为什么护肤品擦脸上会有刺痛感，是过敏了嘛？

　　导致刺痛感的原因很多，比如说肌肤缺水；过敏；换季带来的皮肤不适；肌肤屏障受损等。

　　遇到这种情况，首先，就是要避免刺激性成分接触皮肤，例如含有酒精或高浓度酸类护肤品；

　　其次，可以尝试一些带有修复性成分的护肤品，像是艺霏的虾青素小棕瓶，对肌肤的修护改善效果就很不错，里面含有姜黄根、白薇、积雪草提取物，都是可以帮你强韧肌肤、舒缓泛红的，还有虾青素，可以帮你抵御光损，缓解像是熬夜、医美、晒伤、换季过敏带来的肌肤问题，推荐你可以尝试看看。

泊蝶贵妇膏这个牌子怎么样
泊蝶贵妇膏六件套非常好用哦，能够有效提升肌肤活力，促进内在锁水力，肌肤润泽，细嫩水嫩，肌肤充盈健康紧密亮泽全脸的肌肤，深入补水肌肤水润，丰富的植物精华感受肌肤补水的动力，紧密服帖锁住水分，让肌肤水润紧实，补充水分，轻松莹润肌肤，让肌肤晶透滋润。

　　bb霜干什么用的

　　bb霜原是用于激光手术之后的遮瑕产品，全名为：BlemishBalmCream（伤痕保养霜）。后来发展成为具有润肤保湿、遮盖提亮等多作用为一体的产品，肤感也比较清爽，受到消费者的认可。bb霜的遮瑕和修饰作用较好，质地较轻薄。使用后，肤色自然光滑，适合裸妆和面部瑕疵较少的人使用。

　　bb霜是在做完基础护肤后用的，使用bb霜前要先清洁皮肤，然后涂抹爽肤水、精华液、乳液或者面霜等护肤品，让肌肤处于一个保湿滋润状态下再使用bb霜，这样妆容更持久、效果更好。

　　nars是属于什么档次

　　Nars是一线彩妆品牌，产品属于中高档次。

　　Nars这个牌子有很多明星产品，像是Nars的腮红、多用途亮彩膏、唇膏笔、单色眼影、双色眼影等等，以色彩、创意、显色度著称，忠实呈现品牌“乐趣与不设限”的精神。

　　NARS的产品命名忠实呈现品牌“乐趣与不设限”的精神，彻底维持FranxoisNars独特的个人特性。由于他对事物的狂热和兴趣十分广泛，因此从美国经典电影片名和外国电影、旅游、艺术、烹饪、文化，皆可带给FranxoisNars无限的灵感。

　　如他的第二个家乡“SouthPacific”、他学习彩妆的城市“Paris”、NARS品牌发源地“NewYork”、以及春妆灵感的发想其实是源自电影“ShanghaiLily”等等，都可幻化为产品名称呢。

　　在外包装上，NARS彩妆和皮肤保养系列完全展现NARS产品的风格：经典、现代、高贵及优雅。由设计天才FabienBaron为NARS彩妆所设计的雾面黑色外观，还引起一股化妆品界极简设计的时尚跟风，可见NARS的原创性，无可取代。

　　冻干粉对皮肤有什么用

　　冻干粉在护肤方面有着十分良好的效果，尤其对于嫩肤、滋润、修复、皱纹消除、预防干裂等方面，如果你想了解冻干粉是否适合你用，以下我们就一起来了解冻干粉对皮肤有什么用。

　　1、冻干粉的抗老作用：冻干粉通过对真皮层成纤细胞进行活化，促进了细胞中弹力纤维和胶原纤维的搭建，在纤维组织、神经和皮肤附属组织等位置用基质填满，这也就让皮肤持久的保持有弹力。通过刺激表皮细胞的分裂分化，达到提高皮肤新陈代谢的速率，也达到了增厚表皮的作用，进而保证皮肤饱满滋润。

　　2、冻干粉的袪红血丝作用：红血丝是面部毛细血管位置浅、扩张性差或角质层受损而出现的皮肤问题。而冻干粉可以提高细胞的抗自由基氧化能力，减少过敏现象的出现。改善毛细血管的状态，促进血液循环和角质层的形成，通过增厚表皮层达到减轻红血丝的效果。

