野生鲤鱼的营养价值有哪些

野生鲤鱼的营养价值有哪些
野生鲤鱼这种鱼类是营养价值是比较高,但是鲤鱼这种鱼类很多朋友很少食用,一般是作为观赏鱼,这也导致了鲤鱼扩散比较大的原因。其实,野生鲤鱼含有比较多的蛋白质,而且对于我们平肝补血是很有帮助的,对于我们利尿消肿以及清热解毒、治疗各种水肿是很好的,希望大家可以适当的食用一些。

鲤鱼食用肉细嫩,味鲜美,营养丰富,对人体大有益处。鲤鱼全身可入药,可治疗肝硬化、腹水、水肿、慢性肾炎、咳嗽气喘、鼻衄、反胃吐食、中耳炎等。鲤鱼体内含钙、磷营养素较多,刺少肉多,个大味美。具有和脾养肺、平肝补血之作用。

治小儿痫疾、惊悸。鲤鱼脑:点目治青盲。鲤鱼鳞:治吐血、鼻出血、崩漏带下、淤滞腹痛、痔漏。鲤鱼肉在三磷酸腺苷(ATP)的帮助下,能使体内的氨态氮(Nm)与谷氨酸合成无毒的谷氨酰眩,使血氨下降,从而减轻肝昏迷症状,因此有降血氨的作用。鲤鱼还能增加机体的抗病能力,用于汞、铅、苯的慢性中毒,有抗过敏,促进伤口愈合作用,也有改善心肌及血管代谢的功效。

健脾和胃,利尿消肿,哺乳期,清热解毒,下气止咳,有利于各种水肿,水肿,少尿,黄疸,腹胀,乳汁不通。鲫鱼视网膜中含有大量的维生素A,因此,特别好的鲤鱼眼睛视力的影响。鲤鱼蛋白不仅含量的营养价值高,而且质量好,速度达到人体消化吸收96%,可以提供必需氨基酸,矿物质,维生素A和维生素D。

通过这篇文章对于野生鲤鱼的营养价值有哪些的介绍,相信大家应该都知道野生的鲤鱼是含有比较多蛋白质以及氨基酸的吧,对于我们保护眼睛视力是有很大意义的,而且野生鲤鱼可以促进母乳的分泌,是哺乳期的下奶食物。


!admin 发布于  2023-1-16 13:34 

三文鱼鱼油的作用有哪些

三文鱼鱼油的作用有哪些
鱼是我们日常生活中的一种常见的食材,可以帮助我们的大脑发育,尤其是儿童多吃一些鱼类对眼睛也有很大的帮助作用,三文鱼鱼油已经走进到我们的日常生活当中,但是很多人不知道三文鱼鱼油的做法,下面我们就讲解一下三文鱼鱼油的做法吧。

1、鱼是高热能物质之一,每克脂肪含热量94卡,是蛋白质和碳水化合物的两倍多,动物对其消化率很高。实践证明,在鳗鱼饵料中添加鱼油,总利用率高达90%以上。动物吸收后,主要是转化为能量供其活动消耗,提高了饲料中的可利用能,减少了作为能源消耗的部分蛋白质,达到了节约蛋白质、提高饲料能量、降低饲料成本、促进动物生长发育的目的。

2、鱼油所含的磷脂是动物脑、神经组织、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的组成部分,同时有助于脂的消化吸收、转运和形成,又是生物膜的重要结构物质。

3、鱼油除了提供动物必需的n-3长链多聚不饱和脂酸外,还作为脂溶性维生素A、D和类胡萝卜素等的载体促进维生素以脂溶性的物质吸收利用,动物缺乏必需脂肪酸将引起生长停滞、繁殖机能下降、皮下水肿出血、体色暗淡等疾病。特别是能够增加日粮中的n-3脂肪酸的含量,而这些脂肪酸能够降低前列腺素,从而提高了畜体抗体产生水平,节约畜用抗生素的用量,达到防病治病的功效。

深海鱼油概念为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高,而且陆地其他动物体内几乎不含EPA、DHA。因此选用深海鱼来提练EPA及DHA。

以上就是三文鱼鱼油的做法,做法并不难。但是仍然需要掌握一定的技巧,三文鱼是从日本引进来的一种料理,日常生活中多吃一些三文鱼也是很好的,尤其是对于宝宝来讲,但是应该寻求正确的做法。


!admin 发布于  2023-1-16 13:34 

胃溃疡可以喝排骨汤的吗

胃溃疡可以喝排骨汤的吗
胃溃疡作为日常生活中的常见疾病,通常是因为日常生活当中,没有养成一个好的饮食规律,而导致的,为了能够促进肠胃疾病的康复,日常生活当中慧心养生方式非常有必要的,排骨汤做营养价值非常高的一种养生汤。不仅在功效上有很大的努力,在味道上也略胜一筹,那么您知道胃溃疡可以喝排骨汤吗?

