肝病病人食补什么好

　　肝病病人可食用豆制品或奶制品，还有苹果、绿豆等食物，但也需合理搭配。

　　肝脏病人可以食用以下食物进行养肝护肝，第一，豆类或豆制品、奶类或奶制品，能够为机体提供大量的优质蛋白质，有利于肝脏组织的修复和再生。

　　第二，苹果富含维生素、矿物质，能够提高机体的免疫力，促进肝脏内有毒物质的排出，三，绿豆有清肝利胆、利尿消肿、清热消暑，能够促进体内毒素的排出，清除体内的湿热。

　　四，猪血能够补充铁元素，有利于肝脏促造血液，当然这些食物要有一个合理的搭配，而且一次的量不要太大，否则容易引起腹胀等等一些症状，肝脏最主要的治疗还是病因的治疗。

　　散光300度是中度散光，散光度数换算成球镜，但这是不对的，并没有解决看物不清的问题。

　　我们在临床上根据散光的度数将散光分为低度的散光、中度散光和高度散光，二百度以下的就称之为低度散光，二百度到四百度之间的散光称为中度散光，高于四百度的散光称为高度散光，三百度的这种散光肯定是属于一个中度的散光。

　　相当于近视多少度，其实我们在临床上有一个换算，我们叫做等效球镜，它是通过散光度数乘一个零点五，把它折算成一个球径，但是这个并不意味着我们三百度的散光，我们配一个一百五十度的近视眼镜就行了，这个观点肯定是不对的，这是为什么，因为尤其是比如说对于一些生长发育中的孩子来说，如果说你不矫正散光带一个近视镜，其实并没有解决他看东西不清楚的问题，而这种视物模糊的那种物像会导致孩子近视发展更快，甚至影响正常的这种视力的发育导致弱视的发生，对于这种孩子来说还是应该配足角的那种散光镜。

　　小孩受凉呕吐可喝热粥和加强保暖，伴有腹泻等应到医院就诊，根据致病原因进行治疗。

　　宝宝受凉之后出现呕吐往往提示宝宝出现了胃肠道的功能异常，我们要看宝宝除了呕吐之外是否有腹泻的这些表现，还有发烧这些表现是否存在。

　　如果单纯的呕吐现象可以给宝宝喝点热粥之后加强保暖，呕吐症状会逐渐缓解，如果宝宝除了呕吐之外还出现了发热腹泻的这些症状，应该带宝宝到医院就诊明确宝宝在受凉之后，免疫功能低下之后宝宝是否合并了细菌或病毒感染。

　　根据不同的致病原因采取不同的治疗手段。但无论是病毒感染还是细菌感染，宝宝都可以吃一些肠道菌群调节制剂。

　　女性差不多从十几岁青春期开始的时候就会有白带出现，就是当月经来潮之后白带也会随之而来，而当女性绝经后，白带也会随之慢慢消失。白带是女性身体内一种重要的物质，也能从一定程度上反应女性的健康情况。女性没有白带后，身体会有什么变化？正常来说，女性每天都会有白带的排出，只是量比较少，在排卵期以及月经期的时候会多一些。它是一种透明带有黏性的物质，白带的来临，会使得身体处于一个潮湿的状态，身体会感觉到很不舒服，而且还会出现异味，所以女性比较反感白带的来临，希望自己一直没有白带，那么女性没有白带真的好吗？不妨来了解看看。

　　白带对于女性来说，是不可缺少的，能帮助身体抵抗细菌，减少入侵的几率。一旦白带没有了，那么此处的免疫力就会出现下降的情况，细菌可以直接进入身体，出现妇科问题的几率就会加大，而且会反复不断的出现，影响女性的身体。

　　白带的消失，也说明女性的卵巢出现问题，可能会有早衰的情况发生，因为白带的出现，跟雌激素有很大的关系，卵巢功能好，雌激素分泌充足，白带正常排出，而若是白带没了，那么卵巢的能力也会下降，特别是四十岁左右的女性要当心早衰的问题，一旦卵巢出现问题，衰老的速度加快，绝经的时间也可能提前，身体就会出现问题。白带没了之后，也会影响到女性的内分泌，出现紊乱的情况，在近段时间内，还经常出现情绪暴躁的情况，总是生气，有的时候又比较抑郁，很难过。白带就跟月经差不多，一旦消失，身体的平衡就会被打乱，容易出现问题，因此要注意身体的保护，以免白带消失。白带为什么会消失？

