林或公园景区，花朵外形美观，颜色艳丽，密集生长且花期较长，能够吸引更多的游客，带动景区或园林的经济发展。盆栽种养可放在客厅或窗台位置，能够装饰屋子，还能净化空气，抵抗灰尘和烟雾。

红绣球的营养价值

红绣球的营养价值：红绣球中含有可溶性固形物18.1%-21.5%，100毫升果汁含维生素C30.0毫克、酸0.15-0.20克，可食率75.0%-80.5%，营养价值也是非常高的。

金骏眉的功效与作用
1.利尿消肿：金骏眉茶叶中含有较高的茶碱和咖啡碱，具有较好的利尿消肿作用，冲泡时溶于水中可以有效消除水肿、水湿滞留。

2.促进循环：金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环。

3.降低胆固醇：金骏眉中含有较多的维生素C和茶多酚等氧化活性物质，饮用后会进入血液，分解胆固醇和脂肪酸，对防治动脉粥样硬化有很大的辅助疗效。

4.抗菌消炎：金骏眉中含有的茶多酚和鞣酸可作用于细菌，凝固细菌蛋白从而杀死细菌；浓茶冲洗患处可治疗肠道疾病、皮肤生疮、流脓溃烂。对于口腔发炎和咽喉肿痛也有一定的疗效。

5、防龋齿

金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

6、抑动脉硬化

金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。大大降低高血压和冠心病的发病率。

7、强心解痉

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

【金骏眉属于什么茶】

金骏眉茶，实属红茶中的上品。为正山小种的一个分支，原产地为武夷山市星村镇桐木村关坪，每500克金骏眉约需6-8万颗芽尖，由茶师手工采摘后精心制作。骏眉的制作对茶青和工艺要求极高，产量有限，故极其贵重。其外形黑黄相间，乌黑之中透着金黄，显毫状，置于茶盘中似奔腾之骏马，故名金骏眉。

薄荷的功效与作用-营养价值
薄荷的功效与作用，薄荷是我们生活中经常见的植物，有不少人都会食用薄荷，薄荷的食用方式有很多种，不同的食用方式功效是不同的，下面一起来了解薄荷的功效与作用。

薄荷的基本介绍

薄荷，为唇形科植物“薄荷”即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。薄荷是中华常用中药之一。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。

薄荷的功效与作用

味辛，性凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等。

1、刺激和抑制神经

薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。

2、消炎抗菌

薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用；对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用；对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

3、健胃祛风

口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外，薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用，能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用。

4、芳香调味

主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。

薄荷的营养价值

含挥发油，油中主要为I-薄荷醇、1-薄荷酮及薄荷酯类等。

薄荷的选购

薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。腐败变质，有异味的不宜选购。

薄荷的存储

冰箱里冷藏，用保鲜袋包着能保持一个星期。

薄荷的食用方法

薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

作为食品添加剂使用的糖果、糕点主要有清凉薄荷糕、健胃八珍糕、薄荷糖、棕子糖、口香糖、润喉糖等；使用薄荷产品的酒类、饮料主要有薄荷酒、薄荷茶、薄荷露、薄荷清凉饮料以及具有解酒作用的薄荷蜂蜜水等。

藕粉的作用与功效（藕粉能天天吃吗）
藕粉在生活中十分的常见，但由于该食物很容易饱腹，所以很多人习惯将其当做代餐使用，正因为如此藕粉的作用与功效有哪些成了很多人在食用藕粉时必问的话题，下面小编就和大家一起看看。

藕粉的作用与功效

藕粉具有止血、抗鼻咽癌等作用。需要注意的是，藕粉的食疗效果有限，不能替代药物治疗。藕粉是用藕研磨而成的粉，藕为睡莲科植物莲的肥大根茎。中医学认为，藕味甘，性寒；归心、肝、脾、胃经；具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效；可以用于治疗消渴、热淋、上焦痰热、血热出血等病症。