　　3、冻干粉的祛疤修复作用：皮肤受伤恢复时会进行皮下结缔组织细胞的分裂增殖，冻干粉可以保证细胞的均匀分裂，防止结缔组织细胞增生。冻干粉可以促进透明质酸的分泌，在伤口愈合的同时抑制病菌的侵蚀，达到安全祛疤修复的功效。

　　4、冻干粉的祛痘作用：冻干粉通过抑制皮肤表面的病菌繁殖，保证皮肤表面的洁净，减少皮肤出现炎症防止皮肤遭到过分刺激。同时增加皮肤的免疫力，不容易被病菌侵入；调节皮肤油脂成分防止毛孔堵塞，有效的去除痘痘。

　　5、冻干粉的祛皱作用：冻干粉由于跟人体100%同源，更好吸收不会产生排斥。它能促进基层胶原纤维等分裂分化产生胶原蛋白，淡化了皱纹。经过复杂的新陈代谢帮助完成损伤修复和再生，使得已有的皱纹慢慢被抚平。冻干粉从皮肤内部作用，彻底的改善皮肤状态。

　　6、冻干粉的滋润作用：冻干粉可以影响到细胞的分裂分化，增快细胞的新陈代谢。加快了表皮细胞修复和生长的速度，使皮肤达到滋润光滑的状态。

　　冻干粉功效及使用方法和适合的肌肤

　　冻干粉是在无菌环境下，低温萃取精华成分，然后放在真空的环境下干燥而成，最大程度的保证了有效成分的活性和稳定性。

　　原理：冻干粉是采用冷冻干燥机的真空冷冻干燥法预先将药液里面的水分冻结，然后在真空无菌的环境下将药液里面被冻结的水分升华，从而得到冷冻干燥而成。简而言之，在低温环境下抽中药液里面的水份，保留其原有的药物作用。

　　功效：干粉原属于专业线的产品，和其他专业线产品一样，可以针对性解决各种肌肤问题。目前冻干粉分为不同类型，比如美白类，修复类，抗衰老类等等。每一种类型都拥有多种功效，比如美白，收缩毛孔、消除痘痘、痘印，抗衰老，对抗敏感、红血丝，消除皱纹等等。皮肤问题不断，如果使用精华都于事无补，那么你不妨考虑下冻干粉。

　　冻干粉的使用方法

　　目前冻干粉有两种使用方式。第一种是美容院常见使用的也是更能保证效果的微晶导入，微晶导入后，在皮肤表层形成轻微伤口，可以刺激皮肤吸收。

　　另外一种是直接将冻干粉和溶媒混合，配合简单的按摩手法，直接使用。一般买来的时候冻干粉是两瓶的，一瓶是液体、一瓶是粉末状，液体叫溶媒，粉末状就是冻干粉了！用之前再把两者融合在一起，一小瓶能用一周左右！使用的顺序就是在洁面之后第一步，就是清洁——冻干粉——爽肤水——眼霜/精华——乳液/面霜——防晒隔离霜！

　　冻干粉适用于哪些肤质

　　1、皮肤较粗糙

　　2、皮肤创伤、粉刺、暗疮

　　3、松弛、皱纹明显

　　4、灰暗、无光泽肌肤

　　5、电脑辐射，紫外线辐射

　　6、皮肤弹性下降、衰老

　　7、男士效果明显

　　8、过敏性皮肤

　　9、换肤术、光子嫩肤术后

　　冻干粉的成分

　　EGF冻干粉，EGF即“表皮细胞生长因子”。冻干粉的主要有效成分其实就是各种生长因子。EGF这种生长因子是一种强有力的细胞分裂促进因子，它可以促进人皮肤上皮细胞、角膜上皮细胞的生长，从而加速角膜、皮肤等表皮创伤的修复、愈合。非常适合受损肌肤（角质层、表皮层受损）及激光术后皮肤。

　　添加在护肤品水溶液、乳液、膏体内会有活性损失，而冻干粉100%保持了生长因子的精华活性部分，属于护肤品中高机能的产品。它可以促使表皮再生，辅助皮肤形成健康良好的屏障。屏障功能强大，肌肤的水润度、抗过敏、抗辐射能力会大大提高。