　　白带的减少，跟平时不注意清洁有很大的关系，免疫力下降时，白带的量就会减少。而过度清洁也会使得此处受损，特别是使用一些清洁用品，使得此处的酸碱平衡下降，容易遭受细菌的入侵，白带会慢慢减少。因此要注意清洁，只需用温水清洗就行。

　　近期的生活不佳，压力过大时也会使得身体受损，现代女性相比以前，工作以及生活的负担都会加重，使得内分泌出现失调的情况，月经也不稳定，经常提前或者是推迟，影响到白带的排出，出现减少的情况。可以看出，没了白带的女性，并非一身轻松，还会有不少问题出现，对身体会造成伤害。

　　晚上睡觉一个鼻孔不通气怎么办

　　晚上睡觉一个鼻孔不通气如果是交替性的，大多数是由单纯性鼻炎造成的，一般患者在侧卧时会出现单侧的鼻腔黏膜膨胀从而引发鼻塞，可以使用黏膜收敛剂如麻黄素液滴鼻治疗。单纯性鼻炎的症状表现和体位变化有关，除了用药还可以通过改变睡姿来调理，患者可以通过仰卧和头部垫高等方式来缓解。另外固定一个鼻孔不通气的情况有以下几种：

　　1.鼻中隔偏曲会引起偏曲侧鼻腔通道变窄，如果偏曲严重，对生活造成影响，我们要选择手术治疗纠正偏曲达到鼻腔通气的目的。

　　2.鼻部良性或恶性肿瘤阻塞呼吸道会引起鼻孔不通气，患者可以行鼻内镜检查，鼻窦CT，必要时取活检明确肿物性质，如果是良性肿物比如鼻息肉，不影响生活质量，我们可以先用激素类鼻喷药如莫米松喷鼻剂、曲安奈德喷鼻剂来保守治疗，如果影响生活质量，采取手术治疗，如果肿物是恶性的，直接采取手术治疗。

　　小孩子打鼾很响的原因有好多，要及早找到病因，及早治疗，根据不同的病因采取不同的解决办法。

　　1.肥胖，小孩子过度肥胖的话，咽喉粘膜肥厚导致咽腔变窄，影响呼吸通道而打鼾，这些患者需要减重，合理饮食，减少热量摄入，当体重减轻后打鼾症状大多会缓解。

　　2.腺样体肥大，腺样体是位于鼻咽部的软组织，当受到炎症刺激时，它会肿大、充血，引起患者鼻塞、张口呼吸、打呼噜等症状。在急性期需要对症消炎治疗，可以口服抗生素比如头孢克肟、阿奇霉素、青霉素V钾片进行治疗，配合激素类鼻喷剂比如莫米松喷鼻剂，大约1-2周可以缓解。如果是慢性的反复发作，药物治疗无效时，需要行腺样体切除，来达到治愈打鼾的目的。

　　3.扁桃体肥大，急性扁桃体炎时扁桃体充血肿胀患者也会出现打鼾症状，我们需要抗生素抗炎比如静脉输入青霉素、头孢唑林来达到扁桃体消炎消肿的目的，如果慢性扁桃体炎反复发作致使扁桃体肥大达到II度以上，需要行扁桃体切除术以根治打鼾。

　　4.鼻腔原因，鼻息肉及鼻甲肥大会引起鼻塞，从而引起打鼾，先药物治疗比如激素类鼻喷剂，如果无效的话需手术治疗。

　　咽喉肿痛吞口水疼的情况有很多种，我们来分析常见的几种原因：

　　1.急性咽炎发作，咽部充血明显，这时我们需要做血常规检查以明确是有病毒引起还是细菌感染，如果病毒引起的可以服用抗病毒口服液，如果细菌引起的我们可以服用阿莫西林或者头孢呋辛酯类药物治疗。

