六味地黄丸的作用：

1、功效主要是滋阴补肾，用于盗汗、肾阴虚等疾病的治疗。从现代医学来看，它所涉及的病症非常广，应用方面也很广。

2、不适宜成人吃，是给儿童吃的。在儿童先天发育不足、不好的时候，可以用六味地黄丸来促进发育，所以最好不要滥用。

六味地黄丸的禁忌：

1、感冒或有其它寒湿性疾病时不适合吃。至于不适合吃的理由，中医和西医的观点不同，西医认为六味地黄丸能够提高免疫，感冒了更应该吃。中医的观点可用两句俗话来概括，一句是虚不受补。在人体很虚弱的时候，补品是补不了的。第二个就是当把这种药吃下去，会把寒气包住，不利于寒湿毒邪的清除。所以在现代医学上，不管这两个理论怎么争论，临床上观察到的是处在感冒或其它疾病时，最好不要吃六味地黄丸。

2、吃药过程中，建议不要吃肥腻的食物，不利于药品有效成分的吸收，也不利于其他作用的发挥。

3、高血压、糖尿病病人服药时，建议应该在医生指导下服用，切忌不要自行乱用。因为本身从糖尿病的角度，市面上六味地黄丸的各类制剂，有的含糖，有的不含糖，有的用蜂蜜炼制，对糖尿病本身有影响。高血压也是如此，滋阴完成后，如果不是正好处在中医的证型上，可能吃下去反倒会促进血压的升高。所以，在应用六味地黄丸时，这两类的病人尤其需要注意。

肚子上的赘肉怎么减
腹部的赘肉专业来说它不是肉，其实它是皮下脂肪的堆积，首先要看看皮肤怎么样，皮肤的弹性怎么样。如果皮肤弹性很好比如很多年轻的女孩就是想穿那种露脐装的时候，稍微有点鼓，通过脂肪抽吸比如水动力的机理，这样都可以达到非常好的效果。比如生产以后的很多松垂的或者急剧减肥的顾客的皮也比较松，那这个时候单纯的吸脂可能达不到理想的效果，可能会配合腹壁整形、腰部整形，还有脐部整形的手术。还可以配合一些激光的方法，还有现在还有一个“冻美人”，“冻美人”就是用一种冷敷冷冻的这种技术也是来达到无创减肥的效果、收腹的效果。

心脏骤停急救法
当病人突然倒地时：

首先，确认现场环境安全；

其次，呼喊并拍打病人肩部，判断其有无意识；

然后，让病人平躺在平地或硬板上，解开病人上衣，判断其有无呼吸及心跳。

以上操作要在十秒内完成。如果听病人无呼吸，看胸部无起伏，摸颈动脉无搏动，立即指定一名现场人员拨打急救电话120，并取得AED。

在等待救护车时，请按照以下步骤对病人进行施救：

1、用右手掌根部按压两乳头连线中点，左手叠放在右手上，十指交叉，手臂伸直，双臂位于病人胸骨正上方，利用上身重量垂直下压，进行30次按压。每次按压深度5-6cm，频率保持在每分钟100-120次，注意胸廓回弹。

2、一只手按在病人额头，另一只手将病人下巴向上抬起，使患者的口腔、咽喉轴呈直线。如果口腔内有分泌物，立即清理干净。

3、一只手捏住病人鼻子，对病人口对口吹气两次。在吹气过程中，观察病人胸部起伏情况，注意避免漏气。

30次胸外按压和两次人工呼吸为一个循环。每5个循环，检查1次病人呼吸及心跳是否恢复。

待取得AED后，首先，打开电源；然后，按图示贴电极片，并按照语音提示操作AED。如果除颤后，病人还没有恢复呼吸及心跳，继续按照以上步骤操作，直到医护人员赶到。

专家总结：在我们国家，平均每天都会有超过1500人死于心脏骤停。我们也知道当病人出现心脏骤停之后，留给我们对他施救的时间只有不超过4分钟左右，我们必须在4分钟之内伸出援手，才有可能挽救他的生命。因此，我们如果能够学一点心肺复苏术，毫无疑问对这些患者，将是有效的施救手段，希望我们一起努力，为我们所有心脏骤停的朋友伸出援手。

