页岩是由提携粘土物质经压实、脱水以及重结晶作用形成的；页岩形成至少需要一千万年。页岩的形成涉及重力作用、地球化学作用和热力学作用，因此不仅要考虑地球的化学和物理条件，还要考虑时间和空间的变化。

　　页岩就是由粘土颗粒组合而成的泥岩，它的形成是一个复杂的过程，需要环境条件的配合作用。在沉积岩中颗粒之间存在空隙，这些空隙被岩石折叠和折弯时挤压而变小。在压实作用的过程中压力逐渐增大，之间的空隙逐渐变小，这使得粘土被逐步挤压而结合成为块状物质。泥化程度较高的岩石会产生积聚性并增强岩层的胶结，随着压缩和挤压的进一步加强会逐渐平面化，成为薄片状的小颗粒。这时候会产生粘土矿物，岩石发生了变化正在逐渐向页岩转化。

　　页岩就是由粘土颗粒组合而成的泥岩，它的形成是一个复杂的过程，需要环境条件的配合作用。在沉积岩中颗粒之间存在空隙，这些空隙被岩石折叠和折弯时挤压而变小。在压实作用的过程中压力逐渐增大，之间的空隙逐渐变小，这使得粘土被逐步挤压而结合成为块状物质。泥化程度较高的岩石会产生积聚性并增强岩层的胶结，随着压缩和挤压的进一步加强会逐渐平面化，成为薄片状的小颗粒。这时候会产生粘土矿物，岩石发生了变化正在逐渐向页岩转化。

　　虽然由粘土物质形成，但它的整个过程却十分复杂，通过三个阶段不断相互作用，使得最终形成的页岩结构紧密且坚硬。理解它的形成原因可以帮助人们更好地了解页岩和地质学的进程。

　　鬼针草的功效有清热解毒、散瘀消肿、止泻；禁忌人群包括了胃寒、低血压以及孕妇。这是一种常见的中药材，其叶片具刺针般粗硬故得名鬼针草。主要生长于南方及东南沿海地区，具有广泛的药用价值。药理作用主要来自其富含的生物活性成分，包括三七皂苷、多糖、黄酮等。其中，三七皂苷是其中的主要有效成分，具有明显的抗炎、抗氧化、抗肿瘤、降血脂等多种生物活性。

　　鬼针草的清热解毒功效是其最主要的作用，它能够清热解毒和清除热毒，有助于治疗痈疮、疔疮、痔疮、麻疹等感染性疾病。疗效明显，常被用于外用治疗皮肤病、烧伤等。散瘀消肿也是其另一个重要的作用，能促进血液循环并增加微循环的流量，同时消除组织淤血缓解肌肉和皮下组织的疼痛。因此，常被用于治疗跌打损伤、骨折、肌肉酸痛等疾病。止泻功效较为显著，能收敛肠壁和减少肠蠕动，有效的缓解肠胃不适，是一种良好的治疗腹泻和肠胃炎的中药材。

　　但是它味辛苦、性温，有温中散寒的功效，若患者本身已存在胃寒的病症，那么服用会进一步增加胃寒症状导致不适。会通过兴奋交感神经而产生增加心率、收缩血管的作用导致血压升高，如果摄入过多会使血压过高导致头晕、心悸等反应甚至危及生命，所以低血压患者不宜接触。接触过多会影响孕妇正常的血液循环和胎儿的生长发育，极易引发胎儿畸形等问题，孕妇的身体状况比较特殊所以要更加特别注意。

　　鬼针草是一种拥有丰富药用价值的中药材，但是在使用时应注意用量，避免过量使用导致出现副作用。在服用之前最好是听从医生或专业中药师的建议，以免引发一系列的负面反应。

　　地板的选择、瓷砖的选择、水龙头的选择、花洒的选择等。装修是一项费时费力且花费巨大的任务。为了确保入住后的幸福感，我们不能在装修中省去一些重要的环节。基于作者两套房子的装修经验，总结出的实用建议对于正在装修新房的人们来说，具有很高的参考价值。

