脖子黑色素沉着用什么方法去除，分享2个小技巧轻松解决！

　　你身边是不是也有这样一群人，看起来皮肤都是白白净净的。但总有一个地方奇奇怪怪的，那就是脖子。脖子背面显得黑黑的，与面部还有四肢的皮肤形成明显的色差。乍一看，还以为是脖子脏，不在意卫生等细节呢。

　　大多都是注重面部美白，由于脖子本身就常常处于头部的阴影下，所以我们也很少关注脖子皮肤是否白皙。但是天气渐渐变暖以后，脖子露出来了，这时候脖子皮肤黑就很难看了。那么，脖子皮肤黑怎么办?

　　今天给大家分享2个方法，让女生的脖子光滑白嫩。

　　1.大多数人的脖子黑，尤其是脖子后面发黄发黑，一般是由于废旧角质的堆积，那我们剥脱废旧角质最好的当然是果酸身体乳。如果你身边没有果酸身体乳，那你可以去药店买一支壬二酸药膏，壬二酸大家都用来祛痘，其实美白效果，也很不错呢。

　　壬二酸能够溶解角质，竞争性抑制络氨酸酶，减少黑色素形成，我们挤出大概两粒黄豆大小，薄薄涂一层在脖子上，按摩均匀，然后再涂一层你用的，成分简单的身体乳，或者面霜都可以。需要注意的是，壬二酸刚涂上去可能会痒，需要慢慢建立耐受，而且这个方法不建议天天使用，一周一次就可以了。建立耐受以后，一周2-3次。平时需要多注意防晒。

　　2.如果脖子不仅是黄黑黄黑的，搓也搓不掉。摸上去还有天鹅绒一样的质感，伴随着有肥胖，内分泌以及代谢性疾病，遗传性综合征等问题。那就不单单是色沉的问题，很有可能是黑棘皮病，这种情况就需要去找医院了。饮食上需要注意吃一些，抵脂、低热量及高纤维素的食物。

　　黑眼圈很重怎么去除？分享3种黑眼圈类型的淡化方法！

　　黑眼圈在我们的生活中比较常见，黑眼圈的发生是由于平时长期熬夜、眼睛疲劳、情绪波动大以及衰老等等。很让人困扰的一件事，大大的熊猫眼挂在脸上会给人一种强烈的疲乏感。黑眼圈如果在皮肤上沉积时间过长会很难消除，所以我们一旦发现有很眼圈就要立即采取行动。

　　那么黑眼圈怎么去除呢?黑眼圈的形成原因有几种？

　　很多女生用了许多眼霜，黑眼圈一点也没有淡化，那是因为不同类型的黑眼圈，处理的办法也是不一样的。今天给大家分享一下不同黑眼圈的处理办法，黑眼圈分为3种类型，色素性、血管性、结构性。

　　色素型黑眼圈，是眼周的黑色素沉淀引起的，一般是咖啡色，像眼部不防晒，卸妆不干净，或者局部发生过火炎症，就会产生色沉，你把眼皮拉一下，眼皮还是黑黑的一片，没有变化。就是色素性的黑眼圈了。这种黑眼圈以局部治疗为主，可以用一些含有美白成分的眼霜来改善。像含有熊果苷，烟酰胺、维C成分的眼霜，眼精华，或者去医院采取激光方式来改善。

　　第二种是血管型，有的是眼皮的脂肪比较薄，眼下的乌青血管都能看得见，扯开眼皮颜色会更明显，但是大部分还是因为入睡时间比较晚，像有的女生天天一两点才睡，眼睛下方是不是乌青色的？这个和局部血液循环不好，有很大的关系，有这种黑眼圈的女生要保证11点之前就睡觉，平时适当热敷一下，用一些含有咖啡因的眼霜，促进局部的血液循环，改善眼部的血液淤积。如果想要明显效果，可以通过眼下注射填充的方式，让皮下脂肪厚一点，黑眼圈看起来，就没那么明显。但是女生一定要到正规三甲医院就诊后，再采取医美的方案。

