为什么夏天要午睡？夏天午睡的好处有哪些
夏天昼长夜短，人们睡得晚起得早。夏天在夜里睡觉的时间要比冬天少一两个小时。光靠夜里的睡眠不能满足人脑的需要。
此外，夏天中午的气温特别高，人体为了充分散热，皮肤的血管往往容易扩张。这时，流进皮肤血管的血液较多。同时，吃过午饭以后，胃肠又积极地进行消化活动，也需要供应较多的血液。这样一来，大脑所得的血液就会减少了，脑神经从血液里得到的氧气和养料也减少了。这时，人就会感到疲倦，需要休息。
因此，午睡时人体的正常生理需要，能使大脑和身体得到放松与休息，有利于下午和晚上的学习、工作。
所以，夏天需要睡午觉。

夏季午睡的好处
1.降血压。
美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。
2.增强记忆力。
美国研究人员发现，午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高;德国杜塞道夫大学的研究则显示，午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。
3.提高免疫力。
德国精神病研究所的睡眠专家发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。
4.保护心脏。
一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有资料证明，在有午休习惯的国家和地区，冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多。研究人员认为，这可能得益于午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度。
5.振奋情绪，赶走抑郁。
美国哈佛大学心理学家发现，午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力;美国斯坦福大学医学院的一项研究更是发现，每天午睡还可有效赶走抑郁情绪。

夏季如何健康午睡
1.不要坐着或趴着睡
由于条件限制，很多人坐着或趴在桌沿上睡午觉，长期如此对身体健康是非常不利的。趴在桌沿上午睡会压迫胸部，影响呼吸，使手臂发麻，而且也达不到使身体得到调剂休息的目的。
2.午睡时间不是越长越好
午睡时间以半小时为宜。时间过长会进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，再喝上一杯水，不适感会很快消失。
3.午睡不要随遇而安
不要因为午睡的时间短，就随便选择一个地方就睡觉，特别是不要在走廊、树阴下、草地上、水泥地面以及穿堂风或风口处睡觉。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身体不适，重者受凉感冒。
4.并不是所有人都需要午睡
对于身体好、夜间睡眠充足的人，不午睡通常也不会影响身体健康。但是，对从事脑力劳动、大中小学生、体弱多病者或老人，午睡是十分必要的。

为什么瓶子里的水不能一下倒出来
瓶子里的水不能一下倒出来是因为瓶子里被装满水的同时，空气就被赶跑了。把瓶子倒过来时，瓶子里的水受不到从瓶子上面来的空气压力了，而瓶子口外却有大气压托着。所以水在向外流的时候，又被外部的大气压向瓶子里推挤，这就产生了“嗵、嗵”的声音。空气只能慢慢钻进瓶子，水也只能慢慢地流出，而不可能一下子痛痛快快地流出来。若想很快地把水倒出来，可以拿住瓶底，沿一定的方向摇晃瓶子，水就流得快了。不信你可以试试看。

为什么剪指甲时不会感到疼_剪指甲为什么不疼？
人的痛是由神经系统控制的，我们的指甲上并没有神经细胞，所以剪指甲时，不会感到疼痛。另外，指甲是由角质蛋白生成的。角质蛋白不仅仅是指甲的原材料，头发也是由角质蛋白生成的，还有动物的爪子和角质都由角质蛋白生成。

虽然剪指甲不疼，但我们也要很好地保护指甲，不要烧伤、烫伤，不然，指甲就不会再长出来。
在保护指甲的同时，我们还要讲卫生，不能让指甲里藏污纳垢。

指南针为什么能指方向？
我们居住的地球，其实是一个巨大的磁铁。它与生活中普通的小磁铁没有什么区别，也有两极，N极在地球北极附近，S极在地球南极附近。磁体还有一个共同的特点：相同的两个极性互相排斥，不同的两个极性互相吸引。所以，地球上的任何磁性物体，都会受地球这个大磁块的影响，把它们的 S极指向地球N极，而N极则指向地球S极。
因此，正是我们的地球，紧紧吸引着用天然磁铁磨成的指南针，使它永远一头指向北方，一头指向南方。