女人喝红酒最佳时间
实际没有严格的规定，在哪个时间喝红酒更好，因为个体差异比较大，对酒精的代谢速度不同，但是女人喝红酒时间建议在晚上7点到9点半。因为酒精在人体中的代谢依赖于乙醇脱氧酶，在这个时间段内，乙醇脱氧酶的活性较高，因此酒精在肝脏中更容易被代谢，对人体的影响较小，超过这个时间段，肝脏解酒能力不是最佳，则可能会减慢机体对酒精代谢。另外，因为喝红酒后会有不同程度的头晕，这个时间段后是正常睡眠时间，不至于影响日常的生活和工作，还能有助于睡眠。

在适当时间内适量喝红酒有助于改善睡眠质量，促进血液循环以及美容养颜等，建议女人可以每天喝100-200毫升红酒。

注意不要空腹喝红酒，防止酒精刺激胃黏膜，造成损害，喝酒时搭配一点蔬菜或谷类食物，可以保护胃黏膜。喝红酒前后避免服用镇静类或抗过敏类药物，以及抗生素类等药物，因为可能发生不良反应，严重者甚至可能危及生命。女人如果怀孕，也应避免喝红酒，以防酒精影响胎儿发育。

肾阳虚吃枸杞有作用吗
一般肾阳虚患者遵医嘱吃枸杞有一定作用，枸杞味甘、性平，归肝、肾经，在中医理论上具有滋补肝肾、益精明目的作用。临床常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症的治疗。而肾阳虚的主要症状是腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、阳痿等，故适当吃枸杞可以辅助治疗肾阳虚。

需要注意的是，单一使用枸杞其作用有限，如果出现肾阳虚的情况，建议遵医嘱配合使用其他药物或其他治疗方法积极调理。临床建议遵医嘱选择右归丸、金匮肾气丸、强腰壮骨膏、附子理中丸以及肾康宁胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可以进行针灸治疗，通过刺激人体的穴位调节阴阳，阴阳和谐后，肾阳虚的症状可以得到缓解。还可以选择推拿的方式治疗肾阳虚，通过刺激人体的经络，促进体内气血的运行，也可以辅助治疗肾阳虚。

水果玉米可以生吃吗
水果玉米是可以生吃的。水果玉米是玉米中比较特殊的品种，水果玉米是通过其他两种玉米杂交得来的。与普通玉米相比，水果玉米的皮比较薄、鲜嫩多汁，并且比普通玉米更甜，深受很多人的喜欢。水果玉米中含有维生素E、膳食纤维、胡萝卜素、不饱和脂肪酸等营养物质，因此水果玉米生吃的营养价值较高：

1、维生素E：水果玉米富含维生素E，有助于预防皮肤色素沉着，具有延缓衰老的作用；

2、膳食纤维：水果玉米的膳食含量较高，可以促进肠道蠕动，预防便秘；

3、胡萝卜素：水果玉米富含胡萝卜素，其中胡萝卜素家族中的玉米黄素具有预防视网膜黄斑变性的功效；

4、不饱和脂肪酸：水果玉米中富含不饱和脂肪酸，其中含有60%以上的亚油酸，可降低胆固醇，减少胆固醇沉积，对糖尿病有一定的预防作用。

如果水果玉米要生吃，在吃之前需要将其清洗干净，水果玉米除了直接生吃之外，蒸煮水果玉米是最常见的食用方法，还可以像水果一样，用榨汁机榨汁直接饮用。

益生菌要吃多久可以停
益生菌通常指含有益生菌的制剂，比如枯草杆菌二联活菌颗粒等，并没有固定疗程，而且由于存在个体差异，故吃多久可以停也无法确定。通常可在肠道菌群失调导致的便秘、腹胀等症状得到改善后，继续巩固吃1周左右再停。