　　第三种就是结构性，主要是眼部松弛，眼袋泪沟比较明显，在光线下，就会形成阴影面，如果你在太阳下抬头和平视，眼圈这块一会黑一会又淡化了，就很有可能是结构性黑眼圈，这种黑眼圈可以涂点含胜肽、A醇玻色因成分的眼霜，这些成分可以刺激胶原蛋白再生，达到淡化纹路的作用。其他一些外用护肤品，改善效果不大。想要眼下平整，看不见阴影，还是得寻求医美的手段，同时眼部也是需要防晒的，眼部防晒是预防和淡化黑眼圈的重要一步，平时眼部可以涂抹一些温和的防晒产品，或者戴墨镜。

　　鸡皮疙瘩怎么消除，三招帮你有效改善鸡皮肤！

　　你的手臂、大腿是不是有那种一点一点的红色小突起，有的毛囊里还长着小卷毛，更严重的毛孔颜色会变深，呈现紫红色或者是褐色，看起来比较粗糙，俗称鸡皮肤。

　　由于人体的皮肤毛囊周围的角质层较厚，导致毛囊口被角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，看起来就像是鸡的皮肤一样，又叫作毛周角化症。鸡皮肤比较明显的部位通常在手臂外侧、脖子、后背、大腿等位置，有的人脸颊两侧也会呈现鸡皮肤状态。

　　鸡皮肤的原因很多，可能与遗传有关，也可能存在维生素A的缺乏或代谢障碍，表现在皮肤就是四肢伸侧有小的毛囊角化性质硬的丘疹。

　　今天就来分享一下我的三个小妙招，让你的皮肤水嫩光滑。首先，要及时的给我们的身体皮肤去角质，老废角质会堵塞毛孔。

　　去角质的产品，也是有讲究的，一定要根据你的皮肤状态来选择，可以多使用一些奶护型，植物性和花卉精华型的磨砂膏，想要深层清洁的话，可以用磨砂膏加上洗澡刷，先用磨砂膏厚敷并进行按摩，然后冲洗掉就可以了。

　　其次，就是刷酸，新手刷酸是一定要建立耐受的，建议先从温和的水杨酸棉片开始，选择0.23%，0.5%这种低浓度的水杨酸就可以了。水杨酸，它是专门针对痘痘肌的，所以像后背长痘的姐妹你们一定要去试一下。初次使用，在你的身体上来回擦拭就可以，建立耐受之后，可以在你痘痘比较多关节处或者是有鸡皮肤的位置湿敷个一到两分钟，然后在逐步地过渡到高浓度的水杨酸，这是个循序渐进的过程。

　　最后一个重点就是身体乳，其实身体刷酸和面部刷酸它是同样的一个作用机理，在刷完酸之后，你的皮肤都是处于一个很敏感的状态，这个时候，只能用一些环保湿型的身体乳，不要用任何带有功效性的身体乳，比如美白身体乳和果酸身体乳。

　　需要注意的是，酸在我们的身体上是不可以叠加的。如果说你前面已经刷了酸，那么到最后这一步你就只能用一些简单基础型的保湿型身体乳，如果说你前面用的是磨砂膏，那么你在最后这一步是不可以用含有果酸的身体乳的，一定不要为了涂效果去各种酸叠加在身上，你的皮肤会受不了的。去鸡皮，其实是一个非常漫长的过程，它不可能有一针见血的效果，只要定期的给身体去角质，并且做好保湿，但你早晚都会变得光滑水嫩。

　　敏感肌脸颊泛红怎么修复，强烈推荐8款敏感肌修复的护肤品！

　　敏感肌算是很尴尬的一种肤质了，什么都不敢乱用，也不敢乱试。尤其是一到换季的时候，脸就会开始又红又痒，皮肤变得敏感脆弱，经常红红的一片，往往还有瘙痒、灼热感，长一些类似痘痘的小疙瘩。

