同事总是抱怨公司不好怎么办？

　　少和这类同事接触。有些人总是在给别人散播焦虑，说自己的公司怎么样怎么样不好，而自己则是在这个公司已经工作了好几年的时间，也并没有想要离职的打算，遇到这种人，建议还是远离的比较好。

　　因为他们可能觉得你对他产生了威胁性会影响到他未来的升职加薪，就想要用这种耳濡目染的方式，让你也觉得公司不好，从而产生离职的想法。

　　或者说他们本身就是一个悲观主义的人。只是他们需要这份工作来养家糊口，迫于无奈只能留下，这个时候也需要注意，不能跟他们过多接触，以免影响自己对于公司的判断。

　　另外还有一种就是反串。有些人会打着跟同事说公司不好的幌子来套其他同事的话，一旦这些同事真的说了公司不好，可能马上就会报告给领导。

　　不管是什么样的情况，在遇到这些总是说公司不好的人的时候，应该远离，并且也不和他们讨论关于公司的事情。

　　在公司里没有地位怎么办？

　　懂得拒绝别人。在职场当中总是无条件接受别人的请求或者是要求，那就会让自己变得十分廉价，给别人的印象并不是这是一个很好相处的人，而是或者让别人觉得这个人很傻，所以就要在适当的时候学会拒绝。

　　提升自己的能力。在职场当中大多数人都会看人下菜碟，对于一些能力比较强的人，他们通常都会拉拢，而对于那些没有什么特殊能力是是混日子的人总是会看不起，自然也就没有了地位。

　　不要强行去融入一个圈层。在职场里面想要让自己混的稍微舒服一点，肯定是需要进入一个圈层里。这个时候也不一定非要去融入到一个自己不喜欢的圈层当中，这样即便硬是融入进去，也不会得到任何帮助。

　　以解决自己的工作为主。别人的看法影响不到自己的工作效率和工作质量，就没有其他的问题，不要因为别人的看法打乱自己的工作。

　　在公司里只要能够正常发工资，享受待遇，那么有没有地位也无所谓。

　　遇到职场巨婴怎么办？

　　不加以理会。很多人在职场当中都会遇到奇葩的人群，其中最让人难受的就是遇到职场当中的巨婴，这些巨婴可能没有工作或者是生活的经验，不管遇到什么事情都想要寻找同事的帮助。

　　我们遇到这些巨婴并且不想帮助他们的时候，就可以少和他们接触，因为和他们接触多了之后，自然就会成为他们找人帮忙时候的第一选择，少则会占用我们的时间，重则会延缓我们的工作效率。

　　职场巨婴通常不明白职场和社会上的潜规则，会以比较天真的想法来面对职场，一般都会出现在刚刚毕业的大学生身上，因为他们还没有在社会上打拼的经验，总是以学生思维来思考工作上的事情。

　　在刚开始的时候，同事们也会乐于帮助这一类的人群，而到了时间长了之后，这样的同事就会比较招人厌烦。

　　我们在排斥职场巨婴的时候，也应该注意不要让自己变成职场巨婴，不然会影响到自己的职业发展。

　　工作进入低谷期怎么办？

　　转换一种思维方式。有的人在工作陷入到瓶颈或者工作的一段时间之后，就会陷入到工作低谷期，这个时候感觉自己做什么都不顺利。就可以换一种思维方式，因为这个时候我们可能把自己逼入到了牛角尖。

　　例如可以模仿一下同行的解决办法，把同行的解决办法融合起来，就可以完成一个全新的解决办法，甚至比别人的更加优秀，当然也可以寻求领导或者其他同事的帮助。

　　另外就是要重新审视自己的工作。要先看看自己的工作是不是有可以让自己比较满意的一点，例如同事之间的关系和睦，或者有比较大的晋升空间，再或者是赚钱赚得多，这些都是优势。

　　我们可以通过思考工作的优势来判断一下自己是否可以失去这一份工作，从而选择激励自己或者是放弃这份工作？

　　对于很多人来说，不可能一份工作干一辈子，人们还是会更加喜欢寻找到一些更加新奇的工作去赚钱，这样可以更好的度过工作低谷期。

　　职场不被重用的人都是怎么样的

　　固执己见。职场当中可以发现那些不受重视的人都是很固执的，即便是领导或者公司的老板给他们发好实力，他们也觉得自己的想法正确，不去执行，领导所想要的不光是一个有能力的人，而且也是需要一个听话的人。

　　嚼舌头的小人。应该没有人会喜欢在背后嚼别人舌头的人，有的人可能因为本身就比较舌头长，也有的人会被领导设下圈套，说出一些对同事不好的话，不管是什么样的情况，都不应该在背后说同事的坏话。

　　太重情义。曾经有人说过，同事是不能够当朋友的，这主要是因为职场就是一个利益场所，我们上班和同事接触工作都是为了能够赚钱，不应该在和同事相处的时候重感情。这就是维护他人利益，损害自己利益的方式。

