想要分辨岫玉的真假，可尝试用眼睛观察，目前大量的岫玉知识已经随着人们不断的积累得到了发挥。另外通过眼睛观察，也能够分辨出岫玉的真假性。哪怕人造的岫玉特别的逼真，其实它也会存在对应的纰漏，比如在色泽方面除了色差以外，颜色往往会显得过于单一。

用手去触摸
真正高品质的岫玉给人的感觉十分光滑，跟气温有所相似，通过手触摸之后，温度才能够跟体温相似。具体的做法是哪两块岫玉摩擦，留下痕迹的岫玉是仿品，而真正的岫玉硬度比较高。

借助某些工具
想要鉴别岫玉的真假，可尝试使用放大镜来观察。一般纯天然的岫玉内部是完全无杂质无气泡的，但是岫玉的仿品却因为人工合成的因素，在岫玉内部可能会出现一些气泡和杂质。

其实岫玉的物质成分是特别复杂的，在物理性质以及工业美术特征方面也会存在众多的差别，因而它并不是一个单一的玉种。要是按照矿物成分来分，岫玉也会有多种成分，可能成分不一样，在区分的时候选择的方式也会不同。另外在借助工具时可通过显微镜，x射线等等。

如果邻居在门口放垃圾，可尝试跟邻居协商处理。建议在跟邻居交谈时要晓之以理动之以情，建议邻居不要将垃圾直接放在门口。一般在处理此类事情时一定要理性，毕竟邻里之间要和睦相处，目前这种方式是最合理的。

让物业出面协调
自己跟邻居协商不成时，也可以通过协调的方式来有效的缓解。目前处理邻居扔垃圾的纠纷，最好的方式就是让物业来出面协调问题。只是会涉及到一个问题，那就是自家门口的垃圾到底是谁扔的？不要凭猜测。

打电话报警
一旦这类事情自己跟物业都不能够合理解决，只能够要求警方处理。警方面对这类事情可能不太愿意受理，但不管出于怎样的情况，建议坚持让警方出警处理，不出警可以投诉警方，这样也能够让邻居不再乱扔垃圾。

到法院起诉邻居
将垃圾留在自家的门口，本来就侵犯了自身的合法权益，此时我们需要做的就是收集到对应的证据，做好资料证明，然后通过法院诉讼的方式来索要赔偿。不过这是最后一步建议邻里之间还是要协商处理为主。

想要有效的去除水壶里面的水垢，可使用柠檬。目前使用柠檬对退除水垢有不错的功效。具体的做法是将切开的柠檬放进水壶中把水煮沸腾，这样能够让水壶中的水垢自然脱落，目前这种方式清洁效果较好还能够去除水壶的异味问题。

小苏打
利用小苏打，也能够有效的去除水壶里面的水垢。毕竟小苏打作为烹饪过程中比较强悍的小助手，能够有效的清洁电水壶里面的水垢。一旦用电水壶煮水时放两勺小苏打，让水煮沸腾几分钟之后，水壶里面的水垢在小苏打的作用下开始慢慢的脱落。

利用鸡蛋壳
鸡蛋壳也能够有效地去除水垢，因为鸡蛋壳里面含有大量的碳酸钙，能够将水垢的钙元素直接变成电子价位。一旦水垢分解之后，加上鸡蛋壳特别硬，能够通过摩擦来刮掉电水壶当中的水垢。

土豆皮
平时吃土豆时，可将土豆皮收集，然后利用土豆皮在热水壶中擦拭一遍，通过加水烧开放置一会儿之后，再用清水将其清洗干净，此时就会发现热水壶中的水垢已经完全清除干净。毕竟土豆皮能够有效的溶解无机盐，并且能够去除水垢。

　　盘点投票人工团队8元1000票网站，总有一个让你满意

　　微信投票请联系微信18872312629

　　目前来说，微信投票基本是这样的形势，那就是通过程序来控制真实的微信号。这样就要涉及到微信资源成本的问题，至于程序开发和服务器等方面的费用暂不考虑，单是这么多的微信号资源，成本也不低的。