　　敏感肌不是一种简单的皮肤过敏现象，一旦我们的皮肤变成了敏感肌，大家也不必过多担心，因为适合敏感肌使用的护肤品有很多，如果你们不知道怎么选择，接下来给大家推荐8款好用且适合敏感肌的产品，不懂的千万不要作死的乱用一通，否则肌肤只会越来越差。

　　第一个品牌就是雅漾，推荐他们家三个产品，一个就是喷雾，它是纯活泉水过敏救命水，含有低矿物盐，它的PH值是中性的7.5，就是喷在伤口处也不会感觉刺痛，而且还有微量的二氧化硅以及碳酸氢盐，具有这个协同抵御皮肤损伤的作用。需要注意的是喷完之后一定要及时保湿，如果不保湿的话会觉得特别的干。

　　另外用法就是把它喷在化妆棉上进行湿敷，具有很好的降热效果。第二款是舒缓特护保湿霜，这款产品它的成分非常的精简，对皮肤的刺激性比较小，再加上无菌的专利技术，可以起到修复两层肌肤屏障的作用，一层是微生物屏障，一层是物理屏障。

　　第三个就是修复霜，它主要是一个急救面霜，当你的皮肤出现在炎症的时候使用，雅漾的面霜质地都是偏厚重的，修复霜也可以和保湿霜搭配使用。

　　第二个品牌，是理肤泉，是法国的一个品牌。第一个产品就是避雨护肤霜，主要功能就是舒缓刺激，加强肌肤屏障，促进修复这三个功能。它的主打成分是温泉水，另外还添加一些维生素B5，积雪草苷、维生素酸钾、锰，具有舒缓肌肤、促进修复的作用，更适合用在缓解刺激，加速修复的需求上。

　　先来说一下什么是受损肌肤？比如肌肤泛红，挤痘留下了痘印儿，专业美容手术后口角发炎，蚊虫叮咬有瘙痒感感，或者是文身以后，或者是身上有擦痕的时候，这就是受损肌肤。

　　修复霜具有很好的镇定保湿，淡化痘印的效果，但是它适合局部涂，并不适合我们作为一款修复霜或者保湿霜，长期在脸上全脸使用。

　　第三个品牌就是勃朗圣泉，它是欧莱雅旗下，含有矿物质元素，具有一些微生物的修复作用。第一款就是大白喷，李佳琪也曾推荐过，它的特点是矿物质含量丰富，适用于喷在受损肌肤上，比如说换季干痒，日晒泛红，卸妆后皮肤产生刺激，风吹比较干燥等等。

　　第二款就是小绷带修护霜，密封了八种修护成分去修复受损肌肤，据说12个小时能够达到可见的修复效果。它适用于在日常刷酸之后，不是晒后修复或者是修复表皮的微损伤，如果皮肤表面有一些伤口，也是可以使用，它更适合我们日常的皮肤急救，而不是敏感时期、修复期长期使用的一款产品。

　　第三款是小绷带面霜，主要含有一些像泛醇，积雪草，维生素E和甲叶素，修护肌肤屏障和改善泛红，舒缓敏感的成分，去红的效果比较明显，所以它更适合鼻翼两侧泛红，鼻翼两颊泛红，还有就是风吹、低温高温引起的泛红，过度卸妆引发的泛红，适合各种泛红，如果有泛红比较严重的，可以试一试这一款产品。

　　皮肤屏障究竟是什么？你不知道的三大皮肤屏障受损表现？

　　皮肤屏障是皮肤的一层物理天然屏障，我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。

　　物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“三明治”结构、砖墙结构、等共同构成，抵御外界有害、刺激物、日光进入，同时具有保湿及调节抗炎作用。

　　皮脂膜为覆盖于皮肤表面的一层水脂膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂，角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化而成，具有锁住水分及一定的抗炎作用。角质层为表皮的最外层，主要为角质细胞构成，富含有角蛋白、不饱和脂肪酸及胆固醇等，构成了皮肤屏障。皮肤屏障就像护城墙一样，守护皮肤的健康，保护好或修复好皮肤的屏障。洗脸不要热水刺激，洗面奶尽量成分温和，不要太复杂，护肤品不要用太多，成分不要太复杂，可以用保湿成分简单的护肤品。