藕粉能天天吃吗

不建议天天吃。

藕粉能天天吃吗是时下很多友友都有的疑问，就以往的情况来看是可以的，但是使用的时候要适量。避免过量食用，否则可能导致多余的糖分转化为脂肪储存体内，造成肥胖。同时若大量食用藕粉，其内的膳食纤维会加速胃肠道蠕动，导致腹泻、腹痛等症状。每天适量冲泡一碗藕粉，其中所含有的膳食纤维还能加快胃肠道蠕动，缓解便秘，适用于减肥人群。

藕粉怎么吃好吃

藕粉是个老少皆宜的传统滋美食，可以做营养羹，可以煮粥增稠，也可以做点心，我是直接吃的，先倒一杯开水凉5分钟备用，将50克左右的藕粉倒入碗中，待开水凉至温水时倒入少量到藕粉中，用勺子不停的搅拌。边倒边搅，水不易过多，刚好被藕粉吸收即可，检查一下是否有颗粒状的藕粉未散开，用勺子压散，直到藕粉和水完全溶解，再倒入适量的开水，同时勺子也要不停的搅拌，直到藕粉就变得晶莹剔透，证明藕粉被开水烫熟了，可以食用。

藕粉能治胃病吗

并没有科学的数据表明藕粉对于胃病有明确的治疗作用，但是藕粉在一定程度上可以减少胃肠道的负担。

中医认为，藕粉具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效，可以用于缓解糖尿病、热证导致的尿路感染、清热痰、血热出血等病症。现代药理研究显示，藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C、焦性儿茶酚、右旋没食子儿茶精、新绿原酸、无色矢车菊素、无色飞燕草素等成分，具有止血、抗鼻咽癌的作用。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效（女人长期喝蒲公英水好吗）
蒲公英是农村常见而定一种植物，它除了可以生拌、做汤外很多人还喜欢将其用来泡水饮用，也正因为这样蒲公英泡水喝建议喝几天为宜成了大家极为关注的。一起看看吧。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

蒲公英泡水喝有什么作用和功效使很多人在饮用的时候都有的疑问

就了解蒲公英泡水喝，一般是用的蒲公英叶和根的干品，含有多种维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的效果。是天然的利尿剂。长期喝有助于降血压。但是由于蒲公英茶性寒，脾胃虚寒，大便溏泄之人不可饮用。

蒲公英茶尤其适合于内热，便秘以及高血压、糖尿病之人。

女人长期喝蒲公英水好吗

女人常喝蒲公英水好，蒲公英不仅营养素丰富，还含有较多的膳食纤维，经常食用膳食纤维丰富的食物，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘。蒲公英还能用来治疗急性乳腺炎，并且蒲公英泡水对轻乳腺炎、乳腺增生，小叶增生等症状具有良好的效果。蒲公英具有良好的美容功效，它能治疗皮肤上的痘痘，蒲公英茶还能改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，有很好的美容效果。同时，蒲公英的清热解毒功效，对于疔疮、皮肤溃疡也有很好的缓解及治疗功效，所以女人经常喝蒲公英对身体的帮助是比较大的。

蒲公英泡水喝建议喝几天为宜

因人而异。

蒲公英的功能主治的是清热解毒，利尿散结，确实是不能天天泡水喝的，蒲公英性寒，长期饮用会损耗身体的健康，伤及脾胃，尤其是对脾胃虚弱，胃寒的人群来说，正常人群一周喝三次左右是比较合适的

蒲公英泡水喝可以喝多久

蒲公英属于一种清热解毒的中药，主要用于治疗因为火热毒邪引起的疮痈肿毒、咽喉肿痛以及外感风热引起的感冒，另外，由热毒引起的尿路感染、肺痈、肠痈等及肺部感染、肠道感染等也可以用蒲公英来治疗。它只适合易上火的体质服用，而如果是虚症，服用后不但起不到作用，而且还会损伤阳气，损害脾胃功能。

而且蒲公英属于凉性食物，经常服用可能会造成体内尤其是脾胃的阳气不足。

牛油果的功效与作用有哪些
牛油果在生活中十分常见，因其有改善口味、促进吸收等好处因而常被人们应用于饮食当中，但很多人在食用这个水果的时候都有牛油果和什么榨汁好喝的疑问，下面小编就和大家一起看看。