　　我们在职场换季都是身不由己的，想要在这场闯出一番自己的天地，就是需要时刻谨慎。

　　不要自己当傻子，也不要被别人当枪使，这样能够为我自己的利益，别人什么下场和我们没有关系。

　　职场被上司故意刁难怎么办

　　主动示好。在工作中可能很多人都有过被上司故意刁难的经历，有些工作明明没有那么重要，但是上次去找各种理由。让我们一次又一次的完成，还要美其名曰是一种历练，这个时候可以主动向领导示好。

　　比如在逢年过节的时候给领导送一些礼品，南领导可以送给他一些茶叶、水杯或者是酒水，女领导就可以送一些包包，口红等化妆品，送礼的时候最好可以投其所好，这样领导在收了你的东西之后就不会再为难你。

　　平时也可以稍微恭敬一下领导，比如主动给领导泡一杯茶，或者帮领导擦一擦桌子，这样领导就可以看在眼里，没有任何一个领导会不喜欢给自己当小弟的人。

　　也需要提升一下自己的工作能力，再把自己的工作能力提升上来之后，领导也会认为这是一个有能力有价值的人，就不会故意刁难，把你逼走。

　　在职场上混剂是一门学问，不能够再被领导刁难之后就像楞头青一样问领导为什么这样是解决不了问题的。

　　工伤老板不赔偿找什么部门解决快

　　《工伤保险条例》国务院令第375号公布国务院令第586号修订

　　第19条，社会保险行政部门受理工伤认定申请后，根据核定需要，可以对事故伤害进行调查核实

　　用人单位职工工会组织，医疗机构以及有关部门应当予以协助。

　　举例地方性法规：

　　根据《江苏省劳动监察规定》第七条，劳动行政部门是同级人民政府行使劳动监察职权的专门机构

　　劳动行政部门设立的是劳动监察机构，具有负责劳动监察工作。

　　其次，您也可以到法院起诉老板，拒绝工伤赔偿的行为。

　　职场十分钟缓解压力的7种方法

　　你的面前不管有什么问题,都要寻找一片能躲避压力的安静天地,因为连续不断的精神负担对心脏不利,甚至引发动脉梗塞.最新资料显示,压力能引起血液里的应激反应激素急剧突变,从而削弱机体的免疫力,变得难以抵御感染.所有疾病,包括胃灼热、气喘、疱疹、癌症,甚至连记忆力衰退都跟压力有关,呵呵,是不有点恐怖.虽然生活压力不小,但你也不必焦虑不安.

　　1.静坐休息

　　哪怕一天里用5-10分钟安静地坐一坐,什么也不要做,把精力集中到周围的声音上,集中到自己的感觉上,自己是否有哪个部位感到不舒服.当你静坐时,心跳放慢、血压下降,也就是说,压力的症状有所减缓,有能力控制局势了.当局势失控时,也是压力最大的时候.我们无法改变过去,但能把握现在.

　　2.放声大笑

　　手里拿点能发笑的材料,例如：笑话书,也可以回忆看过的喜剧电影......当你发自内心地大笑时,体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降,免疫力增强.这种效果能持续24个小时.有趣的是,当你预感即将大笑时,这种效果就已经开始有了.

　　3.倾听音乐

　　当你接受一项重大任务时,听听你喜欢的任何旋律的音乐.如果工作场所不能播放音乐,离家时带上小收音机或带耳机的录音机.

　　澳大利亚进行过一项试验：两组大学生被要求准备一份报告,一组工作时十分安静,另一组有音乐,这两组的大学生工作都很紧X,静悄悄准备报告的大学生们血压上升、脉搏加快,而边听音乐边工作的人血压和脉搏都很稳定.

　　4.多想点美好的事情

　　抽一点时间,哪怕只是5分钟,集中精神想想对你来说可亲的人或可喜的事,也可以构思一幅"安静休假"的画面.即使一些高度自我评价的单词或句子都是有效的.多想好事可以阻止体内形成压力的种种变化.我们经常感到有精神负担是因为无法摆脱不良情绪：不满、委屈、担心、生气等.如果多想想让你喜欢的人和让你高兴的事,效果就完全不同了.

　　5.走路散步

　　从桌子旁或沙发里站起来,就算走几分钟也好.专家证实,散步有助于平静内心.据观察,一批志愿者负责照顾弱智老人.这是一项非常紧X的工作,志愿者中的人每周坚持散步4次的,很少烦恼不安,睡眠也好得多,血压保持正常.如果每天抽不出半小时散步也没关系,当你感到紧X时,走上5至10分钟,同样会有明显效果.一开始感到紧X就走上几分钟,镇静作用最大.