　　所以EGF在创伤和烧伤以及剥脱性激光术后的愈合上得到很好地利用。

　　同时，它可以促进细胞增殖，增强表皮细胞的蛋白质，DNA和RNA的合成与细胞代谢，用以新生细胞代替衰老的细胞，达到抗衰的目的。

脸上有疤痕如何消除？简单几个步骤教你去除脸上疤痕
敷土豆片，将土豆切成薄片后，敷在疤痕处。

15分钟后揭下，再用清水清洗干净。

生姜擦拭法，将新鲜的生姜切片，轻轻的擦疤痕处，反复两三次。

涂抹维生素E，可将维生素E用针刺破，挤出里面的VE精华。

涂抹在疤痕处，从而去除疤痕。

　　祛斑美容的食物有哪些？如何有效祛斑方法

　　一、4大祛斑美容食物

　　1、萝卜祛斑

　　新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能。

　　做法：我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。

　　斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。

　　做法：先用适量的青菜叶打成汁，在洗脸后，用青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。可以让肌肤变得白净透亮。

　　2、芹菜根祛斑

　　取60克鲜芹菜根，切碎后用水浸泡24小时，过滤后取汁。

　　做法：将过滤后的汁用来洗脸，每日早晚各一次，对去除雀斑很有效。

　　做法：将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合搅拌均匀，然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。记住敷脸前要先将面部清洁干净，避开眼部和嘴唇周围，躺下来等10分钟，然后洗去即可。

　　3、茄子祛斑

　　茄子对付雀斑十分拿手，想来很多人都不知道吧？茄子可以用来祛斑，茄子皮是美容的好食材，拥有丰富的维生素。

　　做法：将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后，你会发现脸上的斑点真的变淡了！

　　4、番茄汁

　　每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄，对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C，有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更加白嫩。所以说，番茄是养颜佳品。

　　二、祛斑的方法有什么

　　祛斑方法一:物理祛斑

　　由于色斑的色素颗粒主要集中在皮肤表皮的基底层，对外界光热比较敏感，因此可采用激光、光子和E光来治疗。特定波长的激光光速在照射到黄褐斑并达到了一定温度时，产生的光热效应可使黑色素细胞碎裂消散，从而消除黄褐斑。然而激光祛斑需要进行多次，还存在面部肿胀、色素沉着、色素减退、瘢痕、感染等并发症。

　　祛斑方法二:化学祛斑

　　由于色斑多存在与表皮基底层，因此可采取化学剥脱、冰冻来剥脱表皮层，达到祛斑的目的。化学剥脱。利用化学药剂来灼伤腐蚀一定深度的皮肤，同时令皮肤自我修复，形成新的表皮和真皮上部，让皮肤变得光滑白皙。虽然这种祛斑方法效果立竿见影，但是会导致面部出现烧灼和刺痛感，还存在着栗丘疹、色素减退、瘢痕等并发症。

　　祛斑方法三:祛斑精华

　　现代医学认为，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成与酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，需要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手，续颜美最新发现，新陈代谢正是对抗黑色素的关键。主要产生于表皮基底层的黑色素，会随着人体自身代谢机制的转换，将被逐渐转移至肌肤表层，形成色斑、黯沉肤色。而在我们生活的日常环境周遭“紫外线”、“污染”、“压力”等内外侵袭因素都会引起肌肤的新陈代谢不畅，从而导致顽固不化的黑色素在产生的三个阶段发生紊乱：黑色素过度生成——黑色素聚集浊滞——黑色素堆积无法随老化细胞排出。

　　三、用柠檬美白祛斑的方法

　　1、柠檬祛斑的方法

　　每天早晚洗脸后，用鲜柠檬汁涂于面部各一次，一周左右可以消除雀斑。

　　2、柠檬美白皮肤的方法

　　将一个鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡一夜。次日用消毒脱脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分钟后用水洗净，一周后可见面容光滑洁白。

　　3、柠檬润肤祛皱的方法

　　取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄一个，混合搅拌均匀;再加入2汤匙燕麦粉、2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面，形成面膜;20—30分钟后取下，用水洗净。每晚一次，连续一周后，可使干性松弛多皱的面容，变得红润光泽并且皱纹消失。

　　4、柠檬紧缩毛孔的方法

　　取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一个鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀;每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

　　5、柠檬润肤面膜

　　取一汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一汤匙蜂蜜及少量啤酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状;每晚睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15—20分钟取下，用温水洗净。如此做半月后，促进皮下肌肤血液循环，增加新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白皙。

　　四、祛斑常用小妙招

　　番茄汁+蜂蜜

　　除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。

　　番茄+甘油

　　用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。

　　柠檬

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作。

　　桃仁+杏仁+芦荟

　　新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状（也可以直接买粉来用）；加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁；将芦荟汁及粉末拌匀即成；清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。每周做2-3次，坚持一段时间后可以起到祛斑的效果。