　　皮肤屏障受损的时候会造成皮肤反复的出现发炎，应用护肤产品时造成不容易消化吸收。从表面看起来皮肤的角质层偏薄，喜爱长粉刺和脸上痘痘。皮肤会越来越很敏感，皮肤毛孔扩大易冒油。还会继续出现很多的痘痘、闭口粉刺和脂溢性皮炎反复发病等情况。

　　皮肤屏障受损主要有以下表现：

　　1.脱水脱皮，洗脸后皮肤感到紧绷、干燥，暗沉粗糙，甚至脱屑，这是因为皮肤屏障受损，导致肌肤锁水能力大幅度下降。

　　2.易受刺激，在太阳下一晒，皮肤就泛红，或者在室内空调房里一待，皮肤两颊就开始泛红，而且很长时间都不消退，特别的发烫，很难受，这是因为敏感皮肤屏障受损之后，皮肤对外界的刺激高度感知，同时你角质层又比较薄，所以才会出现这种泛红、发烫，久久不消退的情况，甚至还有部分人会出现红血丝外露的情况，除了遗传的红血丝之外，后天形成的红血丝都跟皮质膜丢失，角质层过分薄有关。

　　3.经常长一些红色的小痘痘，易起疹子，甚至出现了一些皮肤病，如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等等，这些都跟皮肤耐受力差，对于外界的各种刺激和感知高度敏感而导致的。

　　另外，皮肤容易产生过敏。特别是面部再发性皮炎可能会造成面部容易潮红、瘙痒，甚至会产生水肿，有的时候还会容易继发感染，比如毛囊炎、面癣等。

　　现在很多女生的皮肤都是敏感肌，自己却不知道，一直在错误护肤，浪费时间和金钱。

　　敏感肌是因为皮肤天然的保护层受到了破坏，也就是我们常说的屏障受损。

　　那么如何判断自己是不是敏感肌呢？

　　第一，用温水洗脸的时候，皮肤容易泛红，同时用力搓脸还会伴有发热疼痛的感觉。

　　第二，一旦使用含有营养成分比较高的护肤品时，皮肤就会出现红痒，因为你的皮肤没有建立耐受。如果使用含有酒精和香精色素类的护肤品时，脸上容易出现疙瘩和疼痛等过敏症状。

　　第三，天气干燥的时候，不容易保湿锁水，特别容易出现干燥红痒的情况。日晒后进入空调房，皮肤在冷热刺激后会产生发红发烫，因为皮肤保护层变薄了，无法抵御外界对皮肤的刺激，皮肤老化的速度更快了。

　　敏感肌护理思路

　　敏感性肌肤非常脆弱，比正常肌肤更容易出问题。敏感肌护肤重点就是要做好保湿，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，增强皮肤的抵抗力，同时减少外界物质对皮肤的刺激，同时改变护肤习惯，正确的有针对性的精简护肤，避免过度清洁，正确选择护肤产品。

　　可以使用小分子的水乳，修复能力强的并且没有任何刺激成分的护肤品。比如含有角鲨烷和神经酰胺以及泛醇成分的产品，都可以很好的消炎修复肌肤屏障。

　　干皮终极护理？三个小妙招，让肌肤Q弹水润

　　假如你是一个干皮，可是又想要好皮肤，那你必然要留意以下几件工作：

　　一、清洁

　　干皮是很容易清洁过度的，所以在洁面上必然要选择氨基酸，越温和越好，并且每次的量不要用太多。

　　二、保湿

　　关于干皮来讲，保湿是十分必要的，需要注意的是，保湿不是补水，补水跟保湿是完整的两个概念。对于干皮来说，敏感和屏障受损经常发生，所以不太推荐干皮的朋友频繁的使用面膜，特别是贴片式的面膜，因为它很容易刺激我们皮肤，从而造成皮肤屏障受损。

