糖尿病十分常见，大家大家普遍比较熟悉，但是糖尿病酮症酸中毒其实也十分常见，但是却少有人听闻，他有时会伴随着1型糖尿病发生，但是又和一型糖尿病有所不同，接下来我们来了解一下糖尿病酮酸症中毒吧。糖尿病酮症酸中毒一般会在糖尿病患者的血糖长时间居高不下的过程中发生，常见的诱发原因是上呼吸道感染。酮体是酸性物质，进而便会引发酸中毒病症，大量尿糖将会导致患者产生渗透性利尿的情况，使患者的尿量增加。与此同时，患者在发热的过程中，体液将会不断丢失，在多种身体机制的共同作用下，血容量不断降低，这就是老李进医院后测量血压极低并处于休克状态的缘故。此外，患者休克将会导致身体内部的多个器官产生功能性障碍，诸如患者可能患上的低钾血症以及急性肾功能衰竭。

　　1、糖尿病症状

　　患者的糖尿病症状将会不断加重，出现多尿、口渴、浑身乏力等症状。

　　2、消化道症状

　　病情急转直下:出现包括头晕、目眩、恶心、腹胀、呕吐、食欲不振等症状，常常会被误诊为急腹症，当患者的酸中毒情况稍微减弱的时候，腹痛感将会随之消失。

　　3、精神症状

　　在平常生活中烦躁、嗜睡，并且呼吸的时候声响较大，在呼气的时候可以闻到烂苹果味，身体中的酮体浓度越高，那么所呼出的气体的味道就会越重。

　　4、脱水症状

　　主要是因为患者恶心、呕吐以及多尿所引发。患者的肌肤干燥无弹性，并且眼眶深陷，很快便会昏厥。由于机体脱水而导致血压水平降低，同时还会伴随四肢发冷等休克症状，部分病患还伴有发热症状，体温在38C～39℃之间。

　　5、昏迷症状

　　注意辨别两种情况所引发的昏迷:糖尿病患者如果在日常生活中突然昏厥，那么大多是由以下两种情况引发，首先是由于酮症酸中毒所引发，其次则是由于血糖过低而引发，一般来讲，当患者血糖含量低于2.8 mmol/L的时候，将会出现神志不清、冷汗不止等症状，但是呼吸与心跳情况依然维持在标准范围内。

　　在为患者注射葡萄糖之后，病人就会迅速清醒。如果家属在事件发生后无法辨别到底是哪种昏迷原因，那么应该迅速将患者送往医院进行诊疗。

　　糖尿病酮症酸中毒的病因较多，常见于1型糖尿病患者，主要是这些问题诱发疾病

　　实际上，糖尿病的危害是极大的，随时都有可能引发各种情况更为严重的并发症，就目前来看，糖尿病酮症酸中毒普遍出现在1型糖尿病患者群体中,那么对于1型糖尿病患者来讲,糖尿病酮症酸中毒的产生原因到底是什么呢?

　　1、急性感染

　　急性感染是较为常见的糖尿病酮症酸中毒的诱发原因,主要包括泌尿系统感染、呼吸道感染、皮肤感染等,在冬季与春季的发病率较高。此外，急性感染还有可能作为糖尿病酮症酸中毒的合并症状出现，和糖尿病酮症酸中毒之间不断恶性循环，最终导致治疗工作越发困难。

　　2、治疗不当

　　例如患者中断胰岛素的注射或者产生抗药性等等，尤其是对于1型糖尿病患者来讲，如果减少甚至停用胰岛素，那么很有可能引发糖尿病酮症酸中毒症状。而2型糖尿病患者则是容易在肝功能或者肾功能衰弱时患上糖尿病酮症酸中毒。

　　3、饮食失去控制或者患有肠胃疾病

　　在日常饮食中，甜食摄入量过多，或者过度酗酒，或者呕吐、腹泻等等，此类均会极大程度地增加诱发糖尿病酮症酸中毒的概率。

　　4、其他应激因素

　　主要包括妊娠、麻醉、分娩、外伤、精神刺激、脑血管意外等症状，由于受到应激影响，导致体内升糖激素含量大幅提升，进而导致交感神经系统的整体兴奋性提升,加之患者饮食失调,因此极有可能诱发糖尿病酮症酸中毒。