可以喝排骨汤。

.食物的选择得了胃病饮食上要注意以下13条原则:

(1)少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

(2)少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

(4)规律饮食 研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

(5)定时定量 要做到每餐食量适度,每日3餐定时。

(6)温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

(7)细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

(8)饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

(9)注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激 不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃溃疡可以喝排骨汤吗?以上已经做出了详细的解答。饮食有规律,才能促进身体的恢复,对于肠胃,需要长时间的去保养,肠胃不好的,不要吃一些过于油腻,或者是辛辣的食物,晚上不要吃太多的东西,这样会增加肠胃的负担。


!admin 发布于  2023-1-16 13:34 

冬瓜糖泡水有什么作用

冬瓜糖泡水有什么作用
冬瓜糖泡水可能很多人都没有喝过,所谓冬瓜糖泡水,其实就是用冬瓜糖来冲泡开水而已。冬瓜糖便是用冬瓜制成的一种糖果,它因为冬瓜的效用,所以对人体很多方面都有着一定的妙处。那么,冬瓜糖泡水有什么作用呢?为了了解这个问题,下面大家还是仔细、深入地探讨一下吧。

冬瓜糖泡水的作用如下:

1.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。

2.化痰止咳:适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

3.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

4.利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。

5.养颜护肤:能增强皮肤的抗损伤能力。含有胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

6.抗衰抗辐射:具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、延缓衰老等功效。具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。含脂多糖、维生素A原,能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢。

7.清热除火:能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。

冬瓜糖泡水的作用很多,它表现在很多方面,比如说止咳、止渴、化痰、利尿等等。而且对于身体有肿胀的朋友们来说,喝点冬瓜糖泡水,还有一定的辅助治疗效果的。另外,常喝冬瓜糖泡水,还有不错的美容、养颜以及护肤的功效,这点对于爱美之人来说,是非常实用的。

标签: 生活知识

!admin 发布于  2023-1-16 13:33 

鱼油软胶囊的功效与作用 鱼油软胶囊称为血管清道夫

鱼油软胶囊的功效与作用

1、改善脑供血

鱼油软胶囊可以有效改善脑供血。鱼油胶囊富含EPA和DHA,可以有效抗血小板凝集,降低血液粘稠度,增强循环系统的健康,预防血栓形成,改善脑供血不足、头晕头疼等症状,预防脑血栓和脑梗塞。

2、软化血管

鱼油软胶囊的功效作用之一是可以软化血管。鱼油除了富含DHA还存在另一种物质就是EPA,这种物质是人们生存发展必不可少的一种元素,能够软化血管,防止血管硬化,保证血管畅通,是一种有效防止血栓、心梗、中风等症状的良药。很多人也称其为血管“清道夫”,现在很多医学研究也表明鱼油在促进血管健康方面功效显著。

3、提高记忆力,增强视力

鱼油软胶囊还可以提高记忆力,增强视力。鱼油软胶囊每粒含DHA有120mg,DHA在神经系统,特别是大脑皮质和眼睛视网膜中的含量很高,是大脑皮质的重要组成成分,可形成视网膜的感光体。儿童及青少年服用后,可以有效提高记忆力,增强视力。

4、消炎

大家有所不知,鱼油软胶囊还具有消炎的作用,可以清除体内多余的脂肪酸,对各种疾病的炎症具有辅助治疗的作用,比如常见疾病类风湿关节炎。

5、预防心血管疾病

鱼油软胶囊具有预防心血管疾病的功效与作用。因为深海鱼油含有EPA,EPA有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;另外,EPA还可以清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生,能够在很大程度上起到预防心血管疾病的作用。

6、强身健体

鱼油软胶囊还可以强身健体。鱼油软胶囊当中含有可以促进钙吸收的物质,能够减少钙物质的流失。鱼油软胶囊对生长发育起到很大的作用,小孩服用可以促进成长,补充营养,老人服用可以防治骨质疏松,增强体质。

7、活化脑细胞,增加脑容量,增强记忆,改善视力

鱼油胶囊对于儿童的益处越来越为大家所关注。鱼油软胶囊每粒含DHA有120mg,DHA在神经系统,特别是大脑皮质和眼睛视网膜中的含量很高,是大脑皮质的重要组成成分,可形成视网膜的感光体。儿童及青少年服用后,可以有效提高记忆力,增强视力!