　　另外，网上还有些说法是纯真人投票1000票10元，这个是比较扯淡了！大家可以想象下，如果是你，你愿意为了1分钱去投票吗？相信不会的！再说多些，一个微信号参加100次活动，按照微信投票1000票10块钱来算，那就是1块钱。这样的收入，你会去干吗？基本是不可能的。

　　所以，建议大家还是不要相信所谓微信投票1000票10块钱了，这通常是做不到的。

　　要想找到一家专业的团队，我们能够经过各大网站或许论坛，在哪里或许你会找到一家真正专业的互投群团队现在哪里还有免费这回事呀，想进就得掏钱，现在许多都是找投票团队帮投的啦，有需要的你也能够去了解一下。亿达互投群会更靠谱一点，由于他是实在的人工投票而不是用软件来拉票。详细概况我们也能够去了解一下免费的哪里都没有，有钱就有！有的呀，亿达投票呀，了解一下。这是一家专业的投票团队的哦，该公司旗下有几千个微信群，投票功率挺高的。

　　近有一些app投票活动，明日之子，春晚新闻猫哆哩杯，腾讯视频doki（打榜点赞粉丝），超级星饭团等都是app投票活动,手机注册投票，便是在网页或许使用顶用手机号或许邮箱等账号进行注册成为该网页或许使用的用户，然后用这个账号进行投票,软件投票，随着网络的发展，滋生出一些高人，他们经过用一些脚本软件来模仿实在用户投票，这种投票价格便宜，但是危险性高,手艺拉票，很简单，便是经过微信群，qq群，微博，快手，抖音等上面的链接地址或许是二维码小程序，把这些转发出去进行拉人投票,现在有许多专门从事手艺拉票的人员，比较有实力的拉票团队有亿达微信投票团队亿达拉票团队等，他们都是专业做这个的。

　　当然还有一种便是“人情票”你消费的是你的人情，今天叫别人帮你投一票，欠下的不是一票，而是一个人情，日后总会觉得有欠于人。

　　买票的话差距就大了，你只需要花钱让别人来帮你办事，你不需要做任何的事情，只需要静待你的票数上涨即可，相信大家做一个比较就能够自己得出结论了，在这里在给大家说下，买票并不是所谓的违规投票，你买的只是专业微信投票团队手中的资源人脉，所以这样的方式是不违规的，哪怕主办方要查也是无法查出来的，微信投票怎么代投票数之微信投票群加入其实就是这么操作出来的，现在大家应该了解了吧

　　说一说人工投票团队24小时在线的具体详情

　　微信投票请联系微信18872312629

　　目前来说，微信投票基本是这样的形势，那就是通过程序来控制真实的微信号。这样就要涉及到微信资源成本的问题，至于程序开发和服务器等方面的费用暂不考虑，单是这么多的微信号资源，成本也不低的。

　　另外，网上还有些说法是纯真人投票1000票10元，这个是比较扯淡了！大家可以想象下，如果是你，你愿意为了1分钱去投票吗？相信不会的！再说多些，一个微信号参加100次活动，按照微信投票1000票10块钱来算，那就是1块钱。这样的收入，你会去干吗？基本是不可能的。

　　所以，建议大家还是不要相信所谓微信投票1000票10块钱了，这通常是做不到的。

　　要想找到一家专业的团队，我们能够经过各大网站或许论坛，在哪里或许你会找到一家真正专业的互投群团队现在哪里还有免费这回事呀，想进就得掏钱，现在许多都是找投票团队帮投的啦，有需要的你也能够去了解一下。亿达互投群会更靠谱一点，由于他是实在的人工投票而不是用软件来拉票。详细概况我们也能够去了解一下免费的哪里都没有，有钱就有！有的呀，亿达投票呀，了解一下。这是一家专业的投票团队的哦，该公司旗下有几千个微信群，投票功率挺高的。