　　糖尿病酮症酸中毒发病率高，与糖尿病的关系密切，主要有这些病因

　　1、补液

　　补液量与速度要考虑患者的脱水实现以及心功能情况,若没有发生心力衰不竭,第一个天内输液量可以控制在3500-4500mL,患者如果存在严重的脱水，输液血量可以控制在6500-8500mL,输液速度可以采取先快后慢的方式。

　　糖尿病酮症酸中毒常有伴有脱水症状,并且存在血容量不足、组织微循环不良等不利影响,快速补液后可以使胰岛素发生正常的生理作用。因为血容量不足,会引发血糖升高,导致体内胰岛素更加不足,加深了机体代谢发生紊乱的程度;如果存在严重脱水,组织微循环会存在灌注受到影响,胰岛素难以正确发挥生物学效应。

　　所以快速纠正低血容量有利于维持体现循环并保证肾功能,这是保证治疗成功的重要方法。治疗时要结合患者的血压、心率、尿量、末梢循环状况综合因素决定输液的速度与总量。我院实施了两条补液通路同时进行的治疗方式，可以快速控制脱水状态,维持了患者的有效循环以及肾功能,效果较好。所以在治疗中快速补液与纠正脱水是治疗糖尿病酮症酸中毒的关键。

　　2、生理盐水添加胰岛素注射

　　待血糖下降到13 mmol/L以下时,生理盐水速可以换为葡萄糖液,持续到患者的酮体转阴。在治疗过程中还结合离子情况考虑补治钾和碱,同时还要针对抗炎、抗休克进行针对性治疗。

　　胰岛素是当前临床中治疗糖尿病酮症酸中毒的关键措施,胰岛素可以作用于非旨化脂肪酸释放速度,还可以对非酯化脂肪酸转换成酮体产生控制作用，以保证葡萄糖的利用效果。糖尿病酮症酸中毒发生后在治疗中首先要实施外源性速效胰岛素干预,迅速逆转患者体内存在的物质代谢紊乱现象。

　　持续进行胰岛素静脉滴注,可以有效控制脂肪分解和酮体反应的速度,实现降血糖作用。胰岛素静脉滴注还可以消除由于血糖快速下降导致的低血糖、脑水肿等现象,还可以水消除因为低血钾引起的心.律不稳等严重并发症。

　　3、避免日常突发情况

　　为了防止糖尿病酮症酸中毒的发生,患者要掌握必要的糖尿病保健常识,全理控制饮食,养成良好的生活习惯,不能随意停药盒或降低胰岛素的用量,还要避免发生各种应激状态。

　　糖尿病酮症酸中毒发病率高，与糖尿病的关系密切，主要有这些病因

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　　既然糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的并发症，我们就应该在日常生活中警惕糖尿病的种种明显症状，尽管如今科技发达，但是若是因为自己的疏忽而让自己承受这份本能避免的疾病，大可不必。希望大家多多了解疾病科普，远离糖尿病酮症酸中毒，拥抱健康生活。

　　对于50岁以上的中老年朋友来说，保持运动锻炼是促进身体健康的一种健康习惯，但随着年龄的增长，身体肌肉力量、骨密度、柔韧性等方面都发生了变化，受伤的风险也会进一步加大因此，结合自身条件，合理选择运动方式很重要。

　　今天的这篇科普文章中，就来和大家聊聊一下50岁以上的中老年朋友，应该避免哪些运动？

　　举重运动

　　50岁以上的中老年，想要保持自身的肌肉力量，举重练习固然是好的，但也要根据自身的身体体质来定，需要合理的运动，不要太盲目的用力，切记自己应该根据自身体质选择适合自己的举重重量。

