1.西汉著名历史学家司马迁的《枣》中记载，淳于髡说它滑是因为贴了刺，但别人穿不上。现在大部分人把脊柱轴解释为脊柱木做的车轴，现在国产木材已经没有这个名字了。具有刺性状的木本植物有棘、火棘、刺。根据这几类树木能否作为材料，以及它们的木材性质，古代用来制作车轴的棘木应该是指枣木。

2、榆木，唐代开国初年由高祖李渊下令编修的《艺文类聚》八十八卷载，桑车榆毂，闻声之。鉴于榆木重硬、强度高、纤维纵横交错非常耐磨损，特别适合于制作车轮和车轴，而且属于乡土树种取材便利，此处虽未说到车

相比起鸡肉，鸭肉吃起来要更加的实惠一点，因为鸭肉带有腥味，如果不会做的朋友，可能就煮不到太好吃，但只要用对了方法，其实鸭肉也是能够做出不一样的美食的！常见的鸭肉吃法有诸如啤酒鸭，白切鸭，烤鸭等，吃法还是不少的！但这期的美食教程呢，天健美食坊要给大家分享的是一道不一样的新吃法，这个做法比较简单，但是做出来的味道却不简单，咸香美味，非常的好吃！喜欢吃鸭肉的朋友们，一起来看看我是怎么做的吧，喜欢美食的朋友们，也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：鸭肉半只，小葱半斤，生姜3块，食盐2茶匙，沙姜粉30克，生抽3汤匙，蚝油2汤匙，料酒2汤匙，老抽少许

第一步：将买回来的半边鸭，清理干净，然后将鸭肉用厨房纸巾吸干水分，放到一个较大的盘子里面，先撒上2茶匙食盐，然后用手将食盐涂抹在每一寸鸭肉上面，再放上沙姜粉30克，生抽3汤匙，蚝油2汤匙，料酒2汤匙，老抽少许，用手涂抹均匀！

第二步：等鸭肉涂上调味料之后，包上保鲜膜，放着腌制1个小时，腌制入味，这样做出来的鸭肉才会更加的好吃，如果直接烹饪，味道会减半哦！

第三步：将生姜清洗干净之后，不用去皮，然后切成片，装盘备用，接着把小葱也清洗干净，去掉根部，再切成寸段备用！

第四步：等鸭肉清理干净之后，起锅，先将姜片均匀地铺到锅底，再将小葱铺到姜片上面，最后把腌制好的鸭肉放到小葱上面，淋入1小勺油，再把腌制鸭肉的料汁，也淋到鸭肉上面，接着盖上锅盖，打开煤气，转成最小火，焗45分钟，将鸭肉焗熟即可！

第五步：等45分钟鸭肉焗熟之后，揭开锅盖，然后将鸭肉拿出来，放到盘子里面搁凉至不烫手！然后放到菜板上面，用砍刀斩成均匀大小的小块，摆入盘中即可！
这样一道简单美味，非常好吃馋人的【沙姜焗鸭肉】就制作完成了，喜欢这道菜的朋友们就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的哦！

苦瓜虽苦，但却能俘获不少人的心，因为吃苦瓜对身体好处太多了，苦瓜的营养价值非常地高，在民间传说中，苦瓜有一种“不传己苦与他物”的品质，就是 苦瓜 苦瓜 与任何菜如鱼、肉等同炒同煮，绝不会把苦味传给对方，所以有人说苦瓜“有君子之德，有君子之功”，誉之为“君子菜”。因此，苦瓜的吃法也是非常之多的，属于百搭的食材，可以煲汤，可以炒，可以炖！这期的美食教程呢，天健美食坊也准备拿苦瓜，给大家分享一个简单美味的吃法，喜欢吃苦瓜的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们，也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：苦瓜2根，大蒜5瓣，小米椒2个，食盐半茶匙，芝麻油2汤匙，辣椒油1汤匙