　　近有一些app投票活动，明日之子，春晚新闻猫哆哩杯，腾讯视频doki（打榜点赞粉丝），超级星饭团等都是app投票活动,手机注册投票，便是在网页或许使用顶用手机号或许邮箱等账号进行注册成为该网页或许使用的用户，然后用这个账号进行投票,软件投票，随着网络的发展，滋生出一些高人，他们经过用一些脚本软件来模仿实在用户投票，这种投票价格便宜，但是危险性高,手艺拉票，很简单，便是经过微信群，qq群，微博，快手，抖音等上面的链接地址或许是二维码小程序，把这些转发出去进行拉人投票,现在有许多专门从事手艺拉票的人员，比较有实力的拉票团队有亿达微信投票团队亿达拉票团队等，他们都是专业做这个的。

　　当然还有一种便是“人情票”你消费的是你的人情，今天叫别人帮你投一票，欠下的不是一票，而是一个人情，日后总会觉得有欠于人。

　　买票的话差距就大了，你只需要花钱让别人来帮你办事，你不需要做任何的事情，只需要静待你的票数上涨即可，相信大家做一个比较就能够自己得出结论了，在这里在给大家说下，买票并不是所谓的违规投票，你买的只是专业微信投票团队手中的资源人脉，所以这样的方式是不违规的，哪怕主办方要查也是无法查出来的，微信投票怎么代投票数之微信投票群加入其实就是这么操作出来的，现在大家应该了解了吧

　　【内幕】微信投票十元一千票里面的套路

　　微信投票请联系微信18872312629

　　目前来说，微信投票基本是这样的形势，那就是通过程序来控制真实的微信号。这样就要涉及到微信资源成本的问题，至于程序开发和服务器等方面的费用暂不考虑，单是这么多的微信号资源，成本也不低的。

　　另外，网上还有些说法是纯真人投票1000票10元，这个是比较扯淡了！大家可以想象下，如果是你，你愿意为了1分钱去投票吗？相信不会的！再说多些，一个微信号参加100次活动，按照微信投票1000票10块钱来算，那就是1块钱。这样的收入，你会去干吗？基本是不可能的。

　　所以，建议大家还是不要相信所谓微信投票1000票10块钱了，这通常是做不到的。

　　要想找到一家专业的团队，我们能够经过各大网站或许论坛，在哪里或许你会找到一家真正专业的互投群团队现在哪里还有免费这回事呀，想进就得掏钱，现在许多都是找投票团队帮投的啦，有需要的你也能够去了解一下。亿达互投群会更靠谱一点，由于他是实在的人工投票而不是用软件来拉票。详细概况我们也能够去了解一下免费的哪里都没有，有钱就有！有的呀，亿达投票呀，了解一下。这是一家专业的投票团队的哦，该公司旗下有几千个微信群，投票功率挺高的。

　　近有一些app投票活动，明日之子，春晚新闻猫哆哩杯，腾讯视频doki（打榜点赞粉丝），超级星饭团等都是app投票活动,手机注册投票，便是在网页或许使用顶用手机号或许邮箱等账号进行注册成为该网页或许使用的用户，然后用这个账号进行投票,软件投票，随着网络的发展，滋生出一些高人，他们经过用一些脚本软件来模仿实在用户投票，这种投票价格便宜，但是危险性高,手艺拉票，很简单，便是经过微信群，qq群，微博，快手，抖音等上面的链接地址或许是二维码小程序，把这些转发出去进行拉人投票,现在有许多专门从事手艺拉票的人员，比较有实力的拉票团队有亿达微信投票团队亿达拉票团队等，他们都是专业做这个的。