　　对于50岁以上的中老年人来讲，一些健身房的举重方式和推举运动方式，是非常不适合这类人群的，特别是过头推举，对于肩膀和肩袖的压力是非常大的，承受不同程度的损伤。

　　仰卧起坐

　　到了50岁之后，应该避免经常做仰卧起坐。仰卧起坐虽然是锻炼身体的有效措施，但是经常仰卧起坐容易导致人的腰椎，颈椎受损，并且对脊椎也有一定的伤害。

　　可能在不断仰卧起坐的影响下出现肌肉组织拉伤的情况，这样就可能会带来身体损伤。因此，到了50岁之后，应该避免经常做仰卧起坐这动作了。

　　快速转头易伤身

　　因为中老年人的颈部是很脆弱的，所以想要转头的话，就要慢慢的转。如果快速转头，不仅容易导致颈部骨折，还易导致心脑血管疾病发作。

　　而且中老年人快速转头会出现头晕头疼的症状，尤其对于一些人患有高血压，骨质疏松或者颈椎病等疾病，更不能快速转头。

　　长跑与深蹲

　　其实很多人都一直坚持着长跑的习惯，有的人可能已经跑了几十年，他们身体素质比同龄人要好也归功于这一点。

　　但是上了年纪之后，这种剧烈性的运动方式已经不适合我们了，因为在长跑的过程中，膝关节是一直在承受整个身体的重量的，很容易损伤膝关节。

　　爬山

　　爬山会需要消耗过多的能量和体力，在每次在爬登山的时候，我们的身体骨骼承受了过多的压力，长期下来可能会出现关节损伤等情况，所以爬山这种运动并不适合年纪比较大的老年人。

　　如果一味地坚持的话，可能会导致其关节磨损甚至发生骨折等情况，不小心摔倒甚至可能出现意外，所以建议生活中老年朋友最好避免爬山这种运动。

　　下蹲

　　下蹲对于很多人来说是一种非常简单的运动，但是对于50岁之后的人就要注意，下蹲主要是为了锻炼肌肉以及重心等，上了年纪之后，做这种动作就很容易出现眩晕，头晕眼花的现象。

　　会对大脑和心脏都有影响，并且有些中老年人关节存在一些问题，下蹲的话就会加重关节的病情，以及加速关节老化。

　　50岁后想养生，要注意以下2点

　　●选择适合自己的运动

　　有时候，效果好的、见效快的都比不上适合自己的运动。虽然我们会羡慕那些高强度运动所带来的肉眼可见的健身效果，但在选择运动项目的时候，我们还是要根据自身情况进行考量。

　　上了年纪以后，散步、跳广场舞、打太极、游泳等中低强度的运动其实更适合我们，细水才能长流，温和的运动也能“润物细无声”。

　　●运动时间别太长，注意休息

　　虽然说年纪大了之后要注意运动，不过提醒大家不仅仅要选择合适的运动方式，对于运动的时间也要注意控制，避免过多长的运动时间。

　　医生在这里建议大家：把运动的量控制在一个小时以内，超过一个小时的话，身体健康可能就会受到影响，不过对于一些平时就有锻炼而且身体素质较好的老年人来说，可以适当地增加一些运动量。

　　总而言之，对于50岁以上的中老年朋友来说，到底如何跑才能保证运动安全，就需要大家结合自身个情况，做好评估和安全性防护，才能够更好的做好跑步运动，让身体健康获得更多获益。

　　蜂蜜不会变质是因为它是由大量糖类组成的，细菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活，不过蜂蜜不变质的说法并不完全正确，它只不过是能储存很长时间而已，一旦放置太久后，就不要继续再食用了，一般情况下，蜂蜜最好在三年内食用完。

　　蜂蜜是生活中很常见的东西，经常喝蜂蜜的人，有助于蠕动肠道，保住肠胃消化，缓解便秘的情况。蜂蜜是蜜蜂采集自花蜜或花的分泌物并通过体内转化形成的，主要成分为糖类，只有17%的水分，深受小孩子的喜爱。

　　常温的情况下，开封的蜂蜜可以储存3~5年，但如果是高温的情况下，最好在一年内食用完，因为时间越长，蜂蜜的功效就会变小，新鲜的蜂蜜其效果会更好一些。蜂蜜最好放置在冰箱冷藏，千万不要放在冷冻层，否则会破坏蜂蜜的品质。

　　蜘蛛不是昆虫。

　　蜘蛛不是昆虫，而是属于节肢动物中的蛛形纲，和昆虫属于节肢动物中的不同分支。昆虫的主要特征是：身体分为头、胸、腹三部分，长有三对足、两对翅膀，生长发育过程中经过内部和外部的形态变化。蜘蛛的身体只有2部分，长有8只脚，发育过程中也不经历形态变化。

　　蜘蛛是陆地生态系统中最丰富的捕食性天敌，在维持农林生态系统稳定中的作用不容忽视。体长1～90毫米，身体分头胸部（前体）和腹部（后体）两部分，头胸部覆以背甲和胸板。