第一步：将苦瓜清洗干净之后，用淡盐水泡半个小时，再控干水分，然后用削皮刀，将苦瓜肉销成薄薄的细丝，注意，刮刀瓜白（瓜瓤）的地方就换方向刮了，因为瓜白地方口感不好，影响食欲，刮好的苦瓜丝装盘备用！

第二步：将大蒜拍扁剁碎，装盘备用，然后将小米椒去蒂后，切碎备用，尽量的切碎一点也可以！

第三步：起锅加1瓢水煮沸，水开后加入1小勺食油，再将削好的苦瓜片，放入锅中，焯水1分钟！注意：焯水之前加入1小勺食油，可以保持苦瓜翠绿的颜色，不会发黄！

第四步：苦瓜焯水1分钟之后，捞出放到冷水中过凉，让苦瓜快速降温，降温后，用手捞起，彻底的将水分拧干，转移到汤盆里面！

第五步：苦瓜处理好之后，放到汤盆里面，放入准备好的蒜末和小米椒碎，再加入半茶匙食盐，加入2汤匙芝麻油，加入1汤匙辣椒油，然后用筷子搅拌均匀，转移到盘子里，就可以上桌啦！
这样一道清新可口，简单美味的【凉拌苦瓜】就制作完成了，喜欢这道菜的朋友们 ，就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！

说到大米，相信大家都知道，也经常吃！但其实大米是有很多不同品种的，大米又称“稻米”,分为籼米、粳米、糯米三种。营养丰富，能填饱肚子，也能做成各种美食！籼米中有种特别出色的丝苗米，丝苗米素有“中国米中之王”之称，与增城挂绿荔枝齐名。以其米粒洁白晶莹，油质丰富，成饭香气浓郁、柔软、可口而驰名岭南，饮誉海内外。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享几种丝苗米的特色吃法，喜欢吃米食的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们，也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

做法1：土豆腊肉焖饭
准备食材如下：丝苗米400克，腊肉100克，土豆1个，洋葱半个，生抽2汤匙，胡椒粉1茶匙，大蒜3瓣
具体做法如下：腊肉切丁备用，大蒜切粗丁，洋葱、土豆切小块，丝苗米用清水浸泡1个小时后，淘洗干净备用，锅中入油，炸香蒜丁，旺火下洋葱翻炒，下腊五花炒至出油，最后下土豆翻炒至土豆色泽金黄，淘好的丝苗米加煮饭的水量，将炒好的腊肉土豆倒入电饭煲内芯，均匀的铺在米上，接着淋上生抽，撒上胡椒粉，按下电饭煲的煮饭键，饭煮好后再焖个20分钟左右将腊肉土豆与米饭翻匀即可！

做法2：杂粮饭团
准备食材如下：红米200克，燕麦200克，薏仁200克，丝苗米400克，水适量，盐1茶匙
具体做法如下：把除丝苗米外的杂粮泡透，把泡好的杂粮与洗过的丝苗米放电饭煲内，加进适量的水、盐，待饭煮熟后，用筷子拌松，再焖10分钟左右 ， 即可食用，也可抓成饭团拿着吃！

做法3：腊味煲仔饭
准备食材如下：丝苗米1碗，腊肠2根，鸡蛋1个，小油菜5颗，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，凉开水适量，食用油1小勺，砂锅1个
具体做法如下：砂锅放入少量食用油，刷匀底部，米淘洗干净，放入适量清水倒进砂锅，浸泡30分钟到1小时，让大米充分吸收水分，腊肠切成薄片备用，准备好料汁，两勺生抽、一勺蚝油、1小勺凉开水、1克糖调匀，砂锅盖上盖子，大火烧开，转中小火煮饭，转小火几分钟后，开盖检查米饭状态，米饭已经吸水差不多了，基本定型了，迅速铺上切好片的腊肠，炒锅烧开水，里面加少许盐，食用油，把洗好的油菜焯烫30秒捞出，腊肠基本成熟，米饭开始出现小洞时，打入一个鸡蛋，放上焯过水的油菜，淋入料汁，关火，盖上盖子焖3-5分钟即可。