　　当然还有一种便是“人情票”你消费的是你的人情，今天叫别人帮你投一票，欠下的不是一票，而是一个人情，日后总会觉得有欠于人。

　　买票的话差距就大了，你只需要花钱让别人来帮你办事，你不需要做任何的事情，只需要静待你的票数上涨即可，相信大家做一个比较就能够自己得出结论了，在这里在给大家说下，买票并不是所谓的违规投票，你买的只是专业微信投票团队手中的资源人脉，所以这样的方式是不违规的，哪怕主办方要查也是无法查出来的，微信投票怎么代投票数之微信投票群加入其实就是这么操作出来的，现在大家应该了解了吧

　　01

　　诗人李白说：“五岳寻仙不辞远，一生好入名山游。”

　　从古至今，有很多的名人，都希望能够成仙，但是无功而返。

　　有一个叫张道陵的人，生于汉朝，被人尊称为天师，留下很多的传说。

　　他在四川的时候，住在鹄鸣山，写了很多的文章，还救助当地的百姓，修路架桥，唤醒人们的羞耻心。因此他做了神仙。

　　关于张道陵的传说，无法论证，但是他身上的正能量，值得我们传承。

　　在《神仙传》里，张道陵为弟子赵升设下了七道坎，以此来考验弟子的能耐。如果你悟透了，也能和他一样，梦想成真，渡到人生的彼岸。

　　02

　　第一道坎：羞辱。

　　赵升仰慕张道陵的修为，于是登门拜访，要做徒弟。

　　张道陵不开门，还让人反复辱骂他，整整四十多天。赵升在门口不走，风餐露宿，就是不离开。

　　古人说：“士而不先言耻，则为无本之人。”

　　又说：“耻存则心存，耻忘则心忘。”

　　羞辱是一把双刃剑，对于有羞耻之心的人来说，就是认识自己，改变自己的机遇；对于不知廉耻的人来说，就是激起愤怒，会有自以为是的态度。

　　能够熬过羞辱的人，懂得忍辱负重，不管别人说多难听的话，也不怕。毕竟，忠言逆耳利于行。

　　主动承受羞辱、说出丑事的人，其实是在最痛苦的感悟中，觉醒了。

　　03

　　第二道坎：好色。

　　张道陵安排赵升去看守庄稼。

　　傍晚时分，一个美貌的女子走过来，要借宿。第二天，女人说脚痛，需要住几天。期间，女子多次主动示好，赵升不予理会。

　　“色字头上一把刀”，有多少人，因为好色，毁掉了一生。

　　比方说，春秋末年的吴王夫差，因为遇到了美女西施，慢慢荒废了国事，最终被越王勾践打败，吴国宣告灭亡。

　　有句口头禅：“色者，英雄本色。”

　　英雄都会爱上美丽的异性，但是真正的英雄会克制自己，知道应该爱上谁，应该放弃谁。若不然，英雄的光环，终究会弄丢。

　　爱不是不行，而是要专一——遇一人白头，择一城终老。若是这样，就熬过了“好色”的坎。

　　04

　　第三道坎：贪财。

　　赵升外出的时候，看到路边有很多金子。但是他从容地走过去了，连捡起金子的想法，都没有。

　　“天下攘攘，皆为利往”，谁不爱金子呢？可是，金子不能买到一切，尤其是不能买到一颗纯洁的心。

　　想一想，为什么婴儿的手里，抓住了金子，但只是看一看，然后就会丢弃呢？因为他没有贪欲啊，也不知道金子有什么好处。

　　可悲的是，很多人长大了，却忘掉了“不贪”的本性。因此，我们需要学会做一个知足常乐的人。

　　有一位名人说：“贪吃蜂蜜的苍蝇，准会溺死在蜜浆里。”

　　只要生活无忧就可以了，不要去贪图不义之财。这样的话，内心就会安宁，生活才会真正地幸福起来。

　　05

　　第四道坎：危险。

　　张道陵安排赵升去打柴。

　　山里冒出三只老虎，还咬住了赵升的衣服。

　　赵升说：“我从不做坏事，现在来拜师学艺，难道老虎们是鬼怪派来的吗？”