牛油果的功效与作用有哪些

1、美容护肤：牛油果里面含有大量的是我们肌肤变得更加光滑细腻的不饱和酸。

2、预防高血压：牛油果含有一种不饱和的脂肪，这种脂肪可以很好的取代我们人体的饱和酸，从而可以很好的起到降低胆固醇，最终起到很好的降血压作用。

3、预防贫血：牛油果里含有铁元素和钾元素，比普通水果高出1-2倍，对贫血的预防和治疗有一定作用。

4、滋养头发：牛油果含有大量的油酸，油酸是一种植物性油脂，特别珍贵，可以改善头发稀少和发黄的状况，对头发的滋养有一定作用。

5、保护眼睛：牛油果含有维生素A，维生素E和维生素B2，这些物质对于眼睛都有一定的保护作用。

牛油果什么时候吃效果最好

正常情况下在吃牛油果时，可以选择在早上早餐前吃。千万不要在晚上吃。一颗牛油果大约300至400公克，热量就有245卡，相当于一碗白饭的热量。人们在睡觉的时候，消耗的热量很小，晚上吃太多或吃热量或能量较高的食物就更难消化了，时间长了自然会发胖。特别是在距离睡前比较短的时间内食用的话，会更容易转化成脂肪，从而发胖。

牛油果和什么榨汁好喝

众所周知水果除了直接吃之外，还可以用来榨汁喝，牛油果也是一样的，一般来说将其和胡萝卜一起榨汁是不错的选择，而且操作也简单。首先取牛油果，胡萝卜洗净，将洗净的胡萝卜煮熟沥干，切碎，将牛油果去皮，切块，备用。另外将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中，放入适量的清水，榨汁，倒入杯中，调以适量的蜂蜜调味，即可食用。

牛油果天天吃好吗

牛油果天天吃好吗是很多友友好奇的，一般来讲牛油果这种营养价值比较高的水果，每天可以适量吃点，但是不要吃太多，因为牛油果的热量比较高。牛油果的果期是在10月份，但是因为全世界各个地方都有种植牛油果，因此全年都能吃到进口的牛油果。

柠檬泡水喝有什么作用与功效
柠檬泡水喝，有美容美颜的功效，它含有丰富的维生素、矿物质等营养元素，具有清热、润肠等功效，平时每天喝一杯柠檬水，可以帮助促进排便，还可以帮助增强身体的免疫力，以及抵抗力，但是避免饮用过多，以防发生腹泻的情况。

1、增强免疫力

有数据证明，相比每天只喝白水的人，喝柠檬水的人免疫系统更完善，抵抗感染的能力也更强。当出现流感时，柠檬对抗流感的效果很不错，一是因为它富含维生素C;二是因为这种柑橘类水果含有抗坏血酸维生素C，具有消炎作用。柠檬中含有皂素，能有效预防细菌，防止冬季感冒。

2、抗击皮肤衰老

柠檬水对皮肤有神奇的效果，可以让皮肤保持透亮，充满光泽。由于柠檬中含有大量维生素C及抗氧化剂，饮用柠檬水能够有效减少脸部斑点及皱纹。另外，将柠檬汁涂抹在老人斑及伤疤上，可淡化面部瑕疵。喝柠檬水能让肌肤水润，可以用这种天然的健康方法来呵护皮肤。

3、有助于减肥

柠檬可以阻止身体内某些脂肪的合成，降低血液和肝脏的胆固醇水平，促进新陈代谢。柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，从而控制体重。

4、促进消化

柠檬水可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道;还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。

5、清洁肾脏和肝脏

柠檬可以帮助人体清洁肝脏和肾脏，当肝酵酶浓度不高时，柠檬可以为肝酵酶提供原动力，帮助肝脏清除血液内积存的毒素。柠檬水还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。