做法4：海带鱼香焖饭
准备食材如下：丝苗米200克，银鱼干30克，虾米25克，香菜1根，姜丝适量，麻油1汤匙，胡椒粉1茶匙
具体做法如下：米洗好后放电饭锅内，加入盐、麻油、胡椒粉拌均匀，下海带丝、洗净的银鱼干、虾米，加盖开始焖饭，饭煮后加入香菜，再下点麻油，加盖再焖10分钟即可！

做法5：午餐肉炒饭

准备食材如下：午餐肉30克，丝苗米饭2碗，豌豆30克，葱花适量，食盐1茶匙

具体做法如下：将午餐肉切成小丁，接着起锅加油烧热，放入豌豆，中火煸炒，将豌豆炒至转色，淋入少许清水，再盖上锅盖，焖煮1分钟，然后盛出备用，锅内再加少许油烧热，放入午餐肉丁，小火煸炒，炒至表面焦黄，再倒入丝苗米饭，用锅铲将米饭压碎，翻炒均匀，然后放入豌豆，加入1茶匙食盐，大火翻炒3分钟，炒至干香即可，出锅前放入葱花，翻炒均匀即可出锅！

一旦患有颈椎病，需要改善生活习惯。避免在生活中颈椎疲劳，或者有些人在生活中长时间的低头工作，使用电子产品，甚至采用了不太正确的写作姿势，从而导致颈椎受到影响。建议在工作一段时间以后适当的活动缓解颈部的紧张感，另外在日常的生活中要注意保暖，避免风寒。

功能锻炼
其实在生活中应该适当的锻炼身体，比如八段锦、五禽戏等等传统的运动方式来有效的缓解颈椎病。虽说这些运动方式左顾右盼，摇头晃脑，可以让颈椎得到活动，也能够改善血液循环，不过在运动时动作幅度不能够太大。

按摩颈部
平时在治疗颈椎病时，可以通过适当的对颈部肌肉进行按摩，能够有效的缓解颈椎病所带来的头痛，颈部僵硬。按摩时可以适当的热敷，这样能够有效的促进血液循环。

药物治疗
目前部分人是患有颈椎病时症状相对严重，疼痛难以忍受，不妨尝试使用消炎止痛类的药物进行缓解。当然也有部分人是直接使用充气式的脱颈支架，这样可以对颈部进行牵引，能够有效的缓解颈椎的僵硬不适感。

桂花树选择修剪时一定要注意修剪时间，一般桂花树一年中修剪三次。第1次是每年的春季，也就是3~4月份左右，此时正是桂花树新芽开始萌发生长的时间段。第2次修剪是在每年的10~11月份之间，因为这个时间段桂花已经凋零，开花之后需要适当的修剪。第3次修剪桂花树，是在桂花树进入休眠期。

初春修剪
一般选择初春修剪桂花树时，温度相对稳定，此时修剪桂花树，先将桂花树上面干枯的枝叶完全剪掉。然后从枝条顶端3~5厘米处将新芽剪掉，这样能够让养分更加集中，也能够让新枝萌发。

开花以后修剪
桂花的花朵一旦凋谢之后，也需要及时的修剪。具体的修剪方式是先将上面的残花全部都修剪掉，如果发现有病虫枝条需要一起剪掉。这样才能够降低养分的消耗，能够让桂花树尽快的吸收养分。

休眠期修剪桂花树
桂花树特别喜欢温暖的环境，一旦桂花树入冬之后。由于温度逐步降低，生长速度开始变慢，此时桂花树生长已经停止修剪桂花树，对桂花树的伤害比较小。所以在这个时间段，修剪桂花树可以将所有生长不良的枝条完全剪掉。

如果想要回家收废品创业，可尝试全部一个价。就是回收废品时看到客人的一堆废品，直接和卖家评估一个价，这样就能够有效的避免一种物品称一样的麻烦状态。另外所有的物品都是一个价，自己也能够多赚一点点。

毕竟有些人长时间的做生意，一旦提到废品之后知道废品大概有多重，这些废品大概值多少钱？或者他们在看废品时就能够得出一个大概的价格，至于后面的价钱问题跟估价可能会存在差异性。如果买家不同意，只能够选择其他的方法。