指南针为什么不叫指北针？
其实是这样的，古代人指北是不用指南针的，而是通过看北极星。中国是个天文学很发达的国家，而且位于北半球。在很久很久以前，古人就对天上的恒星、行星、星座感兴趣，勤于观察。他们对天空中的北斗七星是相当熟悉的。这7颗亮星中的4颗组成斗形，另3颗组成斗柄;而且用北斗星很容易找到位于北极的十分耀眼的北极星。用北极星指北是中国人的常识、中国人的传统和习惯。
有了这个可以指北的标志物，任何事物都是不能和它争锋抗衡的，也不允许与它争，就如同日出指东一样。正因为如此，指南针的“老祖宗” 也是制成北斗7星的形状，叫司南。可能是因为这个叫“司南”的工具，所以后来大家就有了指南针这样一个说法了，习惯之后其实也没人去在乎为什么不叫指北针，因为南和北是对着的，知道了北方就一定知道南方。

另外，这与我国对方位的认识有关。在我国古代文化里，南为阳，北为阴，活人都以阳为尊。我国古代一直以“南”为南北方位之主，面向南方为尊位，且有“南面为王，北面而朝”之说，即面朝南方位的称帝王，面朝北方的则是朝拜君王的臣子，帝王就座议事都是面向南方。正屋的门窗都开向南。所以指示方向，也以南为主。在我国叫指南针是习惯叫法，当然也可以叫指北针，在国外和军事领域就都叫指北针。

为什么橡皮筋拉长后又能缩回去？
橡皮筋拉长后又能缩回去，这是其中的橡胶分子在起作用。橡胶分子是一种十分爱运动的小东西，它们手拉手排列着。因为每个分子都在运动，所以它们的队伍总是弯弯曲曲的，也不整齐。
可是，如果我们用力拉橡皮筋，橡胶分子就失去了任意活动的“自由”，所排列的队伍也会变得整整齐齐。从外形上看，就是橡皮筋被拉长了、拉直了。
但这些橡胶分子不甘心被限制，它们强烈要求恢复活动的“自由”，于是就会产生一种恢复原状的力，这就是橡胶的弹性，也是橡皮筋拉长后又能缩回去的原因。

磨刀的时候为什么要加点水？
菜刀用久了，不快，磨一磨就好使了。不过，磨刀的时候必须加点儿水。这是为什么呢？下面胡亚会吧就来为你解释为什么磨刀的时候要加点水：

菜刀在磨石上磨来磨去，会产生热，温度升得很高。如果不加水就这么干磨，时间一长，菜刀就不硬了，切硬东西费劲儿。磨力的时候加点儿水，水把磨刀时产生的热带走一些，磨好了的刀不仅好使，也不容易损坏。

为什么热水会使玻璃杯炸裂？
加热水时玻璃杯炸裂时因为膨胀的原因。当你在往玻璃杯里倒入热水时，杯子内壁就受热急剧膨胀，但杯外壁却还是保持原样，内层玻璃突然向外大力挤压，杯子就破裂了。
如果事先让杯子内外侧同时受热，然后再倒入热水，杯子内外膨胀的程度相差不那么大，就不会炸裂了。

小窍门Tips：
防止玻璃杯炸裂的三个方法

1. 倒开水时，要将热水慢慢倒入杯底，因为玻璃杯底部比杯壁厚一些， 传热慢。如果开水先冲向杯壁，杯壁玻璃薄，传热快，就会造成杯底与杯壁的膨胀程度不一致而引起炸裂。
2. 还可以在冲开水前先用温水洗一遍，使玻璃杯受热均匀,这样也可防止玻璃杯炸裂。
3. 在倒开水前，在杯子里放一把金属汤勺，也可防止炸裂。