含有益生菌的制剂在被服用后可以直接补充肠道内的正常菌群，协助建立有利于肠道正常菌群生存的环境，从而可以平衡肠道菌群，改善和调整肠道菌群失调引起的腹胀、便秘、腹泻等胃肠道不适。上述症状得到改善后，通常还应继续服用1周左右巩固效果，之后就可以停用此类药物。除使用含有益生菌的制剂外，存在胃肠道不适的人群在日常饮食等方面也要多加注意，建议选择清淡、易消化的食物，避免吃辛辣、油腻的食物。

另外，因为每个人的情况不同，如果需要服用此类药物，建议在医生的指导下进行，防止自行用药而出现不良反应。

矮小症治疗的最佳年龄
一般治疗矮小症的最佳年龄在3-12岁。但是由于造成矮小症的原因不同，治疗的时机和方法也都有所不同，但一般不建议超过12岁，因为12岁以后，骨骺线可能会闭合，闭合后即使再进行治疗，也无法再有明显长个的情况出现。

1、甲状腺功能减退：如果矮小症是由于甲状腺功能减退而引起，发现的同时应立即进行治疗，在日常生活中，还应该多吃碘剂以及加碘盐，因为甲状腺功能减退还可能会影响大脑的智力发育，所以发现后应立即治疗；

2、生长激素缺乏：如果矮小症是因为生长激素缺乏的原因而导致，可以不必过早的进行治疗，因为在3岁前很难判断是否由于生长激素缺乏而引起。如果确诊生长激素缺乏，在3-12岁都可以通过打生长激素的方法进行治疗。

矮小症还可能受营养、环境等因素的影响，最佳的治疗时间也需要根据具体病因来决定，并且在治疗矮小症的同时，还应该注意心理治疗，因为身材矮小可能会遭到周围同学、朋友的歧视，要适当的安抚患者，以免出现自卑等心理。在日常生活中还应该增加钙的摄入，平时多晒太阳，促进钙的吸收。可以适当的做一些体育运动，例如跳远、打篮球等，刺激骨骼的生长发育。

下巴总是反复起痘的原因
下巴反复起痘临床称为痤疮，痤疮是内分泌失调引起疾病，内分泌失调的原因包括雄性激素分泌高会引起内分泌失调，属于青年痤疮；部分患者属于中年痤疮，雌性激素过低，雄性激素相对过高会引起痤疮，因此痤疮是一种内分泌失调引起疾病。

痘痘首先是局部毛囊皮脂分泌过多，同时存在毛囊口闭塞，皮脂分泌不出会引起局部毛囊肿胀。粉刺是闭口，毛囊口肿胀内部有大量皮脂蓄积，同时是痤疮棒状杆菌感染引起，棒状杆菌大量繁殖引起局部炎症即丘疹，脓疱，此时痤疮棒状杆菌会引起皮肤表面周围毛囊口的免疫反应。

因此原因包括皮脂分泌过多、毛囊口闭塞、痤疮棒状杆菌感染、局部免疫反应。中医认为下巴是特殊位置，有两条经络循行，包括足阳明胃经以及任脉从下巴经过。因此中医认为下巴如果长痤疮需要明确有无胃火以及有无冲任失调，女性有无月经问题。

去黑头的最好方法有哪些
去黑头推荐果酸治疗方法，因为果酸是医美的手段；黑头粉刺实际上是痤疮的特别特别轻的一种表现，果酸治疗能够使毛孔疏通，表皮的老旧细胞给它去掉，把黑头给它挤压出来，所以正规的医院让专业的人士帮助去是最安全的，也是效果最好的方法。当然，如果黑头粉刺不是非常严重的话，买一些深层的磨砂的洗面奶也是有一定的效果的，当然不要过度，一个礼拜去一两次就行，如果每天去用洗面奶去死皮黑头，可能会伤到皮肤。所以还是做果酸治疗比较安全，而且有效。