　　2.扁桃体炎，单侧或双侧扁桃体红肿，扁桃体隐窝可能化脓，取脓液做细菌培养及药敏试验，根据结果选用敏感抗生素治疗。

　　3.急性会厌炎，会厌肿胀如球，会厌炎是急症，会有生命危险，患者尽可能住院输液治疗，除了用抗生素外，还要用激素如地塞米松来快速消肿。

　　4.肿瘤性：咽喉部肿瘤，也会出现咽喉疼痛，患者需要做病理活检明确肿瘤性质，行手术治疗。

　　患者出现了流粘稠的黄鼻涕大致分为以下几种情况；

　　1.急性鼻炎，常见的急性上呼吸道感染即感冒引起的，大多数是细菌感染导致鼻腔粘膜水肿，炎性的渗出，流出粘稠的黄鼻涕，可以用鼻腔冲洗器将鼻涕冲出，配合抗生素如头孢呋辛酯治疗。

　　2.慢性的鼻窦炎急性发作，患者可能会有鼻塞以及头痛，在治疗上要给予抗生素如克拉霉素抗感染治疗，鼻腔冲洗器将鼻涕冲出，还要用激素类鼻喷剂喷鼻治疗，另外配合粘液促排剂如桉柠派软胶囊治疗。如果鼻窦炎反复发作，药物治疗无效时要考虑手术治疗。

　　3.鼻窦囊肿，鼻窦囊肿患者会流出稀薄的黄色液体，如果黄色液体变粘稠了，可能时鼻窦囊肿感染了，我们要做鼻窦CT，查看鼻窦囊肿的具体位置及大小来决定治疗方案。

　　芋头有什么营养及副作用

　　芋头含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量吃能为机体提供多种营养，还有利于消化。日常适量吃芋头通常不会有副作用，无需过于担心，但如果过量吃，或对芋头过敏的人吃芋头后，就可能存在加重消化负担、诱发过敏等副作用。

　　一、营养：

　　芋头含有较多机体所需的营养元素，如碳水化合物、蛋白质、纤维素，以及胡萝卜素、维生素C、核黄素等多种维生素，还含有钙、磷、钾、钠、镁等多种矿物质元素。适量吃能为自身补充相应的营养元素，有利于身体健康。

　　二、副作用：

　　1、加重消化负担：芋头中含有较多纤维素，大量吃芋头可能会加重消化负担，诱发嗳气、腹痛、食欲降低等症状；

　　2、诱发过敏：如果自身对芋头过敏，则吃芋头后可能会出现瘙痒、丘疹、喉头肿胀等过敏反应。若不及时进行处理，可能还会因呼吸困难而危及生命。

　　不吃主食几天开始瘦脂肪

　　瘦脂肪一般是指消耗脂肪，不吃主食几天开始消耗脂肪的时间并不确定，因为每个人肥胖程度、体内水分多少、脂肪燃烧的时间等都存在个体差异，所以时间也不固定，大多数情况下可能3-7天才开始消耗脂肪。

　　在不吃主食的情况下会先消耗体内的水分，水分完全代谢之后会逐渐开始消耗脂肪。对于身体比较肥胖的人群，体内的水分含量相对比较多，开始消耗脂肪的时间会比较长，可能需要7天左右。如果本身肥胖程度较轻，体内水分含量较少的情况下，一般在不吃主食3天左右就会开始消耗脂肪。

　　但要注意的是，不吃主食减肥是一种不健康的减肥方式，主食中富含碳水化合物，长时间不吃主食可能会导致体内营养摄入不足而造成营养不良，表现为脱发、指甲变脆等，女性还会出现月经不调，因此减肥期间要合理安排饮食。

　　想要更快消耗脂肪，不能只通过不吃主食来改善，减肥也要合理饮食，保证营养摄入均衡。饮食上更重要的是控制总体摄入量，而不是直接不吃某一类食物。此外，还需要积极配合一些运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球和乒乓球等方式来锻炼。在运动的过程中能够促进体内脂肪燃烧和代谢，也有助于减肥。