采用随意乱收的方式
在回收废品时，可能会收到废铁、铜铝、废纸、塑料等等一些废旧的物品。不妨尝试将这些物品掺杂在一起，随意的收回来。因为很多人在卖废品的时候，自己根本就不想让他们分开，他们觉得分开是比较麻烦的。

按一种价的方式
所谓按一种价的方式就是回收废品时把全部的废品按其中一种废品的价钱来计算，比如在回收电器时可能有些电视是好的，有些电视是坏的。在回收电视时统一按坏的，或者是价格相对较低的情况下进行回收。

黄体破裂是怎么回事 黄体破裂会影响怀孕吗
导致黄体破裂的原因有多种，其中有部分人士是因为黄体比较大，自发性的引起破裂，而这种情况属于比较正常的生理现象。另外也有部分人士在生活中因为外界因素的影响，从而导致黄体破裂，此时会出现腹痛或者是出血等等问题。

一旦形成此类问题需要引起注意，必要的时候要及时去医院对症缓解。毕竟个体之间存在差异性，建议人们慎重的面对黄体破裂的问题。

黄体破裂会影响怀孕吗
目前大部分人黄体破裂，症状相对轻微，其实就是卵巢黄体，囊肿破裂，是不会影响到生育的。不排除有些人卵巢破坏情况较为严重，已经影响到了卵巢功能，此时想要生育是比较困难的。

卵巢黄体破裂的情况
目前卵巢黄体破裂属于女性比较常见的一种症状，一般女性在排卵以后，排卵孔形成了不太规则的囊腔，里面含有凝血块被称之为血体。在女性体内由于各种激素的影响，最终形成黄体黄体，在怀孕期间其实也是持续性存在的。如果女性在这个时间段并没有受孕，黄体慢慢的变成白体，跟卵巢组织融为一体。

脂肪肝饮食禁忌：酒、高脂肪食物、高糖食物、高蛋白食物、刺激性食物等。随着生活水平的提高，平日饮食不规律，再加上不运动，久而久之脂肪堆积过多就容易形成脂肪肝。那么，患了脂肪肝饮食上要注意哪些呢？看完下面的介绍就知道了。

脂肪肝忌口这5类食物
01酒：当酒精到达人体后，对肝脏会造成一定的损伤，特别是脂肪肝患者，不想病情恶化，应该及时戒酒。

02高脂肪食物：原本脂肪肝患者就因为食用了高脂肪的食物导致的，因此还是要尽量避免食用高脂肪的食物。

03高糖食物：脂肪肝患者的肝功能较弱，而糖需要在肝脏中进行代谢，会加重脂肪肝病情。

04高蛋白食物：脂肪肝患者的肝脏代谢功能已经受损，再食用高蛋白食物，就会诱发肝昏迷等中毒反应。

05刺激性食物：一般患有脂肪肝的人群属于湿热内盛型体质，此时再食用辛辣食物，对病情非常不利，日常饮食要注意了。

湿气重的具体表现：粪便黏、小肚子大、皮肤出油长痘、关节酸痛等。在日常生活中，由于坏境、气候和饮食的原因，体内湿气过重，会损耗阳气，会给女性带来很多影响，比如月经失调、精神不佳、肥胖等，下面就是湿气重的症状表现。

湿气重的具体表现
01粪便黏：在如厕的时候可以观察一下粪便形态，如果颜色发青，黏在马桶上不容易冲掉，就是湿气重的表现了。

02小肚子大：湿气重就会导致小肚子越来越大，即便是减肥也减不下去，湿气在体内久而久之，就使得小腹部水肿。

03皮肤出油长痘：皮肤出油、长斑长痘等都说明体内湿气重，除此之外，舌头边缘有齿痕也是湿气重的症状。

04关节酸痛：湿气会流入关节，会导致关节酸痛，有时会伴有肩膀及腰部的疼痛，还易疲惫和乏力。