　　相对于补水而言，保湿是更为重要的一件事情。

　　干皮本身分泌的油少，没有油来补充你的皮肤屏障，把这个水兜住，所以你补再多的水都是竹篮打水一场空。所以干皮的护肤重点，是要买一瓶护肤油，买瓶油回来比什么敷面膜什么都强。

　　那么油怎么用呢？

　　1.油压法

　　晚上洗完脸之后，第一步先别着急拍水，一两滴护肤油滴在掌心上，温热搓开，按压上脸，过后，再用正常的水，精华和面霜。

　　2.混合法

　　洗完脸之后先倒点化妆水，把护肤油到一到两滴在你的化妆水里，混合在一起，上脸按压拍开，后续正常护肤，为什么说晚上用，因为早上用，这个油可能会加速你的粉底氧化，会让整个妆效没那么好，所以尽可能放在晚上用。

　　日常护理上，早上干皮是可以不用洗面奶的，你清水过一道就够了，你脸上没什么好洗的，周期护理清洁面膜也少敷，十天一次，你没有什么可清，你那个皮脂本身都少。加速你角质剥脱的产品也少用清洁的频率无论是日常的还是周期的，频率低一点点，不太需要强清洁。

　　总结一下

　　第一,你要补水，但要补油，因为你要保证你的水能兜在你的皮肤里。

　　第二，干皮的角质层没那么健全，没有油脂来填充你的屏障，比较容易受到外界环境的刺激，所以你会发现干性肌肤更容易发展成敏感性肌肤，所以在成分的选择上要注重舒缓。

　　第三，干皮比较容易老，女人老了皮肤也很容易干，最终的归宿都是抗衰，所以成分上注重抗衰这一点。

　　敏感肌如何精简护肤？记住这三点，让你的肌肤年轻十岁

　　皮肤屏障受损，如何精简护肤！先给大家分享一下，什么是精！什么是简！

　　精：指的是省略一些繁琐的护肤步骤，避免过度依赖一些功效型的护肤品。

　　简：指的是每个护肤的步骤都是必须的？去除一些不适合自己肌肤的护肤产品，根据自己的皮肤的特点针对性地挑选护肤产品，让自己的肌肤精而简，同时又能有效护肤。

　　下面主要从清洁保湿两方面和大家说说如何精简护肤。

　　一．油敏皮的精简护肤

　　油敏皮修复主要是控油保湿和抗敏消炎，将敏感皮调理回健康状态。

　　具体总结了以下几点：

　　1.适当清洁，避免过度

　　早上用温水泼洗，晚上用氨基酸类洁面，清洁时间不要过长，控制在30～40s最佳，减少按摩时间；最好只清理t区。

　　2.分区护理

　　敏感肌护肤着重在T区、下巴。T区用控油力强的、收敛的无油产品，脸颊用一些温和、修护、滋润的保湿产品。

　　3.适当保湿

　　油敏皮在保湿的时候，尽量选择一些适合油敏皮特点的护肤产品。比如泛醇，进入皮肤后会转化为泛酸，有一定抗炎作用，同时也能抓住皮肤内部水分，防止水分流失；透明质酸，是大家都很认可的理想天然保湿因子。含有这两种成分的护肤产品，对油敏皮十分友好，还有很好的修复作用。

　　4.选择温和防晒

　　油敏皮建议优先选择配方温和的纯物理防晒产品，同时结合遮阳帽、遮阳伞、墨镜等硬防晒。因为化学防晒中，轻薄，清爽的产品，含有酒精成分，很容易刺激油敏皮。

　　二．干敏皮精简护肤

　　敏皮护肤核心是既要补水，也要保湿，选择含脂质的产品达到保湿的目的。

　　1.补水

　　可以选择使用小分子的玻尿酸进行补水，它能够渗透皮肤的深层，给肌肤深层细胞修复补水。

　　2.保湿

　　保湿主要是在皮肤表面涂抹大分子的霜和乳液，形成保护膜，从而保护皮肤的屏障,防止皮肤本身水分的流失.同时也要在饮食和作息上适当调整，配合皮肤特定的作息，才能达到最好的效果。