　　冬瓜祛斑

　　冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。

　　护肤美容的食物有哪些?六种护肤美容的食物推荐

　　1.黄瓜

　　黄瓜是二氧化硅（美容矿物质）的极好来源，富含维生素、矿物质和营养素，可为任何饮食增添健康成分，为肌肤补水锁水，令肌肤恢复活力。

　　将黄瓜片添加到水中，制作新鲜的黄瓜汁，或者只是将其添加到三明治或沙拉中即可

　　2.橙子

　　橙子富含水分，仅此一点就使它们成为皮肤的绝佳保湿剂。

　　橙子还含有大量的维生素C，这是一种水溶性维生素，可作为抗氧化剂保护体内所有细胞—包括肌肤细胞—免受自由基损伤。

　　维生素C还产生胶原蛋白——人体的主要结构蛋白，将皮肤、骨骼和其他组织结合在一起。每天吃一些橙子或鲜橙榨汁，以保持皮肤水分。

　　3.菠菜

　　除了富含维生素A（一种已知的皮肤增强剂）外，菠菜还富含植物化学物质和叶酸，有助于滋润皮肤。

　　菠菜中的含水量高达90%以上，常吃有助于补水保湿。

　　4.生菜

　　生菜是常见的蔬菜，富含维生素C和K以及叶酸，维生素A和膳食纤维等的良好来源。

　　生菜本身具有多种功效，食用之后可以帮助我们补充需要的水分，还可以抵抗病毒的出现。

　　5.椰子水

　　椰子水以其保湿和再矿化特性而闻名，富含氨基酸、糖、维生素和矿物盐，以及细胞生长因子。椰子水的电解质浓度与血浆相当，具有保存细胞活力的能力。

　　印度尼西亚和马来西亚的流行文化-这些国家有丰富的椰子使用及其衍生物的传统-说"绿色的使用可以清洁脸上所有的皱纹和瑕疵，使皮肤恢复青春的露水色调。

　　6.西瓜

　　西瓜是夏季的主食，因为它水分含量高，超过90%，非常适合炎热的天气，消暑补水。

　　另外，西瓜含有维生素C、维生素A、B族维生素、钾、锌和铜等。

魔介美白雪肌面膜怎么样？效果真的好吗
魔介美白雪肌面膜可以有效祛黑去暗沉、减黄气，直击三大阻力，三向弃黑奔赴。使用后的肌肤黑色素含量-20.3%，肤色变浅+13.9%。（数据来自魔介美白雪肌面膜检验报告，为30为21-60岁的健康男女性使用产品4周，每日两次，涂抹时间间隔4小时以上⌄实际效果因人而异。）

解决皮肤松弛的方法有哪些？
适量饮水

人体组织液含水量为72%，成人含水量为58%-67%。当人体水分减少时，皮肤会干燥，皮脂腺分泌会减少，导致皮肤失去弹性甚至皱纹。为了保证水分的摄入，女性每天的饮水量应该在1200毫升左右。

经常吃富含维生素的食物

维生素对预防皮肤老化、保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对皮肤抗衰老有重要作用。因为维生素E会破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还能防止脂褐素沉着于皮肤。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。卷心菜、葵花籽油、菜籽油等食物含有维生素物。维生素A，b也是皮肤光滑细腻不可缺少的物质。

多吃含铁的食物

皮肤光泽红润，需要足够的血液。铁是血液中血红素的主要成分之一，所以你应该多吃富含铁的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、海藻等。

增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量

胶原蛋白可以丰富细胞，使皮肤饱满，减少皱纹。弹性蛋白可以增强皮肤的弹性，使皮肤光滑有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物包括猪蹄、动物肌腱和猪皮。

注意碱性食物的摄入

鱼、肉、家禽、鸡蛋和谷物在日常生活中都是生理酸性的。重量酸性食物会增加体液和血液中乳酸和尿酸的含量。当有机酸不能及时排出体外时，会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内的酸性成分，你应该吃一些生理碱性食物，如苹果、梨、柑橘和蔬菜。