　　1、地板的选择建议

　　实木地板虽然好，但如果预算有限，可以选择性价比更高的强化复合地板。对于卧室，可以考虑实木地板或多层实木地板。在选择地板颜色时，应避免选择加色地板，因为这种地板的一些缺点很难察觉，如易脱皮和开裂等问题。

　　2、瓷砖的谨慎选择

　　近年来，装修风格多变，以前常用的大规格瓷砖被小规格瓷砖所取代，尤其是流行的网红小白砖。虽然这种瓷砖能够美化空间，但选择时应慎重考虑。小白砖的人工费高，还需要进行美缝处理，价格更贵。而且，小瓷砖的缝隙容易藏污纳垢且易发霉，给清洁工作带来很大困扰。因此，如发现瓷砖缝隙有发霉情况，应及时解决。除霉啫喱是一种实用的产品，可有效去除霉菌。

　　3、水龙头的选择

　　水龙头虽然不起眼，但每天都要使用。在选择水龙头时，应注重实用性，不要只看外观。一般的水龙头只有一个出水方向，使用时容易出现水花四溅的情况，给用水带来麻烦。因此，建议选择可抽拉或可改变出水方向的水龙头。如果无法改变出水方向，可以考虑安装万向水龙头转换器，它能够任意调整出水方向，使用起来更加方便。

　　4、关于花洒的选择

　　为了增强淋浴体验，许多人愿意购买国外大品牌的花洒，但如果预算不充足，可以考虑国内的小众品牌。这些花洒虽然看起来普通，但实用性非常强。例如，浴曼斯增压花洒具有多种出水方式和增压效果，能够解决水流断断续续的问题，同时还可拆卸用作马桶喷枪，非常省力。

　　5、卧室的布局建议

　　对于层高不足2.2米的卧室，不建议在衣柜上方安装吊柜，而是选择平推式的柜门，这样使用起来更加方便且密封性更好。

　　6、灯饰的选择

　　在选择家里的灯饰时，不要盲目选择过于复杂的款式。简约的灯饰不仅易清洁，而且不容易过时，更加耐用。

　　7、其他建议

　　一些其他的装修建议，例如在瓷砖缝隙有发霉问题时，及时采取除霉措施；在装修过程中要结合自身生活习惯，并多参考他人的装修经验。

　　清炖鸽子汤的功效有活血化瘀、养颜护发、滋补；禁忌人群包括了消化系统疾病、感冒和发热、痛风以及过敏的患者。清炖鸽子汤是一道营养美味的汤品具有多种功效，以鸽子为主要食材，再加入一些天然的药材和食材经过慢火炖煮而成。汤的口感鲜美味道醇香，是令人倍感滋补的一道汤品。汤汁中维生素和蛋白质的含量极高，有助于补充身体的营养物质，增强体质和抗病能力。

　　清炖鸽子汤中含有许多滋补药材都有活血化瘀的功效，鸽肉本身也富含蛋白质、铁、锌等营养成分，能够增加血红蛋白含量并增强血液循环功能。对治疗贫血、月经不调等症状具有一定的疗效。里面的材料含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，这些成分可以帮助修复皮肤、支撑细胞，滋润皮肤和头发具有美容和护发的功效，对缓解肌肤老化和头发干燥等问题有显著的作用。鸽肉的营养价值非常高，含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素B1、B2、矿物质等，这些成分都非常适合人体吸收。

　　虽然营养价值丰富，但是其中的高蛋白质的成分可能会刺激胃和肠道，对消化不良患者会不利。当感冒和发热时身体需要的是酸性食物，而汤中是碱性所以不太适合接触。由于其中的嘌呤含量较高，而痛风患者应该减少食用高含量嘌呤的食物。部分人会对鸽子过敏，因此过敏体质患者要谨慎食用。

　　这是一道美味健康的汤品具有多种营养物质和功效，当然，在制作和食用的过程中也要注意适量、避免过量和保证卫生。如果不确定是否能够食用就咨询专业人士，最好听从他们的建议。