　　6.放慢呼吸

　　放慢呼吸5分钟,每分钟用腹部做深呼吸约6次,也就是说,用5秒吸气和用5秒呼气,通常压力大时呼吸既快又浅.几次深呼吸就能挺起肩膀和放松肌肉.

　　"5秒吸-5秒呼"的呼吸节奏跟血压波动的10秒自然循环相一致.这种同步不仅使人迅速平静下来,还有利于心血管系统的健康.

　　如果连这点时间也挤不出来,专家还建议,在手表或座钟上画个白点.当你目光落到白点上时做2至3次深呼吸.你会惊奇地发现,你立刻会平静下来了.

　　7.轻松起床

　　晚上躺下入睡前或早晨醒来起床前,在床上用5分钟放松全身：先绷紧脚趾,后渐渐放松.接下来脚掌、小腿、大腿、臀部,直到上身和脸部肌肉.

　　早晨起床就紧X,那么接下来的一整天都别想轻松了,你躺下睡觉时总想着问题不放会影响你的睡眠质量,而这一点又会加重你的精神负担.因此,每天的开始和结束时花上5分钟放松全身很有必要.

　　职场中如何快速升职加薪技巧

　　1.高效的执行力

　　上级交代的任务，能够出色地完成，不拖沓，不敷衍。执行力体现了一个人的精神状态，执行力不强的人，通常对生活积极性不高，对职场生活斗志不强，做事拖拉，得过且过，安于现状，不敢突破自我去做挑战性的工作。

　　2.听懂老板或者上级说的潜台词

　　对于领导说的话，如果你坚定地认为一是一二是二，那你就真的二到家了。很多人在工作中兢兢业业，随叫随到，对领导也是言听计从，但却还是得不到信任，自然不会受到提拔。原因可能就是你没有读懂领导说的潜台词，在领导心中，不仅需要老黄牛，更需要精灵鬼。比如老板找你商量事情，千万不要以为老板把你当成亲兄弟，其实他已经想好了，让你去做。老板夸你这个人很有个性，言外之意就是你要小心了，干不好会炒你鱿鱼。

　　3.学会顾全大局，把公司利益放第一位

　　作为员工,我们一定要明白一个道理:与个人相比，公司的利益永远是第一位的。在工作中绝对来不得半点得过且过和任何偷奸耍滑的行为。只有公司发展了,员工才能获得更多施展オ华的机会，你才可能更好的升职加薪。

　　4.提升自己的软实力

　　软实力是你升职加薪，走得更长远的保证。无论从事哪一行，软实力都起着至关重要的作用。那么什么是软实力呢？软实力是指一个人的形象气质、沟通能力，抗压能力、情商等等非常重要的能力。我们所在的公司其实就是一个缩小版社会，人情世故还是非常重要的，不管你的专业能力有多强，如果缺少了软实力，你依然走不远。所以要想升职加薪，从现在开始，提升你的衣品、学会画个精致的妆容、练习好的谈吐。这些微不起眼的细节都会在事业中祝你一臂之力。

　　5.处理好与同事之间的关系

　　良好的人际关系能给你事业的成功创造优良的环境。与同事之间相处的和谐融洽，关键时刻可以起到润物细无声的作用。

在职场中如何培养自己解决各种问题能力
一：部门例会：强制性提案，对于部门的例会，许多企业只向主管提问，而其他企业则保持沉默。一人报告后，第二人将被替换。报告人只向主管报告，其他人员不关心自己。在这种情况下，您可以尝试引入一个强制问题。一个人报告后，其他人需要就报告发言或提问。这是规则。此外，强制提问意味着会议不会简化为一人会议或无效会议。这样，我们被迫在开会前提前了解会议过程和信息。同时，演讲者还需要事先进行模拟和准备，否则，如果同事问他时没有回答，那将非常尴尬。

二：多元思维学习：在跨部门项目会议上，我们可以互相学习不同部门的专业知识。由于跨部门项目会议规模较大，除了各部门执行人的参与外，有时执行人的董事也会出席会议，因此他们可以同时会见多个部门的董事。有了更多的人，我们可以从更多的角度来看待事情。这是一件伟大的事情。此外，由于跨部门项目通常需要完成任务，而且决不能拖延，因此并行项目管理的方法和技能也可以在项目过程中间接发展。

三：在设定目标时，有必要设定一个具体的目标，该目标可以用数值表示，并且可以通过比较价格轻松实现。请记住，目标过于雄心勃勃，无法实现。解决问题后，将出现新的应用程序状态和新问题。因此，设定一个易于实现的目标将使员工更有动力。

四：在实施过程中，检查实施后分阶段解决问题的效果。不要等到最后才检查效果。然而，在这个过程中，有一小部分目标没有实现。例如，XXXX已增加到4%，而现在它没有增加或增加1%。我们不应该放弃，我们应该坚持到结果出现。如果到期后未达成协议，则继续查找尚未达成的问题。