　　梨是秋冬季节最好的健康水果。今天就为大家介绍一下。梨可以做面膜吗？梨子面膜怎么做？

　　梨可以做面膜吗？

　　可以做面膜。梨含有丰富的膳食纤维，可以帮助清除体内的垃圾，起到排毒养颜的作用。维生素C能美白肌肤，深层清洁，平衡油脂分泌，特别适合油性和中性皮肤。而且梨含有丰富的水分、营养和油脂，可以润滑干燥的皮肤。用梨做面膜可以帮助补水，配合其他护肤材料一起使用，可以做成很好的面膜。

　　梨子面膜

　　材料:1/2个梨，2汤匙酵母粉，1/2杯酸奶。做法:将捣碎的梨放入干净的碗中，然后加入酸奶和酵母粉搅拌均匀。使用方法:将搅拌好的面膜均匀涂于面部，20分钟后用清水洗净。功效:补水、控油、调节平衡。梨面膜适合任何皮肤，尤其是油性皮肤。

　　梨子奶酪面膜

　　材料:1个梨，2汤匙酸奶。做法:将梨放入冰箱冷藏半小时，然后取出榨成梨汁，将梨汁和酸奶混合在一起调成糊状。使用方法:将准备好的面膜均匀涂于面部，15分钟左右用清水洗净即可。功效:深层清洁、补水、抗皱。适合任何肤质。

　　梨杏仁油面膜

　　材料:1个梨，1茶匙杏仁油。做法:先将梨洗净，然后放入锅中煮熟，取出后捣成泥状。加入杏仁油，搅拌均匀。使用方法:趁热将搅拌好的梨杏仁面膜敷在脸上，30分钟后洗净。功效:补水祛痘。

　　梨美白面膜

　　材料:梨1个，面粉适量。做法:将梨捣碎，然后加入适量面粉搅拌均匀。使用方法:洁面后涂于面部，约10分钟后，用清水冲洗干净。功效:紧致肌肤，令面部肌肤水嫩美白。

　　梨蜂蜜面膜

　　材料:1个梨，2茶匙酸奶，1茶匙蜂蜜。做法:将所有材料放入碗中，捣成糊状，然后冷藏30分钟。使用方法:将面膜敷在脸上10分钟左右，然后用冷水洗掉，最后用干净的毛巾拍干。功效:酸奶富含有益的脂肪酸和蛋白质，而梨可以给皮肤补充大量水分。蜂蜜有很好的抗氧化作用，可以润滑皮肤。

　　梨怎么吃护肤？

　　苹果雪梨汁原料:一个雪梨，一个苹果，少许香料。练习:1.雪梨苹果洗净，切块。2.将香料磨成粉末，将所有原料放入搅拌机中榨成汁。

　　雪梨红酒

　　材料:雪梨6个，白糖一小碗，红酒适量。做法:将雪梨洗净去皮，在红酒中加入水和适量的糖，将整个雪梨煮熟，中小火煨一个小时以上。

　　红枣、银耳和雪梨

　　材料:雪梨三个，红枣十个左右，银耳一个，冰糖一把，蜂蜜或桂花蜂蜜适量。做法:将雪梨去皮，挖出果仁，加入食材，加入足量水小火炖1小时，最后加入蜂蜜和桂花蜂蜜调味，大功告成！

　　怎么让皮肤变得又白又嫩

　　让皮肤变得又白又嫩的方法较多，一般可以通过局部防晒、日常护肤以及物理治疗的方式进行调整。能提亮皮肤的颜色，使皮肤变得更加白嫩。

　　1、局部防晒：在日常生活中，出门时要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜出门，以免受到紫外线的照射；

　　2、日常护肤：防晒过后，还要做好保湿补水措施。可以多使用保湿补水的面膜或美白的面膜，也可以涂抹美白的护肤品进行改善；

　　3、物理治疗：除此之外，还可以去当地美容医疗机构，通过光子嫩肤、果酸换肤等方式改善肌肤，使皮肤变得白嫩。