6、让你活力满满

柠檬含有的维生素C可以帮助人体抵御贫血症，还有助于人体吸收微量元素铁。柠檬提供负电荷离子，为身体补充额外能量。如果处于压力中，经常感到焦虑，则可以喝点柠檬水来改善这种情绪状态。柠檬的味道能缓解紧张系统，让你再次精神焕发，心情放松。

7、预防癌症

柠檬所含的抗氧化物以类黄酮和维生素C两种形式存在，这两种物质都可以帮助人体摆脱自由基的侵袭，降低患癌风险。

8、改善血液循环

柠檬水中富含钾，这种矿物质是大脑不可或缺的营养元素。它还可以让血压保持在可控水平。柠檬水中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环。

9、清新口气

柠檬水具有杀菌作用，它可以清新口气，预防牙龈疾病。但须牢记在心，由于柠檬水含有软化牙齿的牙釉质，喝完后马上刷牙，会破坏牙齿，所以用清水漱口即可。

美容护肤小常识有哪些，护肤也要注意细节
1）粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁洗擦，这样不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止长痤疮。

2）将晒干的玫瑰花浸泡在热水中，使之逐渐恢复自然状态，再滴上几滴芝麻油用来涂面，会使皮肤显得光滑润泽。

3）把柠檬片或柑桔片放入白酒内浸泡一夜，第二天用来洗面皮肤会变得光滑。

4）喝剩下的陈酒虽已没什么滋味，但对皮肤却有好处，用来揉搓面部可润滑皮肤。

5）对于皮肤的粗糙与多纹，还有一个方法值得你试试：用黄豆煮水取汁，晚间入睡前涂于面部、颈部和手部，第二天早上洗去。

6）用新鲜胡萝卜绞成的汁早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部。如每天再配合喝一杯胡萝卜水，会使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。

7）脸色苍白的人可用甜菜（石榴、樱桃均可）切片涂擦面部，待甜菜汁干后再薄施一层雪花膏，这样可使皮肤红润起来。

8）将西红柿绞汁，并加入少许蜂蜜，涂擦面部和手臂。久之可使粗糙而黑的皮肤渐渐变白，还能治雀斑和色素沉着。

9）黄瓜汁加牛奶涂面可使黑斑退色，将这种汁涂在皱纹较多的地方，每日1次，长期坚持，因收敛作用，可消除皮肤皱纹。

10）蜂蜜中含有的酶类物质能刺激皮肤生长和促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得润滑、洁白、细腻，还能减缓皮肤皱纹，改善皮肤的营养状况。

护肤时要注意哪些细节？

1.洗脸水不能过冷或过热

湿度太高或太低对面部皮肤都会有很大的伤害，日久会使皮下细小血管受到伤害。

2.多做户外运动

尽量多呼吸新鲜空气并作适量运动，会加速血液循环，使脸色看起来光洁红润。

3.及时调整保养品

皮肤会不断地皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。可以喝花茶。1、玫瑰花茶。2、茉莉花茶。

4.颈部护理同样重要

颈部和脸部颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。

5.每日需要补6-8杯开水

每天要喝足够的水，吃各种水果、绿色蔬菜和牛奶，服用维生素A、维生素C、维生素E对美容很有帮助。

6.不要洗澡时洗脸

回家先洗脸，不要在洗澡的时候洗，因为洗澡水温度对于脸部皮肤来说太高。

7.深层清洁面部

用具有深层洁净功能的洗面奶细心清洗面部以后，将爽肤水倒于化妆棉上轻擦肌肤，达到对面部肌肤的深层洁净。

面膜属于对肌肤的深层护理，因此，护理以前面部肌肤的毛孔疏通工作一定要细心完成。

8.正确涂抹护肤品

护肤过程中涂抹护肤品的方式很重要，涂抹乳液前，先把手掌搓热，再将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升。防晒霜四季都要使用，不仅仅是夏季需要。还可以选择隔离霜之类。尤其是冬季的雾霾天气。

9.每天保证充足睡眠

黑眼圈、青春痘、肤色黯沉都是白里透红肌的天敌，而这些都是睡眠不足引发的后果。晚上11时到凌晨3时是美容时间，建议晚上11点前入睡，保证8小时睡眠更好。