　　老虎很识趣，离开了。

　　没有人知道，明天和意外，哪一个先来，但是不管怎样，你都要保持干净，要做到问心无愧。不然的话，你会因为“恶有恶报”，常常陷入困顿。

　　每个人都希望自己能做到“临危不乱”，可是内心有恶念，怎么能做到呢？

　　心神不宁的样子，本身就是危险。比方说，你战战兢兢地站在悬崖边，就很可能失足；你浑浑噩噩地走进考场，肯定没有好成绩。

　　熬过各种危险，一方面靠智慧，一方面靠稳定的心态。

　　06

　　第五道坎：纠缠。

　　赵升去集市买布，摊主收到了钱，但是却很无耻地说“没有看到钱”。

　　赵升没有争辩，而是脱下衣服，抵押货款。

　　人与人交往，最忌讳的是纠缠不清。

　　想要彻底断了“纠缠”，是很难的。就算你不纠缠别人，别人也会纠缠你。因此，你必须舍去一些利益，让别人满意。

　　比方说，遇到爱而不得的人，两个人不愿意放手，就会伤害到彼此的家庭。如果要放手，你却无法“狠心”。犹豫之间，人生就陷入了困顿。

　　还比方说，做生意的人，因为某一笔钱没有算清楚，有几分钱不对劲。你要是较劲了，对方就会和你闹翻。

　　握紧拳头，你手里什么都没有；放开手，手里就是全世界。

　　07

　　第六道坎：善良。

　　赵升被安排到库房里，管理粮食。

　　一个臭烘烘的乞丐走过来，要饭吃。

　　赵升不仅为乞丐做饭，还把衣服脱下来给乞丐穿。临别时，又送了一些粮食给乞丐。

　　当然，一切开支，都是赵升个人掏腰包，没有动库房里的任何东西。

　　《易经》里说：“善不积不足以成名，恶不积不足以灭身。”

　　一个人做好事不难，难的是“不图回报、不指望功名”。还有，做好事应该是持续的，而不是做一件好事，夸耀一辈子。

　　虽然善良是本性，但是人到了一定的年纪，就会弄丢。因此，需要努力找回来。找不回来，人生就会迷路。

　　很多成年人会这样想：“凭什么我要帮助别人？我的钱，也是劳动所得。”

　　帮人是情分，不帮是本分。唯有注重情分的人，才能够处处遇贵人，正所谓，渡人先要渡己，渡己亦是渡人。

　　08

　　第七道坎：信任。

　　有一天，张道陵说：“悬崖上有一棵桃树，谁能摘到桃子，我就传道给他。”

　　大家面面相觑，看着悬崖，不敢挪动一步。

　　赵升说：“师傅这样安排，一定有其道理，有把握。让我来吧。”

　　于是，赵升摘到了桃子。大家还看到张道陵的手臂变长了，呼啦一下就把悬崖上的赵升提上来了。

　　有道是，沟通心灵的桥是理解，连接心灵的路是信任。

　　不知从什么时候开始，人与人交往，有了信任危机。也有一些人，做了欺骗人的事情。比方说，借钱不还的人，还躲起来；开店的人，故意卖假货；年轻人谈恋爱，假惺惺地说“我爱你”，转身就爱上了别的人。

　　扪心自问，你会对身边的人，深信不疑吗？如果你被人欺骗了，以后还会信任别人吗？

　　想清楚了，还相信了“社会还是好人多”的道理，说明你很不简单了。

　　09

　　曹雪芹在《好了歌》里写道：“世人都晓神仙好，惟有功名忘不了；古今将相在何方？荒冢一堆草没了。世人都晓神仙好，只有金银忘不了；终朝只恨聚无多，积到多时眼闭了。世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了；君生日日说恩情，君死又随人去了……”