解决皮肤松弛的方法有哪些？
充足的睡眠

对于一个人的生理来说，睡眠的作用是不言而喻的。大多数皮肤松弛的朋友都有熬夜或睡眠质量差的经历。因此，他们必须经常锻炼，多思考问题，让身体和大脑在白天感到疲劳，晚上睡个好觉。如果他们是必须加班的同志，那就早睡早起，把工作搬到早上，你知道，晚上10点以后是睡美容的好时机。

尽量远离辐射物体

手机、电脑，甚至强辐射的阳光，都应该避免，如果真的因为工作不能避免处理手机和电脑，那么控制时间，提高工作效率，因为这种辐射会伤害皮肤。这里提醒一下，一般使用电脑，每小时可以用清水洗脸，可以发挥很好的保护效果。

补充充胶原蛋白

皮肤松弛主要是由于胶原蛋白的流失，所以补充胶原蛋白的最好方法是多吃富含胶原蛋白的食物，主要包括：猪脚、骨汤、牛筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等。

补充必需维生素

多吃含有抗氧化剂的水果和蔬菜，不仅可以补充维生素，如胡萝卜、西红柿、葡萄、苹果等，还可以多喝红酒和茶，可以保护皮肤中的胶原蛋白。避免吃高脂肪食物，以免产生自由基，加速衰老。

使用保养品

使用抗氧化、抗衰老护肤产品辅助，选择一些弹性蛋白紧致霜，也可以是一些植物精油，但选择必须小心，选择大品牌或熟人介绍的质量更有保证。同时，胶原蛋白也可以食用。

洗脸窍门

用热胀冷缩的方法保养皮肤。洗脸时，先用热水或温水，再用冷水冲洗，能有效紧致肌肤。

皮肤松弛性能指数，初级指数：毛孔突出，中级指数：面部轮廓模糊，高级指数：松弛下垂。分别表现为：25岁以后，皮肤血液循环开始减慢，皮下组织脂肪层开始松弛，缺乏弹性，导致毛孔间张力减少，使毛孔突出。即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松弛，不再光滑和清晰，尤其是在侧面。在皮肤松弛之前，有效预防皮肤松弛可以预防或延缓皮肤松弛，使皮肤长期保持年轻。

防止皮肤松弛的方法

保持皮肤清洁

面部油、灰尘过重，化妆时间过长或卸妆不彻底，会导致皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引起炎症或皮肤营养失衡，从长远来看，会导致皮肤张力不足，无弹性，形成皮肤松弛。每天应注意彻底清洁皮肤，使用天然、柔软、无刺激性的保湿营养水，同时保持清洁，补充营养，增强皮肤活力，防止皮肤松弛。

均衡饮食

暴饮暴食会导致脾胃负担过重，营养过剩，使皮肤无法保持正常新陈代谢，导致皮肤过度张开，失去原有弹性和松弛；节食会导致皮肤营养过快流失，无法有效补充，在皮肤下形成空洞，使皮肤凹陷和松弛。因此，有效保持正常的饮食营养也是预防皮肤松弛的一个非常重要的环节。

注意防晒

90.以上皮肤松弛是由过度阳光和紫外线照射引起的，一是形成光老化，二是形成大量自由基，使皮肤过度氧化，失去弹性，导致皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的.葡萄、西红柿、胡萝卜、红酒、绿茶等食物，通过大量有效补充天然维生素C抵抗皮肤氧化和松弛，猪脚等食物富含胶原蛋白，可以增强皮肤的结构支撑，加强皮肤锁水保湿，保持皮肤紧绷和弹性。

补充适当的酶

酶是人体非常重要的物质，酶缺乏细胞活力，蛋白质分解能力减弱，气血不足，导致皮肤松弛问题，长期长生酶可以改善营养吸收，提高免疫力，中和自由基，维持人体酸碱平衡，消除蛋白质变性，延缓衰老，改善衰老引起的皮肤松弛。

保持良好的表情

咀嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会导致局部皮肤过度运动和肌肉紧张，导致皮肤因过度劳累而松弛，无法有效休息。

适当去角质

过度去除皮肤角质会使皮肤变薄，失去有效的天然保护屏障，受到不良环境的侵害。同时，皮肤会变得干燥和敏感，容易导致皮肤松弛。最好每月轻微适度地去角质一次。

减少吸烟和饮酒

烟草和酒精含有大量的刺激性物质，皮肤会因为这些物质的长期刺激而失去活性。

确保充足的睡眠

睡眠不足会增加皮肤的新陈代谢负担，无法有效休息，长期的疲劳战斗也会使皮肤失去弹性和放松。