　　凉拌海带丝作为一道小菜，口感脆嫩爽口，酸辣微甜，特别入味，是夏日中一道不错的开胃菜。无论是搭配米饭还是稀饭，都能提供美好的味觉享受。

　　一、制作步骤

　　1、准备食材和调料：干海带、黄瓜、洋葱、熟花生、大蒜、干辣椒、小米辣、香菜、小葱、白芝麻、辣椒面、生抽、鸡精、香醋、盐、白糖、香油、红油。

　　2、海带放入蒸锅中蒸10分钟，让海带变软，取出蒸软的海带，用清水洗去沙子，然后放入温水中，加入白醋，浸泡20分钟。

　　3、准备配菜和调料，将黄瓜切丝、香菜切寸段、小葱切末、小米辣切丝，备用。将大蒜捣碎成蒜末，将干辣椒切丝，放入小碗中，加入白芝麻和辣椒面，搅拌均匀。然后倒入热油，激发调料香味。

　　4、待调料油稍凉后，依次加入生抽、鸡精、香醋、盐、白糖、香油和红油，搅拌均匀，制成调料汁备用。

　　5、将泡发好的海带切成丝，切得越细越好，在锅中加水烧开，加入盐和少许植物油，然后将海带丝倒入锅中，大火煮5分钟。将煮好的海带丝捞出，放入冷水中泡凉，再将其沥干。

　　6、把控干水分的海带丝放入大碗中，加入黄瓜丝、洋葱丝、香菜、小葱和花生米，然后倒入准备好的调料汁。用手拌匀，将海带丝均匀裹上调料，然后装盘即可。

　　二、注意细节

　　1、先蒸海带10分钟，让其变软，这样海带更容易泡发，口感也更好。

　　2、海带泡发时加入白醋，可加速泡发过程。

　　3、将泡发好的海带卷起后再切丝，这样切出的丝更细，口感更好，也更入味。

　　4、煮海带丝时加入少许油和盐，可以提升口感和颜色。

　　5、煮好的海带丝放入冷水中泡一下，口感会更脆嫩可口。

　　6、在调味料中，辣椒油和醋是关键，可以适量增加以提升口味。

　　通过掌握凉拌海带丝的制作技巧，我们可以轻松制作出口感脆嫩、爽口美味的小菜。海带的营养价值丰富，凉拌海带丝作为一道清爽开胃的菜肴，为餐桌增添了一份清凉的味道。

　　最近央视315晚会曝光了一起食品安全问题，涉及大米市场中的一种假冒产品——“泰国香米”。央视记者暗访了一家米业公司，发现他们销售的所谓“泰国香米”并非来自泰国，而是通过勾兑香精来制造的。这种普通大米在加入香精和其他添加剂后，散发出淡淡的米香，以“泰国香米”的名义畅销市场。虽然相关厂家已被查封，但这一事件令人担忧，尤其对于那些曾给孩子购买过这种“泰国香米”的家长而言，不知道孩子是否曾食用过这种掺假的产品。

　　这一事件引发了人们对食品安全的关注。现如今，许多家长在养育孩子时追求精致化。比如，在选择大米时，他们更倾向于购买“泰国香米”，认为孩子会更喜欢。然而，由于儿童的新陈代谢能力较差，对食品添加剂的耐受性应更加严格。如果他们食用了掺有香精的大米，后果将不堪设想。因此，我向所有和我一样的家长们提出建议：在选择孩子的食物时，安全应当是首要考虑的因素！我们不应再追求所谓的“精致”。因为往往那些精致的食品更容易伪造。无论是大米还是其他食品，越高端的产品就越容易出现伪劣产品。

　　这其中的道理不难理解：高端产品代表着高售价和高利润，因此不法商家会更有动力去制造假货。如果是普通的东北大米，商家会投入成本冒着违法风险用香精掺假吗？商家不会这么做，因为他们既坏也不蠢，不会从事赔本生意。