　　为什么每个人都想做神仙，但是却做不成？到底神仙在哪里？

　　其实，所谓仙境，人间也有，只是很多人不满意罢了。

　　当你缺衣少食的时候，认为丰衣足食就是神仙的日子；当你衣食无忧了，又想着锦衣玉食。

　　当你没有工作的时候，期待有单位收留你；当你有了工作，却怨恨单位给的工资太少。

　　当你孤身一人的时候，想要有人来爱；当你结婚了，才发现找错了人。

　　当你生病的时候，羡慕健康的人；当你病愈之后，又开始抽烟喝酒。

　　当你落难的时候，好想遇到贵人；有人拉你一把过后，你又得寸进尺。

　　《华严经》里说：“唯心所现，唯识所变。一切法从心想生，心有，一切有，心无，一切无。”

　　人生皆苦，唯有自渡；自渡不难，唯有渡心。

　　一起熬过《神仙传》里的七道坎，过一阵子，你会发现，心简单了，身轻如燕，生活枯苦尽甘来。

　　心中无事，身上无病，凡人亦是神仙。

　　你本是夸父的化身

　　你要追逐太阳，触摸太阳

　　可是，你的根深深扎在土壤

　　只要根不断

　　就不可能实现这一梦想

　　你像太阳一样启于东方，落于西方

　　你不愧是向阳花

　　你的心永远归宿于太阳升起的地方

　　你要做一回美丽的自己

　　当太阳还未升起于东方

　　你的花盘已做好准备

　　昂头挺胸朝向东方

　　当太阳升起时

　　你总是笑脸相迎

　　全力追随太阳的方向

　　起风了，你在风中摇曳

　　你的目光总是那么执着地向着太阳

　　你沐浴在金黄的色彩里

　　静静地倾听天上小鸟的歌唱

　　你怀着激动的心情

　　迎接黎明的曙光

　　你还要送走满天的晚霞

　　用你期待的目光

　　你总是把脸朝向太阳

　　你向往太阳，憧憬太阳

　　拼命伸长身体去接近太阳

　　你一天天长高了

　　可是还是不可能碰触到太阳

　　你绝望似地垂下沉重的头

　　但你绝沒有放弃自己的梦想

　　秋天到了，四周洒下了金色的阳光

　　你垂下长满种子的头

　　你越来越变得静谧，安详

　　掉落的每一片叶子

　　都在颤抖着渴望

　　你滴答地撒下泪水般的种子

　　将未实现的希望寄托于大地上

　　描写跑步的优美段落

　　1、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

　　2、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

　　3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　　4、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

　　5、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

　　6、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

　　7、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　　8、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

　　9、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

　　10、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

　　11、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

　　12、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

　　13、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　14、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

　　15、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

　　七绝鸟语花香醉春风

　　花开始见渔歌季，鸟语方惊雁阵啼。

　　暮雨狂名烟月地，春风醉倒楚河迷。

　　七绝梧桐山上观日出

　　东方欲晓射云红，万道霞光映曙空。

　　海日初升浮笑脸，乾坤锦绣醉春风。

　　七绝海岸观景

　　海岸流莺豁晚程，山城翡翠看渊明。

　　飞舟破浪机声响，往事乘风梦逐惊。

　　七绝暮春钓趣

　　人间四月百花会，美景歌春鳜驿追。

　　乱石回湾身匿处，竿飞日落野营炊。

　　减字木兰花墨趣

　　行云天印，纸砚笔书游墨韵。

　　点按横斜，撇捺冲腾竖影遮。

　　盘根错卦，势若悬崖沟壑野。

　　瀑布高悬，一泻千秋成圣贤。

　　【双调】碧玉箫浪漫春天

　　浪漫春天，歌舞乐花园。

　　碧玉箫欢，田野意绵绵。琴声鸟语唤。

　　山河壮丽鲜，天地宽。

　　燕舞莺歌献，缘。春唱梅花赞。