虽然鱼油软胶囊对人们健康有诸多好处,但鱼油软胶囊有一定的禁忌人群,比如对海鲜过敏的人,还有暴躁、抑郁的患者是不宜服用鱼油软胶囊的,容易加重病情。


!admin 发布于  2023-1-16 13:32 

如何判断筷子需要更换? 筷子用过久会诱发肝癌

筷子用过久会诱发肝癌 如何判断筷子需要更换?

筷子使用过久会诱发肝癌

超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌,轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。超期使用的家用筷子,含水量特别高。因为家用筷子使用频率高,且长期用水洗涤,很容易成为细菌生长的温床,如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内,则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。

如何判断筷子需要更换?

1、大家在使用筷子时,每天都要观察下,筷子表面是否附着斑点,特别是霉斑。竹制品与木制品两种产品是霉斑最喜欢的生存环境,且只要环境不干燥、物质本身湿度含量达到一定程度,仅需一天时间即可生成。如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点,表示该筷子很可能已经发霉变质,不可继续使用;筷子显得潮湿或出现弯曲、变形,则表示已受潮或搁置时间太长,很可能已经过了保质期;闻一闻,如果有明显的酸味,都是受污染或过期的标志,不可继续使用。

2、筷子寿命3~6月,变色的筷子要赶紧换。调查发现,普通筷子在使用到3-6个月内时间时,本身的颜色会随着时间和使用的频率发生变深或变浅。此外,由于使用的频率导致筷子表面的可食用漆遭受磨损。只要筷子与购买时相比发生变化,特别是颜色,就需要立即更换。筷子颜色发生变化,表示材质本身性质一定发生变化。而造成颜色变化的因素通常就是使用过程中食物、洗涤剂及空气、出餐柜内残留物附着而导致。细菌的长期堆积也是发生颜色变化的主要因素。

3、闻一闻,辨别筷子过期没。大家在使用筷子时可以闻一闻,如果有明显的酸味,都是受污染或过期的标志,不可继续使用。竹制品与木制品两种产品是霉斑最喜欢的生存环境,且只要环境不干燥、物质本身湿度含量达到一定程度,仅需一天时间即可生成。

筷子最好能保证每3个月,或每半年换新一次,别以为筷子洗净就可以了,它上面的细菌也不可小觑。那么使用后的筷子要怎么清洗消毒呢:

平时清洗筷子要彻底。许多人洗筷子很“豪爽”,整把的筷子放在水龙头下搓,之后往筷子盒里一插就算洗好了。殊不知,这样筷子上很容易滋生细菌,并随食物进入人体。正确的洗法应该是:先把筷子表面冲净,再用洗洁精仔细搓洗筷子,然后放入消毒碗柜中消毒、烘干,也可冲洗并沥干水,一定要充分晾干水分再放进筷子盒。

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!admin 发布于  2023-1-16 13:32 

味精吃多了口渴的原因?口渴喝什么好?

味精吃多了口渴的原因?口渴喝什么好?
味精吃多了口渴的原因
味精中含12%的钠,味精吃多了钠离子摄取量也会相应增多,就跟我们平时吃多了盐一样,会感觉口渴。但是味精的钠盐并不会有咸味,或者有微量的咸味也被味精本身浓郁的鲜味掩盖了。为避免味精吃多了口渴,在做菜的时候一定要控制味精的用量。世界卫生组织规定成人每日120毫克/公斤, 相当于50公斤重的成年人,每天食用味精不得超过6克。

口渴喝什么好
超纯水(常称纯净水):

这种水中几乎没什么杂质,饮用后致使身体内有益的生命相关元素向体外流失,长久下来感觉无力,对正在成长的小孩们有比较突出的副作用。

城市管道水:

这是我国城市人口主要饮用水来源。其中最可怕的是为了消毒,用大量的氯气或含氯漂白粉等,这些在杀菌的同时,带来了游离氯对各种有机物的氯化作用。

矿泉水:

有两种:一种就是从地壳深处1000~3000米远古生态水流出的泉水;二是从地表溶岩流出的矿物质溶解水。前者包含相当量的第二、三、四类生命相关元素。后一种矿泉水中多少有一些矿物质。

吹空调为什么会口渴
开空调房间会变干燥,把空气里水分都取走了,然后太干燥的房间人体就不适应了,在房间里面放一盆水就好

空调的确有很强的抽湿功能。这是正常的。

你的方法有:

1,多喝水。

2,室内放一盆水,可以增加室内的湿度。

3,有条件最好买个加湿机放在室内,会好得多。


!admin 发布于  2023-1-16 13:30 

为什么晚上咳嗽厉害?板蓝根颗粒能治咳嗽吗

为什么晚上咳嗽厉害
1、躺着咳嗽更厉害:晚上睡觉时,我们人体一般都是平躺姿势,这时腹部的脏器和膈肌上提,就会导致我们的肺舒张受到限制。所以就会导致晚上咳嗽比白天更严重。

2、夜间肺部要排毒:其实我们人体咳嗽时,这一症状能有效清理我们的咽喉、支气管,这也是我们身体的一种排毒方式。而凌晨3-5点是我们肺部排毒的最佳时间,在这个时间点出现咳嗽症状,不必过于担心,这是我们的肺部正在排毒。

3、晚上血气运行:凌晨的1-3点,是我们人体血气运行到肺经的时候,这时肺部就会进行自我调节,就会导致人体出现轻微咳嗽的症状,这都是正常反应。但如果人抽烟的话就会导致晚上咳嗽更严重。

4、睡前饮食不当:如果人体长期吃一些辛辣刺激性的食物,就会导致我们人体的肺部上火,进而会引起咳嗽问题,特别是晚上睡前吃得过多的话,也会导致我们的肠胃不适,出现时机性咳嗽。

5、睡眠环境太干燥:如果我们的睡眠环境过于干燥的话,也会刺激我们的肺部,出现咳嗽症状,所以睡前应该开窗通风换气,将房间内的湿度降低,尤其是冬天开暖气时,更应该有效保持室内空气的湿度。

板蓝根颗粒能治咳嗽吗
板蓝根并不能够治咳嗽。咳嗽有两种,一种炎症性的,也就是有细菌感染造成,如支气管发炎,肺炎之类的炎症引起,这种情况要吃消炎药,而板兰根主要是有抗病毒作用。第二种咳嗽是由气管异物或过敏导致,而此种情况一般吃抗组织胺的药,也就是抗过敏药。板蓝根冲剂对于风热感冒的治疗效果是相当不错的,但是对于咳嗽的治疗效果应该没有那么理想,我们不能看其症状类似风热感冒所引起的咳嗽就使用板蓝根冲剂进行治疗,应该对症下药,合理治疗。

感冒药能和咳嗽药一起吃吗
感冒药和止咳药是可以一起吃的。感冒药和咳嗽药一般是可以一起吃的,两者没有太大的冲突。不过是药物都有一定的副作用,一定要在医生的指导下,对症下药,只是感冒没有咳嗽的时候最好别乱吃。不宜将药物混合,需要一样一样的分开吃。如果都是西药可以放在一起吃,如果中药和西药都有,中药和西药之间要间隔最少半小时。

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!admin 发布于  2023-1-16 13:29 

三鱼水泵调节阀怎么知道是坏了的

三鱼水泵调节阀怎么知道是坏了的如下内容:
先看看泵不吸水,压力表剧烈跳动。原因:灌注的引水不够,泵内积有空气,吸水管和表管漏气。解决方法:灌足引水。检查管路,排除漏气现象。
出口压力表指示有压力,泵出水很少或不出水。原因:出水管阻力大,转向不对,叶轮堵塞,转速不够。解决方法:降低管阻,检查电机转向,除去叶轮堵塞物,增加
真空表指示高度真空,泵仍不吸水。原因:底阀没打开或严重堵塞,吸水管阻力大,吸上高度过高。解决方法:检查底阀活门灵活性,除掉堵塞物,尽量使吸水…!


!admin 发布于  2023-1-16 11:51 

勿要比较打一动物

勿要比较打一动物
勿要比较打一动物是牛,十二生肖之一,地支的第二位。牛毕生忠于主人,一生辛苦劳作、埋头苦干,只做贡献,不计回报,丑时老牛“反刍”最细、最慢、最舒适。


!admin 发布于  2023-1-16 11:51