　　另外，央视曾多次曝光的“儿童食品”也是同样的道理。超市货架上充斥着各种“儿童牛奶”、“儿童酱油”、“儿童肉松”等“儿童食品”。甚至连速冻水饺也有“儿童水饺”的称号，销售非常火爆。然而，记者对比发现，“儿童成长营养水饺”与普通水饺的配料基本相同，但价格却是普通水饺的好几倍。此外，儿童酱油的钠含量比普通酱油还要高，价格却是普通酱油的近5倍。这些都是商家在敲诈消费者的“智商税”。

　　为了避免被商家欺骗，我们应尽量避免追求精致。否则，我们很容易成为商家的“韭菜”。此外，精致食品的掺假更难被发现。被曝光的“泰国香米”每年销量虽然看似不小，但与我国一年消费的大米量相比仍然很小。因此，掺假者的机会成本更低，发现掺假的概率大大降低。若是掺假的是畅销全国的东北大米，肯定早就引起轩然大波，广大群众早就谴责不已。

　　我希望这次“泰国香米”的曝光能够引起家长们对食品安全的重视。我们不应再盲目追求所谓的“精致”，尤其是在选择孩子的食物时。孩子的食品安全应始终放在首位，不要再为了所谓的高端食品而买单。

　　午睡既有好处又有坏处，要根据个人情况和需求来决定是否午睡以及午睡的方式。适当的午睡可以带来休息和恢复的好处，但过度或不健康的午睡可能会对健康产生负面影响。

　　一、适当的午睡有一些好处

　　1、它可以缓解疲劳、消除疲惫感，让人感觉更加精神焕发。对于上班族来说，午饭后的短暂休息时间可以提高工作效率。

　　2、午睡有益于心脏健康，可以降低心脏病和高血压的发病风险。此外，午睡还可以提高免疫力、促进记忆力和创造力，并对性健康有一定的积极影响。

　　二、频繁午睡和午睡时间过长可能带来的负面影响

　　研究表明，频繁午睡可能增加患高血压和脑卒中的风险。一项研究发现，每周午睡超过三次的人患脑卒中和高血压的概率较高。此外，午睡时间过长会影响晚上的睡眠质量，导致失眠和睡眠障碍。

　　为了健康的午睡，需要注意事项

　　1、不要立即午睡饭后，因为这可能导致消化不良。

　　2、尽量避免趴着午睡，以免给身体带来不适和脊椎问题。

　　3、控制午睡的时间，保持在30分钟左右最为适宜。如果睡得过长，可能会导致醒来后感到更加疲劳和精神不振。

　　因此，在享受午睡的好处时，要注意适量控制午睡的频率和时间，以保持身体的平衡和健康。

　　追求新鲜感、自私自利等。婚姻是人生中最亲密的关系之一，而且随着年龄的增长，夫妻之间会共度晚年。然而，在中年阶段，很多婚姻会面临危机，包括频繁争吵和相互厌倦等。最让人难以接受的是另一半的背叛行为，而男人在中年阶段背叛妻子的概率较大。

　　1、追求新鲜感

　　随着时间的推移，夫妻双方之间的新鲜感逐渐消磨，最初的性吸引力也减弱。中年夫妻之间常常面临尴尬的境地，对性的兴趣也不再那么浓厚。在这种情况下，婚姻之外的女人可以填补这个缺口，满足男人的生理需求并带来新鲜感，重新点燃激情。这样的男人往往缺乏责任感，愿意背叛妻子。

　　2、出于自私自利的原因

　　如果男人真的爱自己的妻子，他会选择忠诚，而不是因为无法抵挡诱惑而背叛。同样地，如果男人爱上了第三者，他会选择离婚给对方一个名分，而不是继续保持不光彩的关系。这样的男人只爱自己，对妻子并没有真正的爱。他们希望妻子只是妻子，情人只是情人，两者毫不相干。

　　3、出于自我陪伴的需要

　　在现实生活中，许多女人为了照顾孩子而选择回归家庭，而男人则在事业上努力奋斗。这导致了夫妻之间的差距和交流的困难。有些男人会觉得妻子辛苦了，要体谅对方；但也有一些男人无法理解，觉得妻子老态龙钟，无法与自己有共同语言。因此，他们寻求婚外的灵魂伴侣，认为与这些女人更有共同话题。