　　手机进水了怎么办

　　1.首先，要尽快拿出手机，并尽量避免让水进入手机内部。如果手机已经完全没入水中，可以尝试用力抖动手机，使水流出手机外部。

　　2.关闭手机的电源，避免水对电路造成损坏。如果手机没有关机，可以尝试按住电源键强制关机。

　　3.拆下手机的所有外壳和电池，并尽量让手机内部的水流出来。如果手机没有可拆卸的外壳，可以尝试用吸尘器吸出水分。

　　4.将手机放在通风干燥的地方，放置时可将屏幕朝上、前置摄像头朝上倾斜放置。

　　5.尽快携带手机到华为官方客户服务中心，让维修工程师进行专业的检测，服务中心地址及联系方式可以在华为官网查看。

　　手机进水可以用吹风机吹吗

　　手机进水后，可以使用吹风机吹干手机内部的水分，但不建议使用高温或高压的吹风机。

　　手机进水后，内部的电路会受到潮湿环境的影响，可能会导致电路板损坏或手机无法正常工作。如果手机内部有水分，可以使用吹风机吹干，以减少水分对电路的损害。

　　但是，不建议使用高温或高压的吹风机。这类吹风机会产生大量热量和气流压力，可能会对手机造成更大的损害。最好使用低温低压的吹风机。

　　人体体温正常值是36.3-37.2℃，口腔舌下是36.3-37.2℃，直肠是37.5℃。

　　人的正常体温是36~37度，如果超出这个温度就是发热。37.3~38度属于低热，38.1~41度属于高热。如果人在健康情况下饮食正常，衣着适宜，人的体温一般是比较恒定的，即保持在37度上下。

　　人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温高于41摄氏度或低于25摄氏度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。机体的产热和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化。

　　KF94

　　KF94口罩中的KF代表韩国标准，94也是代表口罩的防护等级，但一般认为N95、KN95以及KF94口罩的防护效果是差不多的，这三种口罩的防护效果都要略高于KN90。

　　N95

　　N95口罩中的N代表美国标准，数字95则代表防护等级，意思是这类口罩对非油性颗粒物过滤效率达到95%，例如粉尘、酸雾、漆雾、微生物等。

　　总体来说，口罩型号前面的字母代表不同国家的标准，N系列是美国标准，KN系列是中国标准，FFP系列是欧洲标准，KF系列是韩国标准。而口罩后面的数字则代表口罩防护能力，数字越大防护能力就越强。

　　羽绒服最好别用洗衣机洗，羽绒服经过洗衣机洗涤绒毛会乱掉，很容易导致羽绒服蓬松度下降、保暖性下降，最好还是拿到洗衣店干洗，但是也有些羽绒服不可以干洗的，最好看羽绒服吊牌上标明是否可以干洗或是机洗，若是标明不可机洗，则不建议机洗；若是标明可机洗，则使用滚筒洗衣机的柔和档进行清洗。

　　晾干羽绒服的方法：

　　1、由于羽绒材质特殊，因此不能使劲用手拧干，以防破坏羽绒影响其保暖性，洗完羽绒服一定要轻轻按压，挤出水分。

　　2、水没有被充分挤出，只需准备一个毛巾将羽绒服包裹起来，便能吸收其中多余的水分。

　　3、将羽绒服晾起来，用衣架轻轻反复拍打，让羽绒蓬松起来。若是着急穿羽绒服，也可以用吹风机吹干。

七夕是情人节，是华人地区以及东亚各国的传统节日，该节日来自于牛郎与织女的传说。

七夕节以牛郎织女的民间传说为载体，表达的是已婚男女之间不离不弃和白头偕老的情感。

七夕节起始于上古，普及于西汉，鼎盛于宋代。相传每年七月初七，牛郎织女会于天上的鹊桥相会。

1、用香蕉水滴在胶水渍上，同时用旧牙刷不断搅刷，待胶水迹变软脱下，再用清水漂净，反覆刷洗，刷净为止。在有胶水痕迹的衣物背面垫上吸水布，然后往胶水痕迹上涂些白醋，最后用棉花蘸水擦洗干净。

2、在原处滴上502使原来的502融化，然后迅速用水洗掉。

3、用绝缘油，倒点变压器里的绝缘油在桌上，502胶水很快变软，可以很快搓掉了。

4、丙同溶液502胶水是一种树脂胶，只要用溶解树脂的有机溶剂就可以，比如丙酮。但吸入丙酮有毒，注意使用方法，可以把粘胶的部分塞到瓶子里。据说放到冰箱中冷冻，胶也会掉下来，可以先试一下小面积粘上502胶水，只要用热水浸泡一下就可以，如果大面积沾上502胶水，涂上丙酮，大约等5~10分钟就可以除去。