　　面对丈夫的背叛，中年女人应该学会保护自己。如果丈夫不忠诚，这样的婚姻并没有继续下去的必要。女人应该及时止损，提出离婚，不要被世俗言论和压力所束缚。中年女人要学会为自己着想，不舍得或心软只会让自私的人得寸进尺。无论何时何地，女人都应该为自己考虑。

　　阑尾炎（Appendicitis）是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变。它是一种常见病，其预后取决于是否及时的诊断和治疗。早期诊治，病人多可短期内康复，死亡率为0.1%一0.2%；如果延误诊断和治疗可引起严重的并发症，甚至造成死亡。

　　操作方法

　　腹痛典型的腹痛发作始于上腹，逐渐移向脐部，数小时(6～8小时)后转移并局限在右下腹。此过程的时间长短取决于病变发展的程度和阑尾位置。约70%～80%的病人具有这种典型的转移性腹痛的特点。部分病例发病开始即出现右下腹痛。腹痛呈持续性。不同类型的阑尾炎其腹痛也有差异，如单纯性阑尾炎表现为轻度隐痛;化脓性阑尾炎呈阵发性胀痛和剧痛;坏疽性阑尾炎呈持续性剧烈腹痛;穿孔性阑尾炎因阑尾腔压力骤减，腹痛可暂时减轻，但出现腹膜炎后，腹痛又会持续加剧。不同位置的阑尾炎，其腹痛部位也有区别，如盲肠后位阑尾炎疼痛在侧腰部，盆位阑尾炎腹痛在耻骨上区，肝下区阑尾炎可引起右上腹痛，极少数左下腹部阑尾炎呈左下腹痛。

　　胃肠道症状食欲不振、恶心、呕吐、乏力、发烧、排便次数增多。如果阑尾炎化脓还会出现里急后重的症状。阑尾炎引起腹膜炎会导致肠麻痹，出现腹胀，整个腹部都有压痛，特别是抬手后跳痛，称反跳痛，腹肌紧张呈板状。

　　全身症状(1)发热、寒战：早期患者多有轻度体温升高，多数体温低于39℃。化脓性或坏疽性阑尾炎早期或发生弥漫性腹膜炎时，体温可达39%以上。若炎症局限或形成脓肿，体温反而降低至38℃左右。寒战多不明显，但部分坏疽性阑尾炎穿孔所致弥漫性腹膜炎或门静脉炎时多伴有寒战。(2)部分患者出现头痛、乏力、脉搏加快，也可因炎症刺激膀胱而出现尿频、尿急。若脓肿溃破腹壁则形成腹壁窦道。阑尾炎引起的腹膜炎症或周围脓肿可出现腹胀，甚至肠梗阻症状。

　　怎样在手机上开通中国邮政储蓄银行手机银行，小编为大家详细介绍一下，有兴趣的朋友，赶快随小编来看看吧！

　　操作方法

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　　首先：打开app store进入首页，然后点击下面的搜索，在搜索框里输入“中国邮政储蓄”，点击进入即可

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　　进入后点击后面的下载按钮，第一次下载需要输入appid，下载的过程相对较慢，需要等待一会儿

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　　下载完成后，就可以看到邮政银行的app已经下载到手机上面了

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　　然后：打开已经安装到手机的邮政银行，第一次打开App，会有一个初始化的过程

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　　初始化完成之后，进入手机银行的首页，点击首页，右上角到“我的”，可以进行注册登录等

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　　进入我的之后，点击左下角的在线注册，就可以把信息注册进手机银行

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　　最后：进入注册页面后，可以看到注册需要五步。一、填写你预留在邮政银行的手机号，二、填写一下个人信息,比如身份证号、要绑定的银行卡等，三、按照注册，要求一步步，填写就可以了，是比较简单的。四、注册成功后，就可以登录了，登录之后就可以进行各种业务操作了

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　